Når barnet nekter å spise det kan være veldig stressende. En ting som vil lette stress er å forstå hvorfor barnet ikke spiser. Jeg ser 5 vanligste årsakene til at babyer avta i sin spise.
Her får du vite hvorfor barnet nekter å spise, og hvordan du kan hjelpe.,
jeg vil dekke:
- Forstoppelse hos barn
- Kjedsomhet med den samme maten alternativer
- Smerter
- Fôring praksis som er motproduktivt
- Beredskap for å spise
Hvorfor er Min Baby Ikke å Spise?
Din baby spiste i går. Og dagen før. Men, i dag, er hun ikke ha mat. Hva er det som skjer?
En av de mest bekymringsfulle sakene jeg ser nye foreldre ansikt når barnet nekter å spise., Fra å være syk til å være ekstra følsom for struktur i mat, det er flere grunnen til at barnet ikke vil spise.
Når barnet ikke vil spise, kan det være en midlertidig ting, eller det kan utvikle seg til en om mønster.
Mange babyer har en god matlyst i det første året eller to av livet. De vokser i et hurtig tempo. Kroppene deres forlenge og de få vekt.
Selv hjernene deres er å bli større og læring er å ta av på ganske et klipp.
Alle av denne veksten og utviklingen tar energi. Som et resultat, barn generelt har en god appetitt, og en naturlig drive å spise.,
Likevel, noen ganger babyer bare ikke vil spise så godt som forventet, oras vel som de brukes til. Du trenger for å avgjøre om dette er en midlertidig fase,eller et mønster som er utviklingsland.
de Fleste babyer som er i en midlertidig mat avslag fase vil showinterest i å spise og komme tilbake på sporet innenfor et måltid eller to.
Hvis barnet ikke spiser og det er blitt et mønster, kan han trenger mer hjelp.
Hvis babyen er å miste eller ikke få vekt, vises dehydrert, eller er regressing til flasken og ikke gjenvinne interesse i å spise mat, så det er på tide å se legen.,
Vanlige Årsaker til at Barnet ikke Vil Spise
jeg har sett mange barn som ikke vil spise i min karriere som en pediatric ernæringsfysiolog. Ofte, da jeg se dem, de er i et mønster av ikke å spise nok og vekst er vaklende.
Når vi kommer til roten av utfordringer, flere ting kommer sammen for å skape problemet.
med andre ord, det er vanligvis ikke en ting, men et par ting som har skapt den «perfekte storm.»
La oss ta en titt:
5 Grunner til Barnet Nekter å Spise., #babyfood #firstfoods #startingsolids #healthyeating Klikk for Å Tvitre
#1: Babyen er Forstoppelse
Når babyer overgang fra en flytende diett og begynner å spise solid mat, forstoppelse kan sette inn. Væsker, for eksempel morsmelk eller morsmelkerstatning er ganske lett å fordøye og absorbere i tarmen.
Men legg til i solid mat og mage-tarmkanalen har å gjøre mer arbeid.
Dette kan roe ting ned. Og dette kan føre til at barnet mister appetitten.
jeg hadde en lignende opplevelse med en av barna mine., Da min førstefødte for overgangen fra morsmelk til faste stoffer, vi tok kjempelang tid med forstoppelse.
I en del, hennes fordøyelseskanal systemet var å bli vant til faste stoffer, og en ny baby fôring planen.
Når babyer er forstoppelse, fører det til en følelse av fylde. Hvis tarmen er full av avføring, magen kan fylle opp, og dette kan føre til at en mistet appetitten og mindre å spise.
Du kan hjelpe barnet ditt hvis han er forstoppelse med hjem rettsmidler for eksempel utvannet sviske juice, men ta vare for å bruke bare de som er aktuelle for et spedbarn., Snakk med din barnelege hvis du er bekymret for.
Også, etter hvert som babyen vokser, vil du ønsker å legge inn mer fiber i kostholdet hennes.
