Magenblähungen nach Alkoholkonsum – Warum passiert das?

Für einige von uns kann das Trinken von Alkohol dazu führen, dass Sie sich aufgebläht und unwohl fühlen.

In einigen Fällen kann es schwer genug sein, dass Sie Ihre Nacht früh beenden müssen.

Aber warum genau verursacht Alkohol Blähungen?

In diesem Artikel behandeln wir die Wissenschaft, wie Alkohol Ihren Magen und die verschiedenen Ursachen von Magenblähungen beim Trinken beeinflusst.,

Wie Alkohol Ihren Magen beeinflusst

Um zu verstehen, warum beim Alkoholkonsum Blähungen auftreten können, müssen wir zunächst behandeln, wie Alkohol Ihren Magen beeinflusst.

1-Magensäureproduktion
Es ist bekannt, dass Alkohol die Säuresekretion aus Ihrem Magen verändern kann. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Getränke mit niedrigem Alkoholgehalt wie Bier Säuresekrete stimulieren können.

Interessanterweise haben stärkere Alkoholgetränke wie Whisky und Wodka nicht den gleichen Effekt gezeigt.,

2-Entspannung der Schließmuskulatur
Ihr Magen hat Schließmuskeln, die sich beim Essen zusammenziehen und entspannen, um zu kontrollieren, was in Ihren Magen hinein und aus ihm herausgeht.

Schließmuskeln sind spezialisierte Muskeln, die als Klappen fungieren.

Alkohol ist ein Muskelrelaxans und kann eine Erweiterung der Schließmuskeln verursachen und daher die normale Kontrolle des Magens verändern.

3-Magenschleimhaut Entzündung
Alkohol ist ein Toxin und verursacht Reizungen der Magenschleimhaut. Als Ergebnis erhalten Sie Entzündungen und Erosionen der Schleimhautschleimhaut (innere Magenschleimhaut).,

Diese Veränderungen sind in der Regel eher mit langfristigem regelmäßigem Alkoholkonsum verbunden und nicht normalerweise, wenn innerhalb normaler Grenzen getrunken wird.

4-Störung der Peristaltik
Ihr gesamter Magen-Darm-Trakt von Ihrer Lebensmittelleitung bis zum Dickdarm wird durch glatte Muskulatur kontrolliert.

Dies ist ein spezialisierter Muskel, über den Sie keine Kontrolle haben und der autonom arbeitet, um Lebensmittel von oben nach unten zu bewegen.

Der Prozess, bei dem sich diese Muskeln rhythmisch zusammenziehen, um Nahrung richtig nach unten zu drücken, wird Peristaltik genannt.,

Da Alkohol ein Muskelrelaxans ist, kann es die normale Peristaltik beeinträchtigen.

Warum verursacht Alkohol Magenblähungen?

Nicht jeder, der Alkohol trinkt, bekommt Magenblähungen, aber für diejenigen, die dies tun, kann dies mit einer Kombination der oben aufgeführten Punkte zusammenhängen.

Ihr Magen-Darm-Trakt arbeitet zu jeder Tageszeit weg, um Säure, Galle und verschiedene andere Enzyme abzusondern, um Nahrung zu verdauen.

Darüber hinaus arbeitet Ihr autonomes Nervensystem an der Kontrolle der Muskeln, die die Bewegung der Nahrung vom Magen zum Dickdarm koordinieren.,

All dies geschieht im Hintergrund, ohne dass Sie davon wissen und wird hauptsächlich von Ihrem autonomen Nervensystem und chemischen Signalen gesteuert.

Da Alkohol ein Depressivum des Nervensystems ist (dh es verlangsamt es), kann es erhebliche Auswirkungen auf all diese Systeme haben, die fein abgestimmt sind, um in Harmonie zu arbeiten.

Infolgedessen kann Alkoholkonsum Bauchschmerzen und Krämpfe sowie Durchfall verursachen.

Zusammenfassend gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Alkohol Ihren Magen-Darm-Trakt beeinflusst und Blähungen verursachen kann.,

Gluten als Ursache für Magenblähungen

Abgesehen davon, dass der Alkohol selbst verschiedene Auswirkungen auf Ihren Magen-Darm-Trakt hat, können die Inhaltsstoffe in Ihrer Getränkeauswahl auch Probleme verursachen.

Wenn Sie jemand sind, der oft Blähungen bekommt, auch wenn es nicht unbedingt mit Alkoholkonsum verbunden ist, können Sie Intoleranzen gegenüber bestimmten Zutaten haben.,

Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie gerne Bier trinken, da es gluten enthält.

Eine der häufigsten Ursachen für Magenblähungen beim Alkoholkonsum ist die Glutenunverträglichkeit.

Gluten ist ein Protein, das in Weizen, Gerste und Roggen vorkommt und dazu verwendet wird, das meiste Bier und Spirituosen, die Sie trinken, herzustellen.

Das Problem der Glutenunverträglichkeit tritt hauptsächlich bei Bier, Lager und kräftigen Getränken auf, da der Destillationsprozess, den Spirituosen wie Wodka durchlaufen, das gesamte Gluten entfernt.,

Möglicherweise haben Sie im Zusammenhang mit einer als Zöliakie bezeichneten Erkrankung von Gluten gehört, dies sollte jedoch nicht mit einer Glutenunverträglichkeit verwechselt werden.

