å Miste vekt tar motivasjon. Det kan hende du ønsker å forbedre din helse eller passe inn i klærne du har ikke slitt i år. Men, prosessen kan være lang, og det er tider vi alle trenger litt ekstra oppmuntring til å være vellykket.
Hva om du kunne få betalt for å gå ned i vekt?
Ja, du kan tjene penger på å miste vekt., Penger kan være en sterk drivkraft når du gjør noe du finner utfordrende. Som et resultat har det vært en vekst i kosthold innsats apps som belønner deg for å miste vekt.
Ikke alle tjenester er lik. Med mange diett planer og vekttap programmer tilgjengelig, kan det være overveldende å velge den som passer best for dine behov.
Som med alt helse-relatert, er alltid gjør din forskning før du går videre.
Innholdsfortegnelse
5 Apper Som Betaler Deg for å Miste Vekt
å Miste vekt er ikke rask eller enkel. Det tar arbeid og motivasjon., Nøysom Regler grunnlegger John Schmoll tapt 100 pounds på Nutrisystem. Det viktige for ham var å holde seg motivert, da han ønsket å gi opp.
Vekt-tap innsats apps gjenkjenne dette og motivere mennesker ved å binde et beløp til din vekt-tap.
Det kan være forvirrende å vasse gjennom ulike plattformer. Her er fem fantastiske apps for å vurdere hvis du ønsker å tjene penger ved å miste vekt.
1. HealthyWage
HealthyWage er en flott vekttap utfordring app. Tjenesten tillater folk å plassere en innsats på seg til å forbedre deres helse.,
Hvordan det Fungerer
Velg hvor mye vekt du ønsker å miste, og deretter bestemme hvor mye penger du ønsker å satse. Når du åpner en konto, bruk HealthyWage premie kalkulatoren til å avgjøre den tid vil du gi deg selv og hvor mye du kan vinne.
Hvis du når målet ditt, vil du vinne penger. Imidlertid, du bør være forberedt på å tape penger hvis du gir dine mål eller ikke nå det. Hvis du trenger mer tid til å nå dine vekttap mål, kan du utvide innsatsen ved å kjøpe mer tid.,
Hvis du vil finne at å miste vekt med andre gir mer motivasjon, kan du velge team challenge alternativ. Dette gjør at du kan slå deg sammen med andre for å miste vekt. Det er en $25 månedlig kostnad for å gjøre dette, men du kan vinne opp til $10 000.
laget utfordring krever vekt bekreftelse via video-eller i-person på Vekt Overvåkere beliggenhet.
| Fordeler | – Logo |
|---|---|
| HealthyWage – Vinn opp til $10 000! Pris: Varierer Satse på deg selv., Velg hvor mye vekt du ønsker å miste, og hvor mye penger du ønsker å satse. Registrer deg Nå |
 |
Proffene
HealthyWage betaler ut en betydelig sum penger hvis du mister vekt. Den HealthyWage nettstedet hevder den gjennomsnittlige vinneren får $1,400 etter å nå sine mål.
i Motsetning til andre kosthold spill, det er ikke nødvendig å konvertere poeng for gavekort. Når du har nådd målet ditt, du kan tjene penger via PayPal eller sjekk. Du kan også vinne penger ved å opprettholde vekten din eller henvise venner.,
Ulemper
Hvis du blir gravid, det er ingen måte å kansellere eller suspendere spill når du begynner.
Les våre HealthyWage gjennomgang for å lære mer.
Gjør HealthWage egentlig betale ut?
Ja, HealthyWage ikke betale ut gevinster. Etter at du har bekreftet din vekt-tap kan du velge enten med sjekk eller kontant via PayPal. HealthyWage kostnader $7 for kontroll og ingenting for PayPal. Imidlertid, PayPal krever kanskje et gebyr.
Hvordan gjør HealthyWage kontrollere vekten din?
