Die folgenden sind einige der häufigsten Ursachen für Brustakne:
- hormonelle Schwankungen
- zuckerhaltige Lebensmittel
- Austrocknung
- Ausarbeiten
- Waschmittel mit Farbstoffen oder Parfums
- trockene Haut und Sonneneinstrahlung
- ölige Feuchtigkeitscremes
- Make-up und Parfums
Hormonelle Schwankungen
Obwohl Hormone oft typisch für Jugendliche und junge Erwachsene sind, können sie auch eine Rolle bei älteren Frauen spielen, die während ihrer Periode Akne an oder in der Nähe ihrer Brüste entwickeln., Die wechselnden Hormone und Reibung von der Brustschwellung können einen Akneausbruch verursachen.
Zuckerhaltige Lebensmittel
Zuckerhaltige Lebensmittel lösen schnelle Blutzuckerspitzen aus, die zu einem Akneausbruch auf der Brust und anderen zu Akne neigenden Körperteilen führen können. Eine Person, die Akne durch zuckerhaltige Lebensmittel ausgelöst wird, sollte die Menge an Zucker reduzieren, die sie konsumieren.
Dehydration
Wenn Sie nicht genug Flüssigkeit trinken, wirkt sich dies nachteilig auf die Gesundheit einer Person aus, einschließlich ihrer Haut. Wenn eine Person dehydriert ist, wird ihre Haut eher trocken und schuppig., Die Trockenheit signalisiert der Haut, die Ölproduktion zu erhöhen, um sie zu rehydrieren.
Die Flocken können in übermäßig öligen Poren stecken bleiben, was dies zu einem Rezept für mehr Akne macht. Eine Person kann Brustakne vor Austrocknung schützen, indem sie jeden Tag genug Wasser bekommt und die Flüssigkeitsaufnahme nach Krankheit, Bewegung oder extremer Hitze erhöht.
Trainieren
Während Bewegung normalerweise einer Person hilft, gesund zu bleiben, kann Trainieren bei manchen Menschen zu Brustakne führen. Reibung durch Hautreiben an Kleidung in Kombination mit Schweiß kann dazu führen, dass eine Person Akne auf der Brust entwickelt.,
Um dies zu verhindern, sollte eine Person locker sitzende Hemden tragen und kurz nach dem Training duschen. Wenn das Duschen sofort keine Option ist, sollte eine Person ein Wischtuch mit einem Aknemedikament verwenden.
Waschmittel mit Farbstoffen oder Parfums
Das Tragen sauberer Kleidung kann in der Regel Akne vorbeugen, da Schmutz und andere Verunreinigungen nicht in den Poren haften bleiben. Einige Leute können feststellen, dass bestimmte Waschmittel, insbesondere solche mit Farbstoffen und Parfums, einen Akneausbruch verursachen., Eine Person, die ihre Ausbrüche auf Waschmittel zurückführt, sollte nach farbstoff-und parfümfreiem Reinigungsmittel suchen.
Trockene Haut und Sonneneinstrahlung
Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Sonne hilft, Akne zu beseitigen. In Wirklichkeit kann Sonneneinstrahlung Akne verschlimmern, einschließlich Akne auf der Brust. Sonneneinstrahlung kann zu Austrocknung führen und bereits trockene Haut austrocknen, wodurch sich Akne bildet.
In diesen Fällen bildet sich Akne, weil der Körper beginnt, mehr Öl zu produzieren, um die Haut zu rehydrieren. Eine Person mit Brustakne möchte möglicherweise nicht porenverstopfte Feuchtigkeitscremes in Betracht ziehen und die direkte Sonneneinstrahlung begrenzen.,
Ölige Feuchtigkeitscremes
Feuchtigkeitscremes können bei der Bekämpfung trockener, rissiger Haut sehr hilfreich sein. Bei manchen Menschen kann die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme oder Körperlotion auf Ölbasis zu Ausbrüchen auf der Brust führen.
Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis blockieren Poren und fangen Schmutz und Bakterien ein, wodurch sich Akne bildet. Wenn trockene Haut ein Problem darstellt, sollte eine Person mit ihrem Dermatologen oder einem anderen Arzt über Feuchtigkeitscremes sprechen, die die Poren nicht verstopfen, oder nach nicht komedogenen oder ölfreien Feuchtigkeitscremes suchen.,
Make-up und Parfums
Ähnlich wie bei duftendem Waschmittel kann Parfüm die Haut reizen und Akne verursachen. Make-up kann eine ähnliche Reaktion hervorrufen und die Poren möglicherweise verstopfen. Eine Person, die feststellt, dass Make-up oder Parfüm Ausbrüche verursacht, sollte vermeiden, entweder auf ihre Brust aufzutragen, um Ausbrüche zu vermeiden.
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