Wenn Sie einen Schlafwandler wecken müssen, hier ist, wie man es sicher macht

Irgendwo zwischen einem und 15 Prozent der Menschen sind Schlafwandler, und Kinder sind häufiger betroffen als Erwachsene. Wenn Sie einer von ihnen sind, lesen Sie diesen Artikel, wie Sie dies verhindern können. Wenn Sie jedoch mit jemandem zusammenleben, der schlafwandelt, könnten Sie (angemessen!) sorgen um die person in Sicherheit ist, so kann man sich Fragen, was Sie tun sollten, wenn Sie fangen Sie die person in die Handlung.,

Sie haben vielleicht gehört, dass es nicht sicher ist, jemanden zu wecken, der aktiv schlafwandelt, aber das ist nicht immer der Fall. Obwohl es wichtig ist zu erkennen, dass das Aufwachen von jemandem, der aktiv schläft, schwierig und gefährlich sein kann—es ist sogar bekannt, dass Schlafwandler diejenigen angreifen, die versuchen, sie zu wecken—, ist es manchmal wichtig, dies zu tun. Schlafwandler, die sich schlängeln dürfen, verletzen sich wahrscheinlich selbst, da sie ihre Handlungen nicht kontrollieren und sogar in ein Auto steigen und sich selbst und andere verletzen können.,

Wenn Sie einen Schlafwandler richtig aufwecken, können Sie und der Schlafwandler sicher sein. Der beste Trick ist, dem Schlafwandler zu helfen, sicher in sein Bett zurückzukehren, ohne ihn oder sie zu wecken, wenn möglich. Achten Sie darauf, den Schlafwandler nicht zu sehr zu berühren, drehen Sie ihn sanft in Richtung ihres Bettes und gehen Sie in die Nähe der Person, bis er wieder ins Bett kommt.

Wenn die sichere Rückkehr eines Schlafwandlers ins Bett nicht funktioniert, verwenden Sie stattdessen laute, scharfe Geräusche (aus sicherer Entfernung), um die Person aufzuwecken., Dies wird den Schlafwandler höchstwahrscheinlich erschrecken, aber es ist besser, als die Person aus nächster Nähe zu schütteln, da dies dazu führen kann, dass sich der Schlafwandler angegriffen fühlt und Sie auspeitscht und verletzt.

Menschen, die vom Schlafwandeln aufwachen, sind oft verwirrt, desorientiert und verängstigt, also seien Sie nachdenklich, sobald die Person tatsächlich aufwacht. Erklären Sie der Person: „Sie sind schlafwandelnd gewesen.“