Was gilt in einer festen Beziehung als „Betrug“?

Sind alle Übertretungen einfach zu definieren? Oder gibt es bei akzeptablem Verhalten Grauzonen, die von Paar zu Paar variieren?

Zur Einsicht wandte ich mich der Arbeit der Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Esther Perel der New York Times zu.

Als bekannter Trainer und Dozent ist Perel weithin als internationaler Experte für Beziehungen und Sexualität anerkannt.,

2017 veröffentlichte sie den Stand der Dinge, nachdem sie 6 Jahre lang psychotherapeutische Praxis verbracht hatte, um Paaren beim Umgang mit Untreue zu helfen.

In gewisser Weise haben Technologie und Internet die Untreue mehrdeutig gemacht.

Wir sehen zahlreiche Beispiele für Verhaltensweisen, die einen Partner verärgern könnten, während der andere antwortet: „Es hat nichts bedeutet!“oder „Das ist kein Betrug!,“

Nach Perels Erfahrung ist die Definition von Untreue nicht immer so einfach wie eine Ja – oder Nein-Antwort auf die Frage: „Hatten Sie kürzlich Sex mit jemand anderem als Ihrem Partner?“

Wie sie in ihrem TED-Vortrag Rethinking Infidelity erklärt, “ ist sexueller Verrat nur eine Möglichkeit, einen Partner zu verletzen.“

An anderer Stelle schreibt sie, dass einige Formen des Hausfriedensbruchs zwar unkompliziert sind, es jedoch keine allgemein vereinbarte Definition gibt, welche Verhaltensweisen genau Untreue darstellen.,

Sicher – wenn Sie Ihren Partner mit jemand anderem im Bett erwischen, ist es im Allgemeinen ziemlich offensichtlich, dass er eine Grenze überschritten hat.

In der modernen Welt treten wir jedoch oft in „nebulöseres Gebiet“ ein.“In gewisser Weise haben Technologie und Internet die Untreue mehrdeutig gemacht.

Wir sehen zahlreiche Beispiele für Verhaltensweisen, die einen Partner verärgern könnten, während der andere antwortet: „Es hat nichts bedeutet!“oder „Das ist kein Betrug!,“

Als Antwort auf die folgenden Fragen haben beispielsweise verschiedene Personen möglicherweise unterschiedliche Antworten:

  • Haben Sie das Gefühl, dass Pornografie eine untreue Handlung ist?
  • Wie wäre es, ein Webcam-Modell für „Skype Sex“ zu bezahlen?
  • Ist es in Ordnung, die Instagram-Bilder Ihres Ex weiter zu mögen?
  • Ist Ihre Meinung zum Sexting die gleiche wie Ihre Sicht auf Lapdance?

Um Unsicherheiten zu vermeiden, ist es immer wichtiger, dass Paare sich Zeit nehmen, ihre eigenen Bedingungen zu formulieren, was es bedeutet, zu betrügen.

Emotionale Untreue oder körperliche Affäre?,

Ob emotionale Untreue „schlimmer“ ist als sexuelle Übertretung, bleibt ein Diskussionsthema.

Der fehlende Konsens darüber, was Untreue ausmacht, spiegelt sich auch in Umfragen und Studien zum Thema wider.

In einer im Journal of Marital and Family Therapy veröffentlichten Überprüfung der Untreue-Forschung stellten die Autoren fest, dass je nachdem, wen Sie fragen, eine Vielzahl von Aktivitäten außerhalb der Beziehung Untreue umfassen kann.,

Beispiele hierfür sind Streicheln, Küssen und Geben und Empfangen von Oralsex sowie emotionale Verbindungen, die über Freundschaft hinausgehen.

Viele Experten definieren Untreue jedoch immer noch als „schwerwiegende sexuelle Übertretung, die ein Minimum an Genitalkontakt erfordert.“Ist eine solche definition von Untreue zu schmal?

Schließlich schreibt der Psychiater Dr. Kenneth Paul Rosenberg, dass emotionale Angelegenheiten (intensive, geheime emotionale Bindungen mit jemand anderem als Ihrem Partner) für die primäre Beziehung noch bedrohlicher sein können als rein sexuelle Dallianzen.,

Seine klinische Erfahrung legt nahe, dass emotionale Angelegenheiten tatsächlich eher zum Ende der primären Beziehung führen — unabhängig davon, ob sie sexuell werden oder nicht.

