팔라 펠은 레바논의 문화 아이콘입니다. 는 동안 많은 사람들이 할 수 있는 맛있는 빵 먹으면 몇 가지 일치할 수 있습니다 신선,건강하고 본격적인 레바논 버전에서 병아리 완두콩은 적신,지상과 혼합된 향신료와 같은 커민,고추,마늘,고,다음 깊은 친구 골든 브라운이 완벽.
우리 모두 알고 빵 먹으면 절대적으로는 맛있는,하지만 당신이 그것을 알고 또한 최고 건강한가? 완벽이 황금 갈색 공의 건강 혜택의 일부를 살펴 보자.,
고객께서는 맛있는 간식을 먹으면 매우 좋은 하지만,당신을 위해 하는 것이 어려울 수도 있습니다 믿을 어떻게 무언가를 이렇게 맛있는 건강 할 수 있습니다. 당신을 설득하기 위해 팔라 펠의 건강상의 이점을 살펴 보겠습니다.
에서 높은 섬유 및 단백질
좋아하는 다른 콩 같이,렌즈콩,콩,병아리 완두콩에서 높은 섬유 및 단백질 모두가 다양한 건강 혜택을 포함하여 좋은 마음을 건강,근육을 수선과 개발 체중을 관리,소화기 건강과 더 있습니다.,
비타민과 미네랄
병아리 콩으로 로드 범위의 비타민과 미네랄을 위해 중요 건강한 신체 기능 포함 칼슘,철,인,아연,엽산,칼륨,B 비타민 및 마그네슘.
칼로리가 낮
에 비해 다른 튀김 케이크 빵 먹으면 매우 칼로리가 낮습니다. 비슷한 요리와 같은 분명 또는 도너 케밥을 모두 포함 칼로리가 높은 육류는 반면,병아리콩을 먹으면 만들어에서 제공하는 훨씬 낮은 칼로리를 계산합니다.,
부에서는 건강한 지방
먹으면 풍부한으로 알려져 있습니다”건강한 지방”을 포함하지 않는 어떤 트랜스 지방질 또는 포화지방은 두 가지의 가장 큰 기여하는 높은 콜레스테롤이다.
혈당 수치에 좋음
섬유질이 풍부한 식품은 혈당 수치를 조절하는 데에도 도움이됩니다. 섬유는 소화 속도를 늦추고 설탕이 소화관에서 혈류로 천천히 옮겨 지도록합니다. 이것은 팔라 펠을 먹은 후에”높은”설탕이 없으며 혈당 충돌로 인한 피로감이나 자극이 없음을 의미합니다.
저염
팔라 펠은 나트륨이 적습니다., 그리고 저 나트륨식이 섭취를 유지하는 것은 저혈압을 유지하는 데 필수적입니다.
동안 많은 사람을 만들 수 있는 맛있는 빵 먹으면 몇 가지 일치할 수 있습니다 신선,건강하고 본격적인 레바논 버전입니다. 당신이 떨어진 경우 파라과이 찾고 있으며 새로운 사랑에 의해 중지 Manoosh 또는 온라인으로 주문,우리는 행복 할 것을 준비하는 이 맛있고 건강한 레바논 음식을 위해 당신!피>
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