Hei, olen Miranda. Olen kymmenvuotias ja asun Kaliforniassa. Kysymykseni kuuluu: miksi vanhemmat aikuiset lyhenevät?

mielenkiintoinen kysymys, Miranda!

onneksi tätä ei tarvitse vähään aikaan murehtia. Kunnes olet noin 30-vuotias (tiedän, että se kuulostaa vanhalta), jatkat kasvuasi. Sen jälkeen suurin osa ihmisistä alkaa kuitenkin vähitellen kutistua. Joten kun olet 80 (kyllä, se tuntuu todella ikivanhalta), olisit 2-2.,5-6 senttiä lyhyempi.

Selkä, lihakset, nivelet

Niin, mikä juuri kehon kutistuu näin paljon? Tämäpä mielenkiintoinen kysymys. Salaisuus on siinä, mikä pitää kehon pystyssä — selässä. Siinä on 33 pientä nikamaksi kutsuttua luuta. Useimpien nikamien välissä on pehmeämmästä kudoksesta valmistettuja levyjä.

näiden pehmeiden levyjen keskikohta on kuin hyytelöä, ja ne on valmistettu enimmäkseen vedestä. Nämä toimivat iskunvaimentimena kävellessä, juostessa ja hypätessä.,

Kaikki mitä olet ikinä halunnut tietää luut ja levyjä takaisin, laulun!

Kuten vanhetessaan, nämä levyt hitaasti menettää vettä ja tullut vähän ohuemmiksi. Mutta koska näitä levyjä on yleensä 23, ne muodostavat neljänneksen selän korkeudesta. Kun jokainen niistä kutistuu hieman, kaikki täsmää ja lyhenee.

myös ikäihmisten lihakset pienenevät ja heikkenevät, luut ohenevat ja nivelten luiden välit pienenevät., Yhdessä tämä voi myös muuttaa pituuttasi.

Ihmiset voi kutistua liikaa.

Vaikka pieni muutos korkeus vanhemmilla ihmisillä on normaalia, kutistuu liian paljon — enemmän kuin 2 tuumaa (5cm) — voi olla hieman ongelmia. Se voi olla merkki sairaudesta, jossa luut tulevat liian heikoiksi ja hauraiksi, ja ne on helpompi murtaa.

kun lihakset heikkenevät, erityisesti selkää tukevat lihakset, selkä saattaa saada kaarevan ”kyttyräselkäisyyden”, joka saa näyttämään entistä lyhyemmältä. Heikommat lihakset voivat aiheuttaa myös kipeää selkää ja ongelmia tasapainon kanssa.,

Jotkut ihmiset voivat kehittää kyttyräselkä, kuten tämä mies, joka tekee niistä näyttävät vieläkin lyhyempi.

Joten, on mitään voit tehdä estääkseen lyhenee kun ikää? Kyllä on. Jos syöt terveellistä ruokaa, käyttävät säännöllisesti ja saada ulkona pelata sunshine ajoittain, se auttaa pitämään luut ja lihakset terveellistä ja estää sinua saamasta liian lyhyt, kun olet vanhempi.,

korkeus muuttuu yli päivä

Toinen asia et voi ymmärtää on, että vaikka olet nuori, sinun korkeus muuttuu koko päivän. Olet todella korkein, kun heräät aamulla, mutta voit menettää jopa tuuman (2,5 cm) korkeus kolmen tunnin päästä sängystä.

Tämä on, koska kun nukut, kehon lepää ja sallii veden päästä takaisin jelly keskustojen levyjä selkärangan. Mutta kun pomppii sängystä, näiden levyjen paine saa ne menettämään taas vettä ja pienenee hieman.,

niin, jos todella haluat olla korkein voit olla (poimitaan koripallojoukkueeseen, ehkä?), yritä mitata pituutesi heti aamulla noustuasi sängystä.

Hello, curious kids! Onko sinulla kysymystä, johon haluaisit asiantuntijan vastaavan? Pyydä aikuista lähettämään kysymyksesi [email protected]