Verwenden Sie das folgende Scoresheet für männliche Situp-Standards, um Ihre Punktzahl zu erhalten, oder um zu sehen, wie viele Situps Sie tun müssen, um bei diesem APFT-Ereignis eine 100% – Punktzahl zu erzielen!

Um die APFT-Regeln und-Standards für die Durchführung einer korrekten Situp zu lernen, lesen Sie unsere Seite „Army PT Test“.,29e“>

24 14 25 37 39 45 52 53 56 23 12 24 36 38 44 51 52 55 22 10 23 35 36 43 50 51 54 21 9 21 34 35 42 49 50 53