HealthyWage krever vekt bekreftelse på begynnelsen og slutten av utfordringer., Du kan kontrollere vekten din på følgende måter:
- laster opp en video gjennom HealthyWage mobile app
- Film en vekt innsjekking og laste det opp til deres hjemmeside
- Ha en fitness eller helsepersonell kontrollere vekten din, og få dem til å fullføre VerifyMe! skjemaet som er tilgjengelig på HealthyWage site
- Ha et WW medarbeider fullføre VerifyMe! form på dine vegne
Uansett hvilken metode du velger, er informasjonen din privat.
2. DietBet
Dietbet er en annen legitim vekttap program som gir deg mulighet til å få betalt for å miste vekt., Du vil ikke vinne så mye som du kan med HealthyWage, men kan du snag et betydelig beløp.
Hvordan det Fungerer
Bestemme om du ønsker å nå en kort – eller langsiktig vekttap mål ved å velge ett av tre vekt tap programmer:
- Kickstarter – taper fire prosent av kroppsvekten innen 28 dager
- Transformator – miste ti prosent av kroppsvekten i løpet av seks måneder
- Vedlikeholder – holde din vekt tap av for 12 hele måneder
Lik HealthyWage, kan du gjøre dette som et individ. Du kan også bli med i et team., Du må imidlertid betale basert på hvor mange personer som konkurrerer med deg.
DietBet avgifter følgende gebyrer til start:
- 25 prosent avgift for spill under $100
- 20 prosent avgift for satser $100 – $249
- 15 prosent avgift for spill på $250 – $500
- 10 prosent avgift for spill over $500
Du bør forvente å betale minst $25 for å prøve å miste vekt med DietBet.
Proffene
Den langsiktige utfordringer som gjør det enklere å tjene penger ved å miste vekt. Tjenesten fraråder brukere fra å prøve å gå ned i vekt på en usunn måte å spillet system., Det fremmer en langsiktig syn på helse.
Du kan vinne penger og motta en utbetaling via PayPal. Dette betyr at du ikke trenger å konvertere poeng for gavekort.
Ulemper
beløpet du kan vinne med DietBet varierer avhengig av antallet av personer konkurrerer med deg. Når flere mennesker konkurrere sammen med deg, tjene muligheter for reduksjon.
*i Slekt: Lyst til å trene, men ikke bruke en liten formue? Les vår guide om hvordan du skal finne billige gym medlemskap hotelltilbud i nærheten meg å spare penger på helse-klubben.*
i Motsetning til HealthyWage, DietBet kommuniserer ikke hvor mye du kan tjene., Dette kan være en detractor hvis penger er en vesentlig motivasjonsfaktor.
3. Stickk
StickK betaler penger for å gjøre sunne ting som trener eller konkurrerer i et maraton.
Hvordan det Fungerer
Når du åpner en konto med StickK, du satser mot deg selv for å gå ned i vekt eller for å oppnå en helse-målet. Brukere signere en «forpliktelse kontrakt» anerkjenne potensielle gevinster vil være tapt hvis de gir opp på et mål.
StickK tildeler en «dommer» for å bekrefte din vekt tap eller fremgang mot din helse mål. Appen gir deg også muligheten til å invitere venner eller familie til å muntre deg på.,
Hvis målet er lengre sikt, må du gi et ukentlig statusrapport. Dersom det er kort sikt, trenger du bare å rapportere på slutten.
Ved endt, dommeren avgjør om du har nådd målet ditt. Hvis du ikke når målet ditt, det beløpet du satset går til en veldedig formål StickK, eller en person du velger. I motsetning til andre vekttap innsats apps, du tjener ikke noe med StickK.
Proffene
appen er tilgjengelig på både Android-og iOS-baserte telefoner. Du kommer til å finne ut hvor mye du satser., I tillegg, å ha en dommer som er tilordnet til mål bidrar til å øke dine sjanser for suksess.
Ulemper
Du vil ikke få betalt for å gå ned i vekt eller komme noen andre helse mål. StickK bygger på en forutsetning om at negativ forsterkning for å tape penger vil oppmuntre deg til å fortsette å prøve å gå ned i vekt. Dette kan holde noen folk tilbake.
