crédit Photo: Maren Hiver / EyeEm – Getty Images

à Partir de Prévention

Il est facile pour que les choses se perdre dans votre réfrigérateur. Donc, quand vous tombez sur du fromage qui traîne depuis un moment, il y a de fortes chances qu’il ait fait pousser de la moisissure.

C’est là que le dilemme mental entre en jeu: devez-vous vraiment tout jeter? Vous pouvez couper la partie moisie et manger le reste?, Et à quel point est-il mauvais de manger du fromage avec de la moisissure dessus, de toute façon? Avant d’essayer de manger autour du problème, il y a quelques choses que vous devez savoir sur le fromage moisi en premier.

qu’est-Ce que la moisissure, exactement?

la moisissure est un type de champignon microscopique qui se développe dans les zones humides, selon le Département de l’Agriculture des États-Unis (USDA). On ne sait pas exactement combien de différents types de moisissures il y a, mais il peut y en avoir 300 000 ou plus.

la plupart des moisissures sont des organismes filiformes et multicellulaires qui sont transportés par l’eau, l’air ou les insectes, selon L’USDA., Beaucoup ont un corps composé de fils de racines qui envahissent la nourriture sur laquelle il vit, d’une tige qui s’élève au-dessus de la nourriture et de spores qui se forment aux extrémités des tiges.

Les aliments moisis peuvent également contenir des bactéries nocives invisibles comme Listeria, Salmonella et E. coli qui poussent avec eux, explique Darin Detwiler, Ph.D., Directeur du programme Affaires réglementaires de L’alimentation et des Industries alimentaires à L’Université Northeastern et auteur de Food Safety: Past, Present, and Predictions.

gardez à l’esprit que vous ne pouvez pas nécessairement voir toute la moisissure qui a infecté votre fromage (ou tout autre aliment)., ” Considérez la moisissure comme une mauvaise herbe », explique Susan Whittier, pH.d., directrice du service de microbiologie clinique au New York Presbyterian/Columbia University Medical Center. « Même si vous le retirez, il a encore des racines et il va juste repousser. »

le type de nourriture compte ici, dit-elle. La moisissure peut être plus susceptible de se propager largement dans les aliments mous, ruinant même les parties qui semblent correctes, alors qu’elle peut être plus localisée dans les aliments denses et durs, comme un Parmesan.

pourquoi la moisissure peut-elle être nocive?

encore une fois, il existe une large gamme de moules., Certains ne feront rien, tandis que d’autres peuvent vous rendre vraiment malade. Certaines moisissures peuvent provoquer des réactions allergiques et des problèmes respiratoires, dit L’USDA. Et certaines moisissures, avec les bonnes conditions, peuvent produire quelque chose appelé « mycotoxines », c’est-à-dire des substances toxiques qui peuvent vous rendre malade et même vous tuer.

comment le fromage moisit-il?

certains fromages sont censés être moisis, et il est correct de manger ces moisissures, dit Jane Ziegler, D. C. N., R. D., L. D. N., professeur agrégé et Directeur du Département des Sciences de la Nutrition clinique et préventive à L’Université Rutgers., « Le fromage bleu veiné-Roquefort, bleu, Gorgonzola et Stilton—est formé par l’introduction de spores de Penicillium roqueforti”, explique-t-elle. « Brie et Camembert ont des moules de surface blanche. D’autres fromages peuvent avoir un moule interne et un moule de surface. Ces fromages sont sûrs à manger. »

Mais les spores de moisissures peuvent également s’accrocher à votre fromage par l’air ou l’eau, où elles peuvent se développer. « Lorsqu’il y a de l’humidité sur un aliment, la ventilation permet l’exposition aux spores, qui peuvent s’accumuler et se développer à la surface de l’aliment”, explique Detwiler., « La plupart du temps, ceux-ci sont invisibles à l’œil nu, mais quand on peut voir la moisissure, des racines fortes ont déjà poussé.

que peut-il arriver si vous mangez du fromage moisi?

Il y a une large gamme ici et beaucoup dépend du type de moisissure et s’il abrite des bactéries—des choses que vous ne pouvez vraiment pas dire simplement en le regardant. Detwiler décompose les résultats possibles de cette façon:

  • Meilleur Scénario: rien. Cela pourrait avoir un mauvais goût ou vous pourriez avoir des maux d’estomac.,

  • scénario Intermédiaire: vous pourriez avoir une réaction allergique modérée, contracter une maladie d’origine alimentaire ou avoir des problèmes respiratoires.

  • pire scénario: vous pourriez être hospitalisé, dialysé ou même mourir. C’est plus un risque chez les personnes immunodéprimées, dit Detwiler.

« pour être sûr, il est préférable de jeter le fromage, surtout quand il y a des enfants et des personnes à haut risque dans le ménage”, dit Ziegler.

cela est particulièrement vrai lorsque vous avez affaire à un fromage à pâte molle, à un fromage râpé ou à un fromage en tranches., « Parce que les fromages à pâte molle ont une teneur élevée en humidité, ils peuvent être contaminés bien au-delà de la surface de la zone moisie”, explique Ziegler.

Si votre fromage est dur ou semi-mou, comme le cheddar, le Parmesan ou le Suisse, Detwiler dit que vous pourriez être D’accord pour couper la partie moisie et manger le reste du fromage. « Coupez au moins un pouce autour et en dessous de la tache moisie”, dit-il. « Assurez-vous de garder le couteau hors du moule, afin qu’il ne contamine pas les autres parties du fromage.,”

la meilleure façon de conserver votre fromage en toute sécurité

L’USDA recommande spécifiquement de nettoyer l’intérieur de votre réfrigérateur tous les quelques mois avec du bicarbonate de soude dissous dans l’eau ou une solution d’eau de Javel pour essayer de se débarrasser des spores de moisissures qui pourraient s’y cacher.

vous voudrez également garder votre fromage couvert d’une pellicule plastique, et assurez-vous de ne pas le laisser hors du réfrigérateur pendant plus de deux heures à la fois, dit L’USDA., Si vous voulez être vraiment au niveau supérieur sur votre stockage de fromage, vous pouvez essayer cette astuce de Detwiler: envelopper un fromage à pâte dure ou molle dans un nouveau morceau de papier parchemin ou ciré après chaque utilisation pour le garder frais. « Ces matériaux respirants empêchent l’humidité qui cause la moisissure de s’accumuler sur la surface sans la dessécher”, dit-il.

Bottom line: Si vous avez du fromage moisi et que vous ne savez pas de quel genre il s’agit ou quoi faire, il est vraiment préférable de le lancer. En cas de doute, jetez-le.

le soutien de lecteurs comme vous nous aide à faire de notre mieux. Allez ici pour vous abonner à prévention et obtenez 12 cadeaux gratuits., Et inscrivez-vous à notre newsletter gratuite ici pour des conseils quotidiens sur la santé, la nutrition et la forme physique.

vous pourriez aussi aimer

  • Les meilleurs tapis de Yoga, selon les meilleurs instructeurs de Yoga

  • le changement de régime incroyablement Simple que cette femme a fait tomber 54 livres

  • perdre la graisse du ventre tenace se résume vraiment à ces deux changements de style de vie