Kommunikationsmuster und Verhaltensweisen in Ihrer Beziehung
Bevor Sie an der Verbesserung der Kommunikation mit Ihrem Partner arbeiten können, müssen Sie die Muster verstehen. Sie müssen Bereiche identifizieren, die aufgrund der Krebserfahrung geändert werden müssen.
Männer und Frauen kommunizieren im Allgemeinen sehr unterschiedlich. Männer möchten vielleicht versuchen, die Probleme zu lösen. Frauen wollen oft über Probleme sprechen und Emotionen teilen, um Unterstützung zu geben und zu erhalten.,
Fragen zur Diskussion mit Ihrem Partner
- Zu welchen Themen sind wir uns häufig einig?
- Über welche Themen streiten wir uns häufig?
- Wenn wir nicht einverstanden sind, wie reagieren wir jeweils?
- Können wir ehrlich miteinander umgehen?
- Können wir ruhig Probleme diskutieren und versuchen, die Meinungsverschiedenheit zu lösen?
- Kritisieren, beschuldigen, schreien, weggehen oder nachgeben?
- Wann haben wir eine Meinungsverschiedenheit gut behandelt?
- Können wir einander Vertrauen?,
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Es kann für Männer beruhigend sein zu wissen, dass manchmal das einfache Teilen und Diskutieren von Problemen, die nicht gelöst werden können, für Frauen hilfreich ist. Es kann für Frauen hilfreich sein, sich bewusst zu sein, dass die Diskussion von Problemen, die nicht gelöst werden können, für Männer frustrierend sein kann.
Es ist wichtig, dass Überlebende und Partner sich ihrer eigenen Kommunikationsbedürfnisse und Verhaltensweisen bewusst sind. Beide müssen Verantwortung für ihre eigenen Muster übernehmen und ihre eigene Rolle in Kommunikationsherausforderungen erkennen.
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