Diese gebratenen Bananen sind der beste schuldfreie Snack oder Dessert in weniger als 10 Minuten! Mit Butter, Zimt und Zucker kann man nie etwas falsch machen.

Bananen in Ihrem natürlichen Zustand sind leicht meine Beine Lieblings-Obst. Ich muss im Grunde am Rande des Hungers sein, um eine Banane zu essen, um ansprechend zu klingen. Aber ich Liebe Liebe Liebe Sie in desserts. Bananenpudding, Bananencreme üppig und ein klassischer Bananensplit fallen mir sofort ein. Und auf jeden Fall gebratene Bananen.,

Ich würde dies nicht als gesundes Rezept einstufen, aber es zügelt mein Verlangen nach Zucker und ist sicherlich besser auf meinen Oberschenkeln als Käsekuchen!

Was macht diese gebratenen Bananen so erstaunlich

  • Die Bananen erhalten eine erstaunliche, knusprige karamellisierte Schicht vom Kochen in der Butter. Es ist himmlisch!
  • Sie sind nicht übermäßig süß, aber genau die richtige Menge mit der Kombination aus Honig, braunem Zucker und Zimt.
  • Sie sind so einfach zu machen und kochen in kürzester Zeit. Im Ernst, es dauert weniger als 10 Minuten!,

Tipps für gebratene Bananen

  • Verwenden Sie Bananen, die gelb sind, aber einen Hauch von Grün und keine braunen Flecken haben! Zu reife Bananen werden zu Brei, wenn Sie sie braten.
  • Sobald Sie die Bananen in die Pfanne gegeben haben, berühren Sie sie nicht für die erste Minute oder zwei. Dies ermöglicht ihnen, diese schöne goldene Kruste zu bekommen.
  • Die Honigmischung in der Pfanne mit den Bananen leicht abkühlen lassen. Sie möchten den Aromen Zeit geben, sich ein wenig zu verschmelzen.,

Rezept Variationen

  • Versuchen Sie ahornsirup anstelle von honig für einen spaß, fallen twist.
  • Übergib sie mit einigen gerösteten Nüssen, um diesem leckeren Leckerbissen ein wenig Crunch zu verleihen!
  • Fügen Sie etwas Rum hinzu, damit es näher an Bananen ist. Yum!

Ich mache dieses gebratene Bananenrezept seit Jahren, normalerweise mit Eis. Aber gestern habe ich es mit Hüttenkäse gemacht. Immer noch lecker! Aber weniger Kalorien, obvi.,

(Lustige Randnotiz-für fotografische Zwecke habe ich Eis verwendet. Ich habe die Bilder bearbeitet, als Paul nach Hause kam und sagte: „Warum würdest du Eis auf Jakobsmuscheln legen? Ist das der neueste Lebensmitteltrend?“) Weird food Combos, anyone?! HA!

Was geht mit gebratenen Bananen

  • Hausgemachter Ricotta-Käse
  • Vanilleeis
  • Hüttenkäse
  • Naturjoghurt
  • Legen Sie sie auf einige Crepes!

Andere Bananendesserts, die Sie vielleicht mögen!,

  • Blatt Pan Chocolate Chip Bananen-Kuchen
  • No Bake Banana Cream Lush
  • S ‚ Mores Bananenboote

Sehen Sie sich das video (bereiten Sie Ihren Mund Wasser!)

ich hoffe, Sie lieben dieses leckere und einfache Rezept – sicher sein, geben Sie eine Bewertung unten! Vergessen Sie auch nicht, Belly Full auf Facebook, Instagram, Pinterest und YouTube zu folgen!,

So machen Sie dieses Rezept für gebratene Bananen

Gebratene Honigbananen

5 von 2 Stimmen

Diese gebratenen Bananen sind der beste schuldfreie Snack oder Dessert, der in weniger als 10 Minuten zubereitet wird! Mit Butter, Zimt und Zucker kann man nie etwas falsch machen.,dients
  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 Esslöffel Wasser
  • 1 Teelöffel brauner Zucker
  • 1/4 Teelöffel Zimt
  • 1/2 Esslöffel ungesalzene Butter
  • 1 große Banane , leicht untergereift, geschält, in 3/4-Zoll-Scheiben geschnitten

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  • In einer kleinen Schüssel Honig, Wasser, braun, Zucker, zucker und Zimt., Beiseite.
  • Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Legen Sie Bananenscheiben in einer einzigen Schicht in die Pfanne; Kochen Sie 1-2 Minuten pro Seite, bis sich eine goldene Kruste bildet (behalten Sie sie im Auge und stellen Sie die Hitze ein, wenn sie zu schnell braun werden.)
  • Pfanne vom Herd nehmen und Honigmischung über die Bananenscheiben gießen. Etwas abkühlen lassen.
  • Iss alleine oder serviere über Joghurt, Quark oder Eis!,

Video

Hinweise

Für dieses Rezept möchten Sie Bananen, die größtenteils gelb, aber immer noch leicht grün sind, ohne braune Spezifikationen.

Ernährung

Kalorien: 130kcal | Kohlenhydrate: 21g | Fett: 5g | Gesättigtes Fett: 3g | Cholesterin: 15mg | Natrium: 3mg | Zucker: 21g | Vitamin A: 175IU
Die angegebenen Ernährungsinformationen sind eine automatische Berechnung und können basierend auf den genauen Produkten, die Sie verwenden, und allen Änderungen, die Sie am Rezept vornehmen, variieren., Wenn diese Zahlen für Sie sehr wichtig sind, würde ich empfehlen, sie selbst zu berechnen.

Weitere Hinweise

Kurs: Dessert
Küche: Amerikanisch
Stichwort: karamellisierte Bananen, gebratene Bananen
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