Wenn Sie planen, Sex mit jemandem zu haben, der eine Prostata hat—oder Sie haben eine selbst—könnten Sie neugierig sein, wie man eine Prostata massiert (und was es für Ihr Sexualleben tun kann). Es mag zunächst einschüchternd erscheinen, aber wir versichern Ihnen, dass es einen großen Appell gibt. Sie sehen, die Prostata, auch als „P-Punkt“ bezeichnet, kann sich Hella gut anfühlen, wenn sie stimuliert wird, und es ist der einzige Weg, sich in die Analregion zu wagen.,

Ein Teil der Good-Sex-Gleichung erforscht sie auf eine Weise, dass sich alle Beteiligten wohl fühlen und gleichzeitig neue Empfindungen und Erfahrungen bieten. Aber wenn Sie etwas Neues ausprobieren-sowohl im Bett als auch darüber hinaus—gibt es Gesundheits-und Sicherheitsprobleme zu berücksichtigen. Lesen Sie weiter für Informationen darüber, warum Sie erwägen könnten, zu lernen, wie man eine Prostata massieren und der beste und sicherste Weg, um es zu tun.

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Okay, was genau und wo ist die Prostata?,

Die Prostata ist eine walnussgroße Drüse, die tief in das männliche Becken eingebettet ist, und sie hilft, Samen zu produzieren und mit wichtigen Substanzen zu nähren, erzählt Mark Hong, MD, Urologe in Phoenix. Cisgender Frauen haben keine Prostata. Aber für die Leute, die sie haben, besteht die Prostata aus Gewebe, das als Stroma bekannt ist, sekretorischen Drüsen, die Samenbestandteile produzieren, und Muskelfasern. Es befindet sich direkt vor der Blase—die Kanäle in der Prostata fließen tatsächlich in die Harnröhre, weshalb Prostataprobleme die Harnfunktion beeinträchtigen können., Zum Beispiel, wenn jemand eine vergrößerte Prostata hat (die häufig ist, wenn Menschen älter werden), könnten sie feststellen, dass sie einen häufigeren Drang haben, unter anderen Symptomen zu pinkeln, erklärt die Mayo Clinic.

Warum kann sich die Stimulierung der Prostata so gut anfühlen?

Der Anus und seine Umgebung sind voller Nervenenden, erklärt Hong. Genau deshalb kann sich Analspiel so erstaunlich anfühlen, ob Sie eine Prostata haben oder nicht. Dr. Hong stellt auch fest, dass die Prostata viele Blutgefäße hat, die mit erhöhtem Blutfluss anschwellen., Das zusätzliche Blut hilft, den Bereich empfindlicher zu machen, was das Vergnügen steigern kann.

Obwohl der Anus von Nervenenden umgeben ist, ist er auch von Stigmatisierung umgeben. Der menschliche Körper ist insofern erstaunlich, als Teile wie Vagina und Anus (und sogar Ihr Mund) natürliche Funktionen haben, aber auch Orte intensiven Vergnügens sein können. Das Ausprobieren verschiedener sexueller Handlungen ist normal, und es ist immer eine gute Idee, neue Wege zu finden, Vergnügen zu erleben.

Gibt es Risiken und Nebenwirkungen bei Prostatamassagen?,

„Die Analschleimhaut und der Anus selbst sind sehr empfindlich“, erklärt Hong. Obwohl der Anus so gebaut ist, dass er sich bis zu einem gewissen Grad dehnt, schmiert er sich nicht selbst, was bedeutet, dass eine Analstimulation ohne angemessene Vorsichtsmaßnahmen Schmerzen und Reißen verursachen kann (was Sie anfällig für Infektionen machen würde). Dies bedeutet, dass es für alle Beteiligten sehr wichtig ist, sich auf das Geben und Empfangen einer Prostatamassage vorzubereiten (mehr dazu unten). Es ist auch erwähnenswert, dass dies zunächst etwas unangenehm sein könnte., Wie bereits berichtet, ist es ein großer Teil der Senkung der Wahrscheinlichkeit, dass Sie mit Dingen wie Schmerzen und Reißen umgehen, sicherzustellen, dass Sie ausreichend Vorspiel haben.

