Unser resident Certified Laktation Consultant Antworten!
Es hängt wirklich davon ab, was dein Ziel ist und wie viel Milch Sie produzieren bereits nach Molly Petersen, unsere zertifizierte Laktationsberaterin (CLC). „Wenn Mama nach der Geburt wieder zur Arbeit oder zu anderen Verpflichtungen geht, muss sie pumpen, um ihre Versorgung aufrechtzuerhalten und ihrem Baby ausgedrückte Muttermilch zum Essen zu geben., Die allgemeine Faustregel ist, dass Mama zu den gleichen Zeiten pumpen sollte, die ihr Baby normalerweise füttern würde. Dies gibt ihrem Körper die Signale, die Muttermilch basierend auf den Bedürfnissen des Babys zu machen.“
Versuchen, einen Stash zu bauen?
Wenn Sie sind versuchen zu bauen up ein Vorrat an Muttermilch, versuchen Sie, einen Pump-session nach der ersten Fütterung am morgen. „Sie können zunächst nicht viel ausdrücken, aber Ihr Körper wird schnell reagieren und Sie können mit der Lagerung von Milch beginnen.,“Es ist jedoch wichtig, konsequent zu sein, denn wenn Sie einige Male am Tag mit dem Pumpen beginnen, um Ihre Milchversorgung zu steigern, können Sie verstopfte Kanäle haben.
Bereits pumpen?
Für Mütter, die bereits pumpen, verfolgen Sie Ihre Versorgung. „Babys sind im Allgemeinen effizienter als eine Pumpe, um Milch aus der Brust zu bekommen, so dass eine neue Mutter feststellen kann, dass ihr Baby mehr ausgedrückte Muttermilch isst, als sie pumpt. In diesem Fall kann Mama tagsüber eine zusätzliche Pumpsitzung hinzufügen, um ihrem Vorrat einen kleinen Schub zu geben.,“
Treffen Sie Molly
„ich Liebe es, wenn ich höre, das Vertrauen in eine neue Mama‘ s Stimme, wenn Sie merkt, dass Ihr Körper in der Lage sind, Ihr baby am besten.“Molly begann ihre Lansinoh-Karriere, Kunden bei Produktfragen zu unterstützen, und wurde inspiriert, CLC zu werden, als sie feststellte, dass es bei vielen Fragen mehr um das Stillen als um Produkte ging.,
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Hinzufügen Pumpen zu ihrem stillen routine
Sobald Sie und Ihre Kleinen einen guten Start in das Stillen haben, können Sie entscheiden, dass Sie es einführen möchten. Der Versuch, in Ihren Tag hineinzupumpen, kann zunächst etwas entmutigend sein, aber hier sind einige Vorschläge, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
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