Demut ist die Freiheit von Stolz oder Arroganz und mit der Qualität oder Zustand des Seins demütig. Im neunten Schritt konzentrieren wir uns auf die spirituellen Prinzipien Demut, Vergebung und Liebe.

Wir gewinnen Demut, wenn wir uns den Schaden ansehen, den wir anderen (und uns selbst) zugefügt haben, und Verantwortung dafür übernehmen. Nachdem wir uns eingestanden haben, was wir getan haben, übernehmen wir die Verantwortung, es richtig zu machen., Es gibt nichts Schöneres, als erhöhte Demut zu erfahren, während Sie in Ihrem neunten Schritt Wiedergutmachung leisten und die damit verbundene Selbstermächtigung und