Wie bereiten Sie sich auf eine Prostatamassage vor?

Wenn es um Sex geht, gibt es zwei Arten von Sicherheit: körperliche und psychische. Psychologische Sicherheit beginnt mit Erlaubnis, erklärt Hong. Prostata-Stimulation „ist nicht etwas, mit dem Sie überraschen—es dauert einige Zeit“, sagt Lexx Brown-James, Ph. D., L. M. F. T., SELBST. Das heißt, es mündlich ansprechen, bevor es zur Sache geht., Ein einfaches „Weißt du, ich war wirklich aufgeregt, es zu versuchen…“kann helfen, das Gespräch zu beginnen“, sagt Brown-James.

Wenn Sie und Ihr Partner beide zustimmen, es auszuprobieren, müssen Sie auch die physische Sicherheit berücksichtigen—was darauf hinausläuft, ein Analtrauma zu vermeiden. So könnte es hilfreich sein, ein paar Best Practices zu lernen, bevor Sie mit Ihrem Partner sprechen, TBH. Auf diese Weise können Sie alle Bedenken besprechen, die sie oder Sie haben könnten.

Der erste Schritt zum sicheren Prostataspiel ist das Händewaschen mit guter alter Seife und Wasser., Sie können diese praktischen Anweisungen von den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) verwenden. Wie Sie wahrscheinlich von der neuen Coronavirus-Pandemie wissen, ist es eine Möglichkeit, Keime an Ihren Händen auf Augen, Nase oder Mund zu vermeiden, Ihre Hände sauber zu halten (und sicherzustellen, dass Sie Ihr Gesicht nicht berühren, wenn Ihre Hände nicht sauber sind). Es ist auch eine gute Zeit zu erwähnen, dass Sie dafür keine spezielle antibakterielle Seife benötigen. Wie SELF bereits berichtet hat, wird altbewährte Handseife den Trick tun.

Nachdem Ihre Hände sauber und trocken sind, können Sie einen Latexhandschuh anziehen, wenn Sie möchten., Handschuhe können Sie beide schützen, indem Sie sicherstellen, dass Analbakterien von anderen Bereichen des Körpers (wie Ihrem Penis oder Ihrer Vagina) nach der Prostata fernbleiben. Handschuhe haben noch einige andere Vorteile: Wenn Sie längere Nägel haben, können sie die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Ihre Nägel Ihren Partner verletzen, und sie können die notwendige Bereinigung erleichtern. (Hier sind einige Analsex-Tipps, die es weniger wahrscheinlich machen, dass Sie auf Poop stoßen werden.)

Wie bereitet sich eine Person auf eine Prostatamassage vor?,

Eine schnelle Information ist, dass Prostatamassagen Menschen das Gefühl geben können, pinkeln zu müssen, daher sollte die Person, die ihre Prostata massiert, wahrscheinlich vorher ihre Blase entleeren. Dann sollten Sie und Ihr Partner tief durchatmen. Tiefes Atmen aktiviert die Entspannungsreaktion des Körpers—was für alle Beteiligten gut ist-und ein entspannter Analsphinkter ist ein glücklicher Analsphinkter (und einer, der viel leichter zu durchdringen ist). Denken Sie daran, dass je entspannter und eingeschalteter man ist, desto mehr Komfort und Vergnügen werden sie wahrscheinlich erleben.,

Eine andere Sache, an die Sie sich erinnern sollten: Die körperliche Position kann dazu führen, dass sich eine Prostatamassage besser oder praktikabler anfühlt. Es ist keine Garantie, aber einige Leute finden, dass oben zu sein Analpenetration einfacher macht, wie zuvor berichtet. Ihr Partner kann zum Beispiel mit der Hand zwischen den Beinen knien. Wenn das gesagt ist, wird es wahrscheinlich einige Experimente erfordern, um herauszufinden, welche Position sich für die Person, die eine Prostatamassage erhält, am besten anfühlt.

