PSA: så tilfredsstillende Som det kan føler i øyeblikket, skal du ikke plukke på hudormer. Men, hva er det vi skal gjøre for huden vår når vi ser en pesky svart flekk dukker opp, bare ignorere det? Mens du spiller venter på spillet på en lyte til å forsvinne er objektivt irriterende, det er en måte å fremskynde prosessen med å kaste ut at lyte fra din dyrebare porene: slather på en god ol’ blackhead munnbind for å takle tilstoppede porer.
Hva er Hudormer?,
Før vi dykke inn i hvordan å bli kvitt hudormer, la oss rense luften på hva en blackhead akkurat er første.
«Hudormer er også referert til som lukkede komedoner. De vises som små nupper på huden og er på grunn av tett hår follicles, sier kosmetisk hudlege Dr. Michele Grønn. «Huden rundt bump (comedone) dannet fra en blackhead er åpne ikke stengt derfor tillater luften å komme inn i porene. Når luften og kombinerer med bakterier, talg og smuss, det blir svart.»
Som de fleste akne, Dr. Green bemerker at det er en rekke årsaker til hudormer., «Det er mange former for akne, — men den viktigste årsaken til akne er overproduksjon av talg og tette porene,» sier hun. «Akne er ikke selektive, og alle kan få det, og noen er genetisk disponert for.»
Kan Hudormer Behandles Hjemme?
Her er noen gode nyheter hvis du har hudormer: Dr. Green sier at alle former for akne er treatable. Men noen vil ta lengre tid å behandle enn andre, så hvis du ikke ser forbedring i huden på den første går av din nye hudpleie rutine, føler ikke beseiret! Alt som trengs er den rette blanding av hudpleie for å hjelpe huden din.,
Men, hvordan gjør vi faktisk lage en hudpleierutine rettet mot hudormer? Dr. Grønne foreslår å starte med det grunnleggende: ditt ansikt vask rutine.
«Bruk en cleanser renser huden og fjerner alle spor av sminke og bakterier, sier hun. «Bruk et rengjøringsmiddel og lunkent vann for å vaske ansiktet. Hvis du er akne-utsatt, velger du en gel-basert rensemiddel, som er best for denne type hud for å få huden fin og ren.»
Noen rensemidler som Dr., Grønn anbefaler for hudormer inkluderer Neutrogena Olje-Gratis Akne Facial Cleanser, La Roche-Posay Effaclar Medisinert Gel Cleanser, Neutrogena Klart Pore Cleanser/Mask, og MGSkinLabs Pore Minimere Cleanser.
Men vi er ikke ferdig på bare rensing, selvfølgelig. Etter rensing, Dr. Grønne foreslår å bruke en toner. «Dette trinnet angir tempo som den åpner porene etter rensing,» sier hun. «Velg en toner med alpha hydroxy, salicylic eller glykolsyre. Ved hjelp av en toner er et ekstra trinn for å rense porene og fjerner overflødig olje bygge opp og bakterier etter rensingen.,»
Etter at toneren, Dr. Green sier, gir fuktighet. «Fuktighetsgivende styrker huden celler og også beskytter hudens barriere,» sier hun. «Ingredienser for å se etter er hyaluronsyre og gel eller lette formler hvis du er akne utsatt eller har fet hud.»
Hvis du føler deg så tilbøyelig, du kan også legge til en pore strip inn i blandingen. «Pore strimler er en stor hjemme-alternativ, som de kvitte seg med bygget opp smuss, olje og hudormer,» sier Dr. Green. «Hvis det brukes rutinemessig, kan de redusere den totale synligheten av porer.,»
Best Ingredienser for Behandling av Hudormer
Noen over disk hudpleie ingredienser som Dr. Green anbefaler for behandling av hudormer inkluderer:
- Salicylic Syre: Dr. Grønne noter at denne ingrediensen har anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper. Det er også eksfolierer og unclogs porene, noe som whiteheads og blackheads. Dette naturlig exfoliant oppfordrer døde hudceller for å løsne og skur, slik at de ikke kan kombinere med olje og tette porene.,
- Benzoyl Peroxide: Denne ingrediensen kontroller sebum produksjon og reduserer synligheten av porer. Dr. Green sier benzoyl peroxide produktene er effektive for å bli kvitt whiteheads og blackheads fordi denne ingrediensen dreper de bakteriene som forårsaker akne og hemmer produksjonen av olje.
- glykolsyre: Hvis du har akne-utsatt hud, da Dr. Green sier produkter som inneholder glykolsyre er bra for huden din. Denne eksfolierende syre er kjent for å redusere overflødig sebum produksjon.,
- Niacinamide: «Dette er en kraftig antioksidant avledet av vitamin B-3,» sier Dr. Green. «Denne ingrediensen kamper akne ved å redusere betennelse og mørke flekker.»
- Azelaic Acid: Dr. Green anbefaler denne ingrediensen for sin evne til å rense porer, lysne mørke flekker, lindrer betennelse, og redusere rødhet i huden.
Før du kan gå med hodet først inn i disse hudpleie ingredienser, her er et par ting å merke seg: for det første, Dr., Grønn anbefaler å bruke disse produktene på natta, så mange av disse er aktive ingredienser og kan føre til følsomhet eller irritasjon hvis slitt i dagslys (spesielt hvis du dropper solkrem, som du ikke bør gjøre uansett). Også, hvis din hudormer er alvorlig, du kanskje har lyst til å snakke til en hudlege før du legge til noe nytt til rutine.
«For alvorlige tilfeller av hudormer, bør du se en hudlege for å unngå arrdannelse,» sier Dr. Green., «Tretinoin, som er en avledet form av vitamin A (bare tilgjengelig via resept) er kjent for å kontrollere sebum produksjon og tilstoppede porer. Tretinoin arbeider også for å redusere uønsket pigmentering og forbedrer din generelle hud tekstur. Legen din vil avgjøre om denne behandlingen alternativet er best egnet for din hud.,ts Hudormer: Body Shop Tea Tree 3-i-1 Maske
Hvis du ønsker å ta blackhead-banishing hudpleierutine opp et hakk, prøv å ta tak i noen av våre favoritt avgifte ansiktsmasker., Disse maskene er formulert med noen av de flotte hudpleie ingredienser Dr. Green er nevnt ovenfor, og litt mer virkelig gir huden en sårt tiltrengt oppdatering.
Legg igjen en kommentar