Wir waren alle da: Es ist ein wunderschöner Sommertag am Strand. Vielleicht haben Sie einmal morgens Sonnencreme aufgetragen, aber dann die Sonne so sehr genossen, dass Sie vergessen haben, sie erneut anzuwenden. Du merkst nicht einmal, wie schlimm du verbrannt wurdest, bis du nach Hause kommst! Also, was sollten Sie gegen diese böse Verbrennung tun? Lassen Sie uns einige gängige Behandlungen untersuchen.,

Hausmittel zur Behandlung von Sonnenbrand

Es gibt viele doofe Hausmittel im Internet, die behaupten, Sonnenbrand zu behandeln. Hier ist die tief unten auf einige Heilmittel, die arbeiten — und einige, die nicht. Werden Sie sicher, dass Ihre Fakten richtig!

  • Aloe vera

    Aloe vera ist ein Produkt, abgeleitet aus der aloe-pflanze. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die es zu einer First-Line-Behandlung für Sonnenbrand machen. Suchen Sie nach 100% Aloe Vera Gel, um die Verbrennung zu lindern (es ist häufig in Apotheken zu finden). Beachten Sie jedoch, dass einige Menschen Allergien gegen Aloe Vera haben., Testen Sie das Gel am besten in einem kleinen Hautfleck, bevor Sie es über Ihren gesamten Sonnenbrand legen.

  • Essig

    Obwohl einige Leute auf einen Essig schwören, um Sonnenbrand zu lindern, kann dies das Problem tatsächlich verschlimmern. Bei blasierter Haut kann eine kleine Menge Essig, gemischt mit kaltem Wasser, helfen, die Blasen auszutrocknen. Bei einem regelmäßigen Sonnenbrand kann der milde Säuregehalt von Essig Ihre Haut jedoch weiter trocknen und die Verbrennung verschlimmern.

  • Eine heiße Dusche nehmen

    Einige Leute glauben, dass eine heiße Dusche einige der Schmerzen aus einem Sonnenbrand nimmt., Dies kann jedoch das Problem tatsächlich verschärfen! Ein Sprung in eine heiße Dusche erhöht den Durchmesser Ihrer Blutgefäße und fördert den Blutfluss zur Hautoberfläche. Dies verstärkt nur den Schmerz eines Sonnenbrandes. Versenken Sie stattdessen Ihre verbrannte Haut in ein kühles Bad, um die Blutgefäße zu verengen und ein wenig Schmerzlinderung zu erhalten.

  • Antihistaminikum Creme

    Antihistaminikum ist eine Go-to-Behandlung für juckende Insektenstiche und bestimmte Hautausschläge, aber es wird nicht im Falle eines Sonnenbrandes helfen., Obwohl Sonnenbrände Rötungen und Schwellungen verursachen, werden sie durch einen anderen Wirkungsmechanismus ausgelöst, als Antihistaminika wie Benadryl ansprechen können.

  • Produkte mit Vitamin E

    Vitamin E ist ein Mikronährstoff mit starken antioxidativen Eigenschaften. Es kann besonders vorteilhaft für die Gesundheit von Haut und Augen sein. Suchen Sie nach einer Lotion, die Vitamin E enthält, um Ihre beschädigte Haut zu reparieren.

  • Die Einnahme eines entzündungshemmenden Medikaments

    Sonnenbrand verursacht Entzündungen, die zu den Schmerzen beitragen., Um Ihre Entzündung zu reduzieren, nehmen Sie eine rezeptfreie entzündungshemmende Pille ein. Naproxen (Aleve) funktioniert gut, ebenso wie aspirin oder ibuprofen.

Der beste Weg, um die Schmerzen eines Sonnenbrandes zu vermeiden, besteht natürlich darin, zu verhindern, dass Sie überhaupt einen bekommen! Kaufen Sie Sonnenschutzmittel mit SPF 30 oder höher und wenden Sie es alle paar Stunden erneut an, um sicherzustellen, dass es Ihre Haut weiterhin schützt. Denken Sie daran, dass Sie an bewölkten Tagen oder während der Sonnenstunden außerhalb der Spitzenzeiten immer noch Sonnenbrand bekommen können, was es wichtig macht, jeden Tag Sonnenschutzmittel als vorbeugende Maßnahme aufzutragen.