Wie findet man die Prostata?,

Jetzt zur Anleitung: Sie können zuerst über das Perineum auf die Prostata zugreifen, eine Stelle direkt zwischen den Hoden und dem Anus. Kommunikation ist bei jedem Schritt wichtig. Noch bevor Sie beginnen, Sollten Sie mit Ihrem Partner darüber sprechen, was sich für Sie beide richtig anfühlt. Sie können entscheiden, wie viele Finger (oder welche Finger) sich am besten anfühlen. Sie können sich darauf einigen, ob eine feste oder eine leichtere Berührung in Ordnung ist. Vielleicht, wenn Sie die Dinge durchsprechen, werden Sie feststellen, dass Sie sich beide wohl genug fühlen, um zu erkunden und zu sehen, was sich im Moment richtig anfühlt., Auf diese Weise, auch wenn Prostatamassage nicht etwas ist, das Sie regelmäßig in Ihr Sexualleben integrieren möchten, Sie werden es auf eine Weise erforscht haben, die sich für alle Beteiligten sicher und unterhaltsam anfühlt.

Wie gibt man eine Prostatamassage mit den Fingern?

Wenn nach dem sprechen über ein paar Besonderheiten, Sie sind immer noch nicht sicher, wo Sie anfangen, Braun-James hat einige Techniken. „Bringen Sie Ihre Zeiger -, Mittel-und Ringfinger zusammen und drücken Sie sie dann nach oben“, erklärt Brown-James., „Die Stimulierung dieses Bereichs mit sanften, aber festen Strichen stimuliert auch die Prostata.“Es ist im Grunde ein Spielplatz da unten—Brown-James empfiehlt Techniken wie das Reiben im Uhrzeigersinn für 8-10 Schläge, dann gegen den Uhrzeigersinn, das Streicheln in Richtung Hodensack oder das Berühren des Penis, während Sie das Perineum Ihres Partners massieren., Auch wenn Sie hoffentlich vorher besprochen haben, was Sie beide möchten, Sie und Ihr Partner sollten darüber sprechen, was Sie denken, dass Sie beide gerne tun und fühlen, und dann, wenn Sie zustimmen, Dinge zu testen, Probieren Sie das als nächstes aus und stellen Sie sicher, dass Sie jeweils offen darüber sind, was sich gut anfühlt und was sich im Moment nicht so gut anfühlt.

Wenn Sie vom Perineum weitergehen und tatsächlich in den Anus gelangen möchten, ist Gleitmittel unerlässlich. Denken Sie daran, dass Schmiermittel auf Ölbasis Kondome auffrisst und Silikon-Sexspielzeug beschädigen kann. Aber wenn Sie Ihre Finger benutzen, sollte beides in Ordnung sein., Sie könnten Schmiermittel in Betracht ziehen, das nur für Analspiele wie Pjur Back Door Silicone Lubricant ($30; Babeland) oder ein allgemeineres Gleitmittel wie Please Cream Lubricant ($9; Babeland) entwickelt wurde. Verwenden Sie keine Betäubungsmittel, weder mit noch ohne Gleitmittel. Wie bereits berichtet, sind Betäubungsmittel, die topische anästhetische Inhaltsstoffe wie Benzocain verwenden, leicht verfügbar, aber das bedeutet nicht, dass sie eine gute Option für das Analspiel sind. Schmerz ist da, um dir zu sagen, dass du aufhören sollst, sagt Brown-James., Wenn Sie und Ihr Partner beide neu in der Analpenetration sind oder neu darin sind, ist es eine gute Idee, mit einem Pinky zu beginnen, es sei denn, Sie beide beschließen, mit einem größeren Finger zu beginnen. Sobald Ihr Finger ausreichend geschmiert ist, können Sie versuchen, den Anus Ihres Partners und die Umgebung zu reiben und ihn dann langsam hineinzuschieben—checken Sie einfach ein, damit Ihr Partner nicht überrascht wird (es sei denn, Sie haben beide zugestimmt, dass es eine Überraschung sein sollte).,