#2: Barnet Ikke Spiser Fordi Han er Lei
Nylig møtte jeg et barn som, i en alder av 22 måneder, var fortsatt å spise babymat. Du kan si på dette tidspunktet, var han hektet på glatt purees og var veldig interessert i strukturert mat annet enn sprø knekkebrød og frokostblandinger.
Han ble også forsinket i sin selv-fôring ferdigheter.,
Most mat er stor, og mange babyer elsker dem. Noen babyer elsker dem for mye, hekta på dem.
Andre ikke får utfordret med mer struktur, mottar «safe» purees og velkjente smaker.
Etter at du har innføre faste stoffer, og ved 7 måneder, de fleste babyer bør være beveger seg videre til mer tekstur, smak og mat-opplevelser. Med andre ord, dette er de typiske alder for en oppgradering.
Babyer og små barn er naturlig nysgjerrige. De ønsker å utforske og prøve nye matvarer.,
som Holder dem tilbake når de er utviklingshemmede klar til å flytte på kan forsinke deres generelle utviklingsforstyrrelser fremgang, inkludert språklige ferdigheter, selvtillit og selvfølgelig, ernæring.
En studie viste at barn som ikke klarte å bevege seg videre til mer strukturert matvarer som hakket tabell mat og fingermat av 9 måneder viste betydelig kresen å spise senere på 7 år.
Hvis barnet nekter purees og skje-mating, eller fast på baby mat poser, kan han bli lei av mat.
gå til hakket tabell mat eller prøv en baby led avvenning tilnærming, i stedet., Kjedsomhet kan være et tegn på at babyen din trenger mer struktur, smaker, og mer autonomi (Hei, finger mat!) med selv-fôring.
#3: Barnet Vil ikke Spise Fordi Hun er i Smerte
Teething er en vanlig skyldige for en baby ikke å spise. Hans munn gjør vondt. Men det er andre årsaker til smerter som kan bidra til at barnet ikke vil spise.
En sykdom som innebærer en sår hals eller ear smerte kan causeshort sikt mat avslag.,
Reflux (en tilstand hvor babyen er i magen syrer krype opp intothe spiserøret) kan føre til smerter og hindre interesse i å spise. Hvis dette er kronisk,barnet kan knytte smerte med å spise og utvikle et mønster av norgesautomaten bonus.
Kolikk og andre fordøyelsesproblemer, inkludert gass, kramper eller andre symptomer kan være problematisk.
Mat allergier eller intoleranser som esophageal øsofagitt, (EoE), oralt allergi syndrom (OAS) eller en mat allergi til en av de Store 8 (ie, melk, egg, hvete, osv.) kan føre til smerter, ubehag og redusere inntaket av mat.,
En akutt sykdom som en kald kan slå barnet ut fra å spise. Men de fleste barn vil fortsette å spise når sykdommen går.
Hvis du har mistanke om et mer involvert, underliggende medisinsk tilstand som er roten til barnet nekter å spise, se din lege.
#4: Du Bruker Negative Fôring Praksis
Fôring bør alltid være en positiv opplevelse for alle barn, i alle aldre. Når det ikke er positiv, barna kan få negative assosiasjoner med å spise.,
For eksempel, hvis barnet ditt er å spise med en baby-led avvenning tilnærming og er gagging ofte, kan dette være negativt for ham. Det samme gjelder for sluk-mate babyen.
Hvis du tvinger biter av mat når babyen din er full og ønsker ikke noe mer, du kan utløse en negativ assosiasjon med å komme til barnestol å spise.
Mens de fleste babyer vil gjenopprette fra mindre hendelser som gagging, noen babyer som er mer følsomme for omgivelsene, overganger og endringer, eller en har et sensitivt temperament kan forlaget disse negative erfaringer.,
Du kan forestille deg, kan dette gjøre en baby trekke seg fra mat, eller i det minste negativt påvirke hennes ønske om å spise.
for Å unngå denne situasjonen, pusse opp på fôring stil og fôring praksis slik at de er positive, koblet og responsiv – dette vil hjelpe deg å skape en positiv fôring opplevelse for barnet.