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die durch Gluten ausgelöst wird und schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen hat, während Glutenunverträglichkeit häufig nur Blähungen und Beschwerden verursacht.

Abgesehen davon finden Sie heutzutage überall glutenfreie Biere, sodass dieses Problem vermieden werden kann, wenn Sie wissen, dass Gluten nicht gut zu Ihnen passt.,

Häufig kann Magenblähungen auf bestimmte Inhaltsstoffe oder Chemikalien in Ihrem Alkoholgetränk zurückzuführen sein, anstatt dass der Alkohol selbst die Ursache ist.

Alkohol-und Reizdarmsyndrom (IBS)

IBS ist eine häufige Erkrankung, die viele Menschen auf der Welt betrifft, aber interessanterweise ist es nicht sehr gut verstanden, warum es passiert.

Es betrifft den Dickdarm mit häufigen Anzeichen und Symptomen wie Blähungen, Gas, Bauchschmerzen, Verstopfung/Durchfall.,

Wenn Sie jemand sind, der an IBS leidet, sind Sie nur allzu vertraut mit dem Unbehagen, mit dem es verbunden ist.

Menschen mit IBS haben normalerweise bestimmte Auslöser, die ihre Symptome hervorrufen. Diese können mit bestimmten Lebensmitteln, Stress und Hormonspiegeln zusammenhängen.

Alkohol ist ein weiterer Auslöser häufiger Auslöser und ist wahrscheinlich mit seinen Auswirkungen auf das Nervensystem verbunden, die das normale Gleichgewicht in Signalen verändern, die Ihr Darm empfängt.

Verursacht Alkohol Verdauungsstörungen?,

Verdauungsstörungen werden als brennendes Gefühl im Oberbauch/in der Brust beschrieben, das oft schlimmer ist, wenn man flach liegt oder nach dem Essen.

Es wird durch die Säure in Ihrem Magen verursacht, die in die Speiseröhre (Lebensmittelleitung) zurückspritzt und die Auskleidung reizt.

Trinken ist seit langem mit Verdauungsstörungen verbunden und es gibt mehrere Studien, die einen starken Zusammenhang zwischen ihnen gezeigt haben.

Es ist besonders ein Problem bei Menschen, die mehr als drei alkoholische Getränke pro Tag haben oder mindestens fünf Mal pro Woche trinken, wie eine aktuelle Studie erklärt.,

Verdauungsstörungen und Magenblähungen sollten jedoch nicht verwechselt werden, da sie nicht die gleichen Symptome hervorrufen.

Was sind die langfristigen Auswirkungen von Alkohol auf den Magen?

Regelmäßiges Trinken über einen längeren Zeitraum kann zu Magenschleimhauterosionen und Geschwüren führen. Alkohol ist ein Karzinogen, was bedeutet, dass es bekannt ist, das Krebsrisiko zu erhöhen.

Eine aktuelle Studie zeigte, dass es starke Assoziationen zwischen Alkohol und Krebs in sieben verschiedenen Bereichen des Körpers gibt.,

Dazu gehören Mund -, Kehlkopf – (Voice Box), Speiseröhre, Leber, Dickdarm (Dickdarm), Rektum und Brustkrebs.

Warum bekommen Sie beim Alkoholkonsum Bauchschmerzen?

Magenblähungen sind normalerweise mit einem gewissen Maß an Unbehagen und Schmerzen verbunden.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Magenschmerzen beim Alkoholkonsum auch mit mehreren anderen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden können, von denen einige schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen haben.

Sie sollten erwägen, mit dem Trinken aufzuhören und in diesem Fall ärztlichen Rat einzuholen, um weitere Untersuchungen durchzuführen.,

Alles, was sonst noch zu beachten?

Magenblähungen nach Alkoholkonsum sind normalerweise ein Zeichen von Ihrem Körper, dass etwas nicht stimmt.

Wenn Sie beim Alkoholkonsum Schmerzen oder Blähungen verspüren, sollten Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen und in der Zwischenzeit mit dem Trinken aufhören.

Ein Top-Tipp wäre, ein Tagebuch darüber zu führen, wann genau Blähungen und Bauchschmerzen auftreten und mit welchem alkoholischen Getränk dies passiert ist.

Sie werden wahrscheinlich viel davon in Bezug auf Auslöser Ihrer Blähungen lernen und Sie können auch Ihren Arzt zeigen.,

Magenblähungen nach dem Trinken-Letzte Worte

Das bringt uns zum Ende unseres Blicks auf Magenblähungen beim Alkoholkonsum.

Es gibt verschiedene Ursachen und in den meisten Fällen gibt es keinen bestimmten Grund, der verantwortlich ist und eher eine Kombination von wenigen.

Wir haben einige der häufigsten Ursachen dafür behandelt, wie Alkohol Magenblähungen verursachen kann, aber es gibt noch viele weitere, die über den Rahmen dieses Artikels hinausgehen.

Besprechen Sie im Zweifelsfall immer mit Ihrem Arzt, um auf der sicheren Seite zu sein.