Zucchini und Sommer Squash Casserole

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Dieses Rezept für Zucchini und Sommer Squash casserole ist ein einfaches Abendessen Rezept, das jeder lieben wird. Dieses köstliche Sommerrezept ist großartig mit gartenfrischem Gemüse.

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Zucchini und Sommerkürbis sind das ganze Jahr über dank unserer Lieblings-Lebensmittelgeschäfte erhältlich, aber wenn der Sommer herumrollt und der Garten diese Klassiker in großer Zahl herausbringt, brauchen Sie köstliche Möglichkeiten, sie zu benutzen!

Ich habe ein paar Rezepte und Beiträge über Sommer Squash und gelb Squash geteilt (Hinweis, sie sind tatsächlich in der gleichen Familie) und Sie können sie auch hier finden.,

• Pork & Yellow Squash Recipe
• How to Clean Yellow Squash
• Baked Spaghetti Squash Lasagna
• Yellow Squash Kasserolle
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• Zucchini Egg Nests

Now let ‚ s check out how easy it is to make this delicious kasserolle-rezept!,

Hier ist, was Sie brauchen, um Zucchini und Sommer Squash Auflauf zu machen:

Für dieses super einfache Abendessen Rezept verwenden wir gelben Kürbis, Zucchini, Pflanzenöl, Zwiebeln, Butter, Sauerrahm, geriebenen Cheddar-Käse, Ritz Cracker und eine hausgemachte Gewürzmischung.

Die Gewürzmischung besteht aus Salz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und Knoblauchpulver!

Wirklich so einfach wie es für ein leckeres Essen bekommt jeder genießen., Es ist noch besser, wenn Sie hausgemachtes Gemüse aus Ihrem Garten verwenden können!

Hier in Pennsylvania, wenn der Hochsommer die Zucchini und den Sommerkürbis trifft, sind reichlich und lecker, hoffentlich hat Ihr Garten auch ein paar für Sie bereit!

Rezept für Zucchini und Sommerkürbisauflauf:

Zuerst müssen wir den Ofen auf 350 Grad vorheizen.

Als nächstes kochen Sie den Kürbis mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer Hitze, bis er vollständig gekocht ist, ca.,

Wir müssen das Wasser aus dem gekochten Kürbis entfernen. Ein Sieb mit einem Stück Käsetuch oder einem Geschirrtuch auslegen, dann den Kürbis in das Sieb geben und die überschüssige Feuchtigkeit auspressen.

Jetzt in der Pfanne die Zwiebel in der Butter ca.

Zum Schluss aus der Pfanne nehmen und alle Zutaten miteinander vermischen, die Cracker weglassen und die Mischung in eine gefettete Auflaufform gießen.

– Top mit Crackern und pop es in den Ofen für etwa 30 Minuten.,

Gibt es einen Unterschied zwischen Zucchini und Sommerkürbis?

Summer Squash ist ein Begriff, der sich auf viele verschiedene Arten von Squashes bezieht, die im Sommer geerntet werden, wenn ihre Haut weich und essbar ist.

In diesem Fall ist Sommerkürbis eine kleinere Sorte und gelbhäutig, während die Zucchini viel größer ist und eine dickere, grüne Haut hat!,ose Gewürzmischung

Anleitung

1. Zuerst müssen wir den Ofen auf 350 Grad F vorheizen.,
2. Als nächstes kochen Sie den Kürbis mit etwas Pflanzenöl bei mittlerer Hitze, bis er vollständig gekocht ist, etwa 15-20 Minuten!
3. Wir müssen das Wasser aus dem gekochten Kürbis entfernen. Ein Sieb mit einem Stück Käsetuch oder einem Geschirrtuch auslegen, dann den Kürbis in das Sieb geben und die überschüssige Feuchtigkeit auspressen.
4. Jetzt in der Pfanne die Zwiebel in der Butter ca.
5. Zum Schluss aus der Pfanne nehmen und alle Zutaten miteinander vermischen, die Cracker weglassen und die Mischung in eine gefettete Auflaufform gießen.,
6. Top mit crackern und pop es in den ofen für ca.

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Nutrition Information:

Yield:

12

Serving Size:

1
Amount Per Serving:Calories: 183Total Fat: 13gSaturated Fat: 6gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 6gCholesterol: 31mgSodium: 891mgCarbohydrates: 11gFiber: 2gSugar: 4gProtein: 6g