(CNN) Michael Jacksons musikalische Leistungen sind Legende: der erste Künstler acht Grammys in einer Nacht zu gewinnen; der erste Künstler mehr als eine Million digitale Tracks in einer Woche zu verkaufen.

Sein Einfluss auf den Tanz war genauso stark. Fans auf der ganzen Welt haben versucht, seine glatten Rutschen und Spins, seinen rasanten Schrittgriff und Beckenschub und natürlich seinen Markenzeichen Moonwalk mit unterschiedlichem Erfolg nachzuahmen.,

Aber es gibt eine Bewegung, die die ganze Welt verblüffte: die Schwerkraft trotzt Neigung debütierte er in seinem 1988 Musikvideo für “ Smooth Criminal.“In einer Szene lehnen sich Jackson und einige seiner Tänzer 45 Grad nach vorne, Rücken gerade, Füße flach auf den Boden und halten die Pose, bis sie mit wenig offensichtlicher Anstrengung aufrecht zurückkehren.

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„Es ist physisch nicht wirklich möglich“, sagte der Neurochirurg Dr. Nishant Yagnick, ein langjähriger Jackson-Fan, der am postgradualen Institut für medizinische Bildung und Forschung in Chandigarh, Indien, praktiziert., „Er hat mich betrogen.“

„Sie können maximal 25 oder 30 Grad nach vorne beugen, bevor Sie auf Ihr Gesicht fallen“, fügte sein Kollege Dr. Manjul Tripathi, ein anderer Fan, hinzu. „Ich habe versucht, es zu tun, und ich fiel.“

Fasziniert von Jackson und seinen scheinbar unmenschlichen Fähigkeiten begannen Yagnick und Tripathi zu untersuchen, wie die Poplegende seine Leistung vollbringen konnte. Zusammen mit einem anderen Kollegen, Dr., Sandeep Mohindra, sie veröffentlichten ihre Beobachtungen aus Sicht eines Neurochirurgen am Dienstag im Journal of Neurosurgery: „Wie hat Michael Jackson unser Verständnis der Wirbelsäulenbiomechanik in Frage gestellt?“

Links, wie sich der Körper beugen soll; rechts, wie Michael Jackson es getan hat

Wenn sich der menschliche Körper mit geradem Rücken nach vorne beugt, erklären die Ärzte, dass die aufrichtenden Spinae-Muskeln, die parallel zu unseren Wirbeln verlaufen, „wie Kabel wirken“ und den Körper unterstützen, wenn sich der Schwerpunkt verschiebt., Aber wenn der Fokus der Biegung auf die Knöchel geschaltet wird, sind diese aufgerichteten Muskeln nicht die Hauptstütze. Stattdessen wird die Belastung auf die Wade und die Achillessehne gelegt, die nicht wirklich für diese Rolle gebaut sind.

„Dies ermöglicht ein sehr begrenztes Maß an Vorwärtsbeugung von den Knöchelgelenken, während eine steife gerade Haltung beibehalten wird-es sei denn, Sie sind Michael Jackson“, erklären sie in der Studie. „Die meisten trainierten Tänzer mit starker Kernstärke erreichen bei dieser Aktion maximal 25 oder 30 Grad Vorwärtsbiegung.,“

Obwohl Jackson in wunderbarer Form war, konnte selbst er das Manöver nicht ohne Hilfe durchführen. Also haben er und sein Team einen speziellen Schuh erfunden, der ihn während der Neigung am Boden verankert.

Michael Jacksons patentierter Schuh.

Patentiert am 26.10.1993 haben die Schuhe „einen speziell entworfenen Fersenschlitz, der mit einem“ Hitch „(z. B. einem Nagel), der durch die Bühnenoberfläche projiziert wird,“ durch einfaches Schieben des Fußes des Schuhträgers nach vorne „gelöst werden kann, wodurch sie sich mit dem Hitch-Mitglied beschäftigen“, so die Beschreibung des US-Patentamts.,

„Sehr erfinderische Idee von ihm“, sagte Tripathi mit einem Lachen, “ denn selbst mit diesem Schuh kann ich 45 Grad nicht machen. Sie brauchen einen sehr guten Kern an Stärke, und diese Stärke lag in Michael Jackson und seiner Achillessehne.“

Yagnick stimmte zu: „Normale Leute, selbst mit dem Schuh, können es wahrscheinlich nicht. Es braucht viel Übung, um die Kernmuskeln, Bauchmuskeln und zentralen Rumpfmuskeln zu entwickeln, um die Kraft dafür zu bekommen.“

Nicht nur würden die meisten Menschen brauchen intensives Training, um den Umzug zu erreichen, sagte Atlanta Physiater Dr., Jose Garcia-Corrada, aber Sie könnten sich ernsthaft verletzen, wenn Sie fiel. Garcia ist spezialisiert auf die medizinische rehabilitation der Wirbelsäule an der Emory School of Medicine.