Dennoch scheint es, dass die Frage, ob emotionale Untreue „schlimmer“ ist als sexuelle Übertretung, ein Diskussionsthema bleibt.

Perel sagt uns, dass einige Leute, die Angelegenheiten haben „emotionale Beteiligung minimieren, um die Straftat zu verringern“, im Wesentlichen behauptet: „Es war nur Sex! Es bedeutete nichts!,“

Ironischerweise heben andere Menschen “ die emotionale Natur der Affäre für genau den gleichen Zweck hervor „und argumentieren:“ Wir sind nie körperlich geworden! Nichts ist passiert!“

Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was Untreue für Sie bedeutet

Es ist wichtig, als Paar Zeit damit zu verbringen, Ihre persönlichen Regeln und Grenzen zu besprechen.

Inzwischen ist klar, dass es unterschiedliche — und manchmal widersprüchliche-Ansichten darüber gibt, was genau Untreue ausmacht.,

Trotzdem haben Forscher der Abteilung für Beratung und Familientherapie der Saint Louis University eine Definition vorgeschlagen, die uns helfen könnte, das Problem zu verstehen.

Sie schreiben, dass Handlungen, die als „Betrug“ gelten, dazu neigen, beide der folgenden Felder anzukreuzen:

  • Sie finden außerhalb einer festen Beziehung statt.
  • Sie verletzen vereinbarte Regeln in Bezug auf romantische / emotionale oder sexuelle Exklusivität.

Aus diesem Grund ist es wichtig, als Paar Zeit damit zu verbringen, genau darüber zu diskutieren, was Ihre persönlichen „vereinbarten Regeln“ sind.,

Früh in einer Beziehung hilft ein produktives Gespräch darüber, was Betrug ausmacht, die Bindung zwischen zwei Menschen zu stärken.

Es fördert die Ehrlichkeit zwischen Liebenden und ermöglicht es ihnen, informierte, bewusste Teilnehmer an der Partnerschaft zu werden.

Leider haben viele neue Paare beim ersten Zusammentreffen ein solches Gespräch überhaupt nicht.

Während manche Menschen ihre Grenzen offen aushandeln, nehmen andere einfach unausgesprochene, implizite Regeln als selbstverständlich an, mit denen sie annehmen, dass ihr Partner einverstanden ist.,

Sie verbringen nicht annähernd genug Zeit damit, explizit über das sexuelle oder emotionale Verhalten zu diskutieren, das sie als Verrat betrachten würden.

Um dieses Problem zu veranschaulichen, gibt Perel ein Beispiel für ein Paar, mit dem sie zusammengearbeitet hat: Elias und Linda.

Das Paar war in „tiefer Meinungsverschiedenheit über die Interpretation von Betrug“:

Elias, ein Stammgast in Stripclubs, besteigt die Verteidigung: „Ich schaue zu, ich rede, ich bezahle, aber ich berühre mich nicht. Wo ist der Betrug?“

In seinem Kopf ist er vollkommen treu.

Linda denkt anders und lässt ihn auf der Couch schlafen.,

Um diese Art von Herzschmerz zu vermeiden, ist es wichtig, die Dinge zu besprechen, bevor Ihre Beziehung in unruhige Gewässer gerät.

Als Teil Ihres Engagements füreinander ermutigt Perel dazu, darüber nachzudenken,“ was Untreue für Sie bedeutet und wie Sie sich dazu fühlen „sowie“ offen zu fragen, was es für Ihren Partner bedeutet.“

Wenn Sie über die Bedingungen Ihrer Beziehung sprechen, erreichen Sie ein klares, gegenseitiges Verständnis der Bedürfnisse und Erwartungen des anderen.,

Anstatt die Dinge einem Versuch und Irrtum zu überlassen, skizzieren Sie den impliziten Vertrag Ihrer Beziehung von Anfang an.

Es ist ein entscheidendes Gespräch zu haben. Auf der ganzen Linie kann es Sie davon abhalten, das Vertrauen des anderen unwissentlich und impulsiv zu gefährden.