Som sier dessert kan ikke være sunt? Blanding vei til den ultimate oppskriften for 5-Minutters Sunn gresk Frossen Yoghurt laget med ditt valg av frukt!
5 minutters + 4 ingredienser = hjemmelagde greske frossen yoghurt.
Nå, det er min form for matematikk! Bortsett fra det er raskt og enkelt arten av denne oppskriften, den ekte kirsebær på toppen av kaken sundae er at dette er sunt frossen yoghurt.,
Så vi snakker en dessert som tar minutter å gjøre, er helt passelig i smak, og den er så god for at bikini kropp som du vil bli sparker de butikk-kjøpte froyo permanent til fortauskanten. Se deg!
Det er noen viktige tips for å transformere frossen frukt i fantastisk sunn gresk frossen yoghurt:
- Du kan bruke hvilken som helst type av frossen frukt i denne oppskriften.
- Du kan bruke enhver smak og prosentandel av fett yoghurt (gresk eller vanlig).,
- Du kan legge til mer eller mindre honning basert på sødme i frukten og din egen smak preferanser.
- Du kan legge til i peanøttsmør, Nutella, sjokoladebiter, nøtter eller andre mix-i som er involvert i frossen yoghurt fantasier.
Klar for å tilfredsstille søt tann uten et gram av skyld? Les videre for den ultimate guide til å piske opp 5-Minutters Sunn gresk Frossen Yoghurt, ingen iskrem maskin nødvendig!
kreve mer?, Abonner på Bare en Smak for å få nye oppskrifter, måltid planer, og et nyhetsbrev levert direkte til din innboks! Og bo i kontakt på Facebook, Twitter, Pinterest og Instagram for alle de siste oppdateringene.
Finne mer inspirasjon for kald, frisk favoritter med kremet frossen yoghurt og protein-pakket popsicle oppskrifter.,5″>
Peanut Butter Frozen Yogurt Pops: Get the Recipe
5-Minute Healthy Greek Frozen Yogurt
Ingredients
- 4cupsfrozen fruit
- 1/2cupplain Greek yogurt
- 2teaspoonsvanilla extract
- 3Tablespoonshoney
Instructions
In the bowl of a food processor, combine the frozen fruit, Greek yogurt, vanilla extract and honey., Prosessen blandingen til det er kremet, ca 5 minutter. (Se Kelly ‘ s Notater.)
Tjene frossen yoghurt umiddelbart, eller overføre det til en lufttett beholder og fryse den til den er klar til å tjene.
Kelly ‘ s Merk:
type og størrelse av frossen frukt vil avgjøre hvor lenge den har til å være blandet. Skiver frosne bananer kan bare ha 2 til 3 minutter av blending, mens større frosne jordbær eller terninger mango kan ta opptil 5 minutter.,
Du kan bruke full-fett gresk yoghurt eller en prosentandel av fett, men mer fett, creamier frossen yoghurt vil være.
Denne greske frossen yoghurt vil vare opp til 1 måned når lagret på riktig måte i en lufttett beholder i fryseren.
★ Gjorde du lage denne oppskriften? Ikke glem å gi det en-stjerners rating under!,
x
Legg igjen en kommentar