Imidlertid betaling ikke er samlet i begynnelsen av spillet. Du betaler kun hvis du ikke når målet ditt.
4. Walgreens Balansere Belønninger
Walgreens Balansere Belønninger er et program som betaler brukerne til å følge en sunn livsstil mål., Disse kan enten være fysisk, som å miste vekt, eller livsstil, som du trener. Programmet er gratis å delta, og kjører i trinn på fire uker.
Hvordan det Fungerer
Når du registrerer deg for Walgreens Balansere Belønninger program, kan du spore din fremgang manuelt eller via deres app. Du kan også knytte kontoen til en helse-enhet, for eksempel en FitBit, for å overvåke utviklingen.
Walgreens app betaler du i poeng du kan konvertere til besparelser i butikken., Du kan tjene poeng på forskjellige måter, blant annet:
- Koble til en FitBit = 250 poeng
- Gåing, løping, sykling = 20 poeng per mil
- for å Få en vaksinasjon = 100 poeng
Hver 1000 poeng er lik $1. Poengene kan innløses for besparelser ved å delta Walgreens steder. Selv om dette ikke direkte betaler deg for å miste vekt, tjenesten gjør oppfordrer deg til å leve en sunn livsstil og potensielt miste vekt.
Proffene
Det er ingen risiko fordi programmet er gratis å delta., Hvis du handler på Walgreens, kan det være en veldig bra måte å tjene besparelser du kan bruke i butikken.
Ulemper
i Forhold til andre kosthold innsats apps, kan du ikke tjene massevis med dette alternativet. Resultat kan kun brukes på Walgreens.
5. Prestasjon
Prestasjon er den endelige app som lar deg tjene penger ved å miste vekt. Plattformen tar en helhetlig tilnærming til å forbedre din helse. Men, det gjør ikke direkte betaler deg for å kaste pounds.,
Hvordan det Fungerer
Tilgjengelig for både Android-og iOS-baserte enheter, kan du koble tjenesten til enheter som FitBit eller MapMyRun å overvåke dine aktiviteter og tjene belønninger for ulike oppgaver, blant annet:
- Utøve
- for å Holde oversikt over dine skritt
- Spise riktig
- for å Få nok søvn
- for å Miste vekt
appen som betaler deg i poeng for å fullføre forskjellige aktiviteter. For eksempel, du kan tjene opp til 80 poeng hver dag for å trene. Du kan også tjene opp til seks poeng per dag for å logge maten du spiser eller veiing deg selv.,
denne tjenesten er gratis å bruke. Når du har nådd 10 000 poeng (som tilsvarer $10), inntjening er innløses via PayPal.
Proffene
Det er ingen fare for å bruke tjenesten fordi det er gratis. Du kan tjene poeng på flere måter, ikke bare ved å miste vekt. Du kan tjene penger siden inntektene er innløses via PayPal, i motsetning til gavekort.
Ulemper
Det kan ta flere måneder for å tjene nok poeng til å innfri ditt resultat. For eksempel, det vil ta litt over tre måneder for å tjene nok poeng for $10 hvis du tjener 100 poeng hver dag.,
Andre Måter å Få Betalt for å Miste Vekt
Vekt tap programmer er ikke den eneste måten å tjene penger ved å miste vekt. Her er noen alternativer.
Kontor Utfordringer
vekttap utfordringer er det perfekte valget for små office-innstillingene. Prøv å rekruttere medarbeidere til å arbeide sammen, eller utfordre hverandre til å miste vekt.
Du kan stille inn tidsperioden, for å være så kort eller så lang som du ønsker. Du kan også bestemme om du ønsker å bruke total vekt mistet eller samlet prosentandel tapte for å evaluere fremgang. Svømmebasseng penger og finne ut premier for første og andre plass.,
helseforsikring Refusjoner
vektreduksjon generelt resulterer i bedre helse. Forsikringsselskapene vet dette og oppfordrer folk til å forbedre sin helse.