Du kan lære dette, og mer i min bok, Smart Mamma ‘ s Guide til å Starte faste stoffer.
#5: Babyen Din er en Sen Bloomer
Barn er unike og har individuelle egenskaper, men de alle følge med en utviklingsmessig ordningen., Å håndtere de forskjellige stadier av utviklingen skjer til forskjellige tider, og gjenspeiler hva vi kaller utviklingsmessige beredskap.
Vi har stadier av beredskap for tørrstoff, som er en veiledning for å hjelpe deg å vite når barnet er klar til å ta neste steg.
For eksempel, babyer er generelt klar til å begynne første matvarer rundt 6 måneder. Noen er klar tidligere, noen er klar senere.
Det er viktig å se etter tegn. (Les mer om dem her.)
Noen babyer blir tregere å vise tegn på beredskap for faste stoffer. De er late bloomers, hvis du vil., Sånn som min avdøde lesere!
uansett hvor mye vi trente lese-og skriveferdigheter, de var ikke tidlig lesere. De har lært på sin egen tid bordet.
Noen barn er dårlig koordinert i sin evne til å tygge og manipulere mat i munnen. De trenger mer praksis. Noen finner teksturer støtende og trenger mer tid og erfaring med dem for å varme opp.
Andre barn er mer følsomme for de sensoriske egenskapene til mat. De kan vits når de får se, føle eller smake på mat.
Dette kan være grunnen til barnet nekter å spise. Ikke bekymre deg for mye om din baby er en late bloomer., Vær på vakt for tegn på beredskap og gi muligheter for mer erfaringer med mat.
En ting du kan gjøre er å slenger en skje med puré på barnestol eller en skje med hakket mat og bare la barnet rote rundt med det.
Hvis din baby er å holde eller å berøre mat, vise ham hvordan å bringe sin hånd til munnen hans. Husk å holde det positive og la barnet ditt bly. Ingen tvang!
Hvis din baby som ikke er klare og du tvinge den, dette vil ikke være morsomt eller hyggelig og kan føre til norgesautomaten bonus eller en situasjon der barnet nekter å spise.,
Få Mer Hjelp hvis Barnet Ikke Spiser
Hvor lenge skal du vente med å gjøre noe når barnet nekter å spise? Bør du vente det ut? På hvilket punkt er å vente det ut som potensielt kan forårsake flere utfordringer på veien?
I de fleste tilfeller, din baby vil du sortere ut ting på sin egen, forutsatt at du tilby regelmessige, balanserte måltider og snacks, har en positiv fôring miljø, og bo avslappet.,
Her er Tegnene Du Trenger å Besøke Lege
Det er på tide å dra til legen hvis barnet ditt:
- er ikke beveger seg videre til mer strukturert mat av 9 måneder
- fortsatt nekter å spise
- viser liten interesse i å spise
- virker slitt med å spise
- vises dehydrert
- det er å miste vekt
I dette tilfellet, er det best å undersøke nærmere roten problemer, for eksempel en matintoleranse eller allergi, fordøyelsesproblemer, eller sensoriske utfordringer.,
Kanskje barnet ditt trenger en mate evaluering, eller du trenger en kostholdsekspert for å vurdere fôring tilnærming inkludert fôring planlegge, mat, tilbud og fôring interaksjoner.
for å Hjelpe Barnet Ditt Elsker Mat!
Mate babyen bør være en positiv, lærerik opplevelse. For mer ressurser og støtte på dette området, sjekk ut følgende materialer:
Prøve Ny Mat-Arbeidsbok er en veldig nyttig ressurs for foreldre som kan være på vei inn i kresen å spise fase., Det er også en flott måte å lære hvordan du kan forhindre kresen spise!
Lytt til disse podcast-episoder for mer inspirasjon!
Enkle Tips for å Legge til Nye Matvarer
Grunner Barnet ikke Vil Spise (& Hva Du Kan Gjøre)
Legg igjen en kommentar