Was ist die perfekte Temperatur des Whirlpools? Es hängt davon ab, was Sie nach dem Einweichen

Im Olympic Hot Tub tun möchten, wir empfehlen allen neuen Besitzern, mit einer Temperatureinstellung von 102 Grad für ihr Thermalbad zu beginnen. Kinder bevorzugen es in der Regel kühler-sagen um 100., Wenn die Außentemperatur kälter wird, fühlt es sich für die meisten Menschen richtig an. Die Temperatur ist wirklich eine persönliche Präferenz. Was sich für manche heiß anfühlt, könnte sich für andere lauwarm anfühlen.

Was Sie NACH dem Einweichen des Whirlpools tun möchten, bestimmt die Länge Ihres Einweichens sowie die Temperatur des Wassers. Wenn Sie sich energetisiert fühlen möchten, werden 10-15 Minuten zu Hause belebend sein. Viele Menschen genießen am Morgen mit einer Tasse Kaffee bei dieser Temperatur für einen tollen vollen Körper und Geist aufwachen. Am Abend wird die gleiche Temperatur Sie schlafen lassen, wenn Sie in 20-25 Minuten bleiben., An diesem Punkt fühlen Sie sich enerviert und bereit für den Schlaf. Sehen Sie mehr über Gesundheit und Whirlpool auf Olympic Hot Tub ‚ s Health Benefits Seite. Ein gutes Thermometer ist ein Muss oder ein Bedienfeld an Ihrem Whirlpool mit einer Temperaturanzeige.

Erkundigen Sie sich unbedingt bei Ihrem Arzt, ob Sie an körperlichen Beschwerden leiden, die durch Hitze beeinträchtigt werden.

SANUM PER AQUA. Latein für Gesundheit durch Wasser.

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Autor: Don Riling

Don Riling ist Präsident von Olympic Hot Tub und seit über 25 Jahren aktives Mitglied der Hot Tub Industrie. Als Inhaber des Unternehmens seit 2016 setzt er das Erbe von Olympic fort, die Gesundheit zu fördern & Wellness durch Warmwassertherapie.