Mens refusjoner varierer, de ofte inkluderer rabatterte eller gratis treningsstudio medlemskap. Dette vil dekke kontingent for et vekttap plan, eller betale for andre fysiske aktiviteter.
Arbeide med Dine Venner
Venner kan være en stor ressurs for å hjelpe deg med å forbedre din helse. Hvorfor ikke jobbe sammen for å gå ned i vekt eller fullføre en helse mål?,
Lik office utfordringer, vil du ha behov for å overvåke hverandre. Du kan også vil satse på et mindre beløp, for eksempel $10 eller $20, for å holde det vennlige. Den som vinner får potten.
Hvordan bli Motivert til å gå ned i Vekt
Hvis du noen gang har prøvd å gå ned i vekt, du vet mye av det kommer ned til motivasjon. Her er noen måter å bli motivert til å gå ned i vekt dette året.
Trenger ikke Gjøre det Alene
Studier viser at et samarbeid med noen andre gjør deg mer sannsynlig å lykkes. Finn noen å samarbeide med som du forfølge dine mål.,
En ektefelle, søsken, kollega, eller en venn er alle gode alternativer. Sørg for å oppmuntre hverandre og holder hverandre ansvarlige.
Hvis du ikke kjenner noen som ønsker å gå ned i vekt, så en app som HealthyWage er et flott alternativ.
Gjøre det Sosiale
ikke vær sjenert om dine vekttap mål. Del dine mål med venner og familie slik at de kan oppmuntre deg.
Sosiale medier er en fin måte å gjøre dette. Du kan selv legge inn bilder, slik at vennene dine kan se fremgangen din.
Hvis du bruker en vekttap plan som Nutrisystem, dette er bygget inn i deres plattform., Denne funksjonen gjør det enda enklere å dele dine mål og fremgang.
Plukke En Plan som Passer Din Livsstil
Det er viktig å gjøre din forskning, fordi det er mange vekttap planer som finnes der ute. Velg en plan som fungerer med din livsstil og spesifikke mål.
du Bruker en som ikke passer med dine preferanser kan bare føre til frustrasjon og lede deg til å slutte.
Feire Dine Suksesser og Omfavne Din Tilbakeslag
å Miste vekt kan være en lang reise. Bryte opp dine mål i mindre biter og feire hver milepæl.,
Erkjenner at du vil oppleve tilbakeslag. Snarere enn å slutte, bruk tilbakeslag til å utfordre deg selv. Arbeid gjennom dem og holde presser mot dine mål.
Finn en Øvelse Du Nyte
vil Du trenger å trene for å gå ned i vekt. Det er mange måter å trene på, så finn noe du liker som passer din timeplan.
Det kan være noe så enkelt som å gå. Du kan også prøve noe mer energisk.
poenget er å finne en form for trening som du liker og som du kan opprettholde på lang sikt. Når du har gjort det, utfordre deg selv til å trene regelmessig.,
Oppsummering
Du kan synes det er for godt til å være sant, er å få betalt for å miste vekt. Heldigvis, det er det ikke. Det er trening apps som betaler deg for å miste vekt og gjøre noen penger i prosessen.
En stor del av å miste vekt er å holde seg motivert og høre suksess historier om andre som har mistet vekt. Hvis du har et mål om å gå ned i vekt eller bli sunnere i det nye året, tenk at du har gruppert det med et økonomisk insentiv for å øke dine sjanser for suksess.
Som apps har du brukt for å få betalt for å gå ned i vekt?, Hva har du funnet å være vellykket i å hjelpe deg å miste vekt? Hvordan har du tenkt å oppnå en betydelig helse-målet neste år?
- Bio
- Siste Innlegg
Siste innlegg av Choncé (se alle)
- Ibotta Gjennomgang 2021: Er App Virkelig Verdt Det? – 27. januar 2021
- 13 Ekte Måter å Tjene Penger på å Se på Videoer – 25 januar 2021
- 7 Enkle Måter å Få Gratis Bleier og Våtservietter – januar 22, 2021
Legg igjen en kommentar