Als jemand, der Tausende von Prostatauntersuchungen durchgeführt hat, betont Hong, wie wichtig es ist, in einem für Ihren Partner angenehmen Tempo zu gehen. Sobald Sie einen Finger drin haben und Ihr Partner grünes Licht gibt, liegt es an Ihnen beiden, was als nächstes passiert. Wie Brown-James erwähnte, ist der Bereich ein „Spielplatz“, Also fühlen Sie sich frei, Ihren Finger auf eine Weise zu bewegen, die sich angenehm und bequem anfühlt. Wenn Sie nach einer bestimmten Technik suchen, schlägt Brown-James vor, Ihren Finger in einer „Come here“ – Bewegung zur Vorderseite ihres Körpers nach oben zu bewegen., Da die Prostata etwas weiter und höher als der Anus ist, ist diese Aufwärtsbewegung eine gute Möglichkeit, Kontakt aufzunehmen.

Wie zu geben eine Prostata-massage mit Spielzeug?

Wenn Sie mit einem sex-Spielzeug, nur, entscheiden Sie sich für eine, die ist speziell gemacht für anal-Spiel, was bedeutet, es hat eine ausgestelltes Basis oder eine andere Funktion, die macht es so, dass man nichts gehen, dass nicht wieder kommen heraus. Sie könnten so etwas wie den Booty Bling Plug ($28; Babeland) ausprobieren, aber es gibt auch Spielzeug, das speziell für Prostataspiele entwickelt wurde., Das Hugo Prostatamassager ($219; Babeland) ist ein schlankes Spielzeug mit zwei Motoren für Druck und Vibration, und das Duke Vibrating Prostatamassager ($99; Babeland) hat eine einzigartige Form, die auf Prostatastimulation zusammen mit Perineumdruck abzielt und soll ein echtes Gefühl der Fülle erzeugen. Auch wenn sie nicht greifen ein spielzeug speziell für prostata spielen, bitte verwenden sie nicht zufällig dinge liegen um ihr haus zu erkunden prostata vergnügen. „Jeder Arzt, der jemals in der Notaufnahme gearbeitet hat, hat die Geschichte eines Haushalts-Analsexspielzeugs, das schief gegangen ist“, warnt Hong., „Wenn Sie es sich vorstellen können,war es wahrscheinlich das Rektum.“

Wenn sich alles für Ihren Partner gut anfühlt, können sie durch die Stimulation zum Orgasmus kommen. Seien Sie nicht nervös, wenn es einen Höhepunkt gibt, der keine Ejakulation beinhaltet-laut Brown-James kann dies während des Prostataspiels passieren. Solange Sie und Ihr Partner sich amüsieren, ist die Reise viel wichtiger.

Irgendwelche Letzte Tipps zu erinnern oder Dinge zu vermeiden?

Let ‚ s do a quick recap, sollen wir?,

  • Die Stimulierung der Prostata-eine walnussgroße Drüse im männlichen Becken – kann sich dank der vielen Nervenenden im Anus und Umgebung wirklich, wirklich gut anfühlen.

  • Da die Analschleimhaut und der Anus sehr empfindlich sind, bergen Prostatamassagen Risiken wie Schmerzen und Reißen. Es ist wichtig, sich vorher vorzubereiten, zuerst durch die Kommunikation, was Sie und Ihr Partner sind und sind nicht bequem mit.,

  • Sie müssen sich auch körperlich vorbereiten, indem Sie beispielsweise Ihre Hände waschen, Latexhandschuhe anziehen, wenn Sie möchten, tief durchatmen und sich an einem Vorspiel beteiligen.

  • Wenn Sie mit den Fingern eine Prostatamassage durchführen, können Sie versuchen, einen festen, aber sanften Bereich auf das Perineum, das Stück Haut zwischen Hoden und Anus, aufzutragen und von dort aus zu experimentieren.

  • Gleitmittel ist ein Muss, bevor eine Analpenetration auftritt-aber lassen Sie die Betäubungsmittel heraus.

  • Verwenden Sie nur Sexspielzeug mit ausgestellter Basis für das Analspiel.

  • viel Spaß!,

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