„Wenn Sie während der Übung Ihr Kerngleichgewicht verlieren und den Sturz nicht mit den Armen fangen würden, könnten Sie Ihren Kiefer treffen“, sagte Garcia-Corrada. „Das könnte den Hals überdehnen und schwere Wirbelsäulenschäden verursachen.“

Es ist nicht nur die Wirbelsäule, die betroffen sein könnte, fügte er hinzu.

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„Sie halten den größten Teil Ihres Gewichts mit Muskeln, die Sie normalerweise nicht auf diese Weise verwenden würden“, sagte er., „Sie könnten Ihre Rücken-und Beinmuskulatur und Sehnen wirklich belasten.“

Viele Zuschauer, die Jackson und seine Tänzer beobachteten, wie sie das Kunststück auf Video und in Konzerten aufführten, hatten keine Kenntnis von dem Trick. Für sie, sagte Yagnick, schien es wie Magie.

„Als Michael Jackson das Video herausbrachte und es dann auf Bühnen auf der ganzen Welt live machte, wussten die Leute nicht, dass er dieses Schuhsystem hatte“, sagte er. „Besonders in Indien, wo Michael Jackson sehr beliebt ist, haben viele Leute versucht, ihn zu kopieren, und einige haben sich sogar verletzt.,“

„MJ style“, wie es in Indien genannt wird, ist so beliebt, dass eine der Top-Tanzgruppen“ MJ5 „genannt wird, weil sie Jackson imitieren, während Kinder die Bewegungen in Wettbewerben wie“ Dance, India, Dance “ nachahmen.“

Tripathi glaubt, dass Jacksons Vermächtnis“ ganze Generationen von Tänzern dazu gebracht hat, über ihre Grenzen hinauszugehen“, was er sagt, neue Arten von Belastungen auf die Wirbelsäule ausübt. „In Indien sind Neurochirurgen aufgrund all dieser neuen Arten von neuroskeletalen Verletzungen, die wir jetzt sehen, ratlos.,“

Studien zu den neueren Formen des Tanzes, inspiriert von Jackson, stützen die Beobachtungen der Ärzte.

Eine 2012 im Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports veröffentlichte Studie folgte drei Arten von Hip-Hop-Tänzern: Popper/Lockers, Breakers und „New Schoolers.“

Knallen und Sperren werden in vielen Routinen von Michael Jackson vorweggenommen. Das Verriegeln erfordert das Einfrieren von einer schnellen Bewegung und das“ Verriegeln “ in diese Position für kurze Zeit, bevor es sich plötzlich wieder bewegt. Beim Knallen werden die Muskeln schnell zusammengezogen und entspannt, um eine ruckartige Bewegung oder ein „Knallen“ im Körper zu erzeugen.,

Breaker oder“ B-Boys “ üben eine hochakrobatische Art von Tanz, bei dem der gesamte Körper von einem Arm getragen wird. „New Schoolers“ lassen sich von vielen Tanzstilen inspirieren und passen sie zur Musik.

Es gab 738 Verletzungen unter den 232 Tänzern in der Studie; Breakers hatten die höchste Anzahl von Verletzungen. Die Schlussfolgerung der Studie: Hip-Hop-Tänzer sollten in Bezug auf Verletzungsprävention, Biomechanik und Verwendung von Schutzausrüstung geschult werden.,“

Eine Studie aus dem Jahr 2009 im American Journal of Sports Medicine fand 1.665 Verletzungen bei 40 Breakdance-Profis und 104 Amateuren, hauptsächlich an Handgelenk, Wirbelsäule, Schulter und Knöchel. Breakdance, so die Autoren, „muss als potenziell risikoreiche Tanzsportart betrachtet werden“, zumal Tänzer nicht oft genug Zeit zur Heilung benötigten, bevor sie wieder ins Training einstiegen.

Das ist auch in Indien ein erhebliches Problem, sagte Yagnick, besonders bei jungen Menschen, die Tanzen als Weg zu einem Beruf sehen.,

„Wir sehen viele komplexe Tanzbewegungen, die sie einfach kopieren, aber nicht wirklich von einem Profi lernen“, sagte Yagnick. „Sie sind jung, 18 oder jünger, und sie wollen vorankommen, und sie drängen sich. Sie wissen nicht, womit sie es zu tun haben. Es sollte Aufklärung über den richtigen und falschen Weg geben, Dinge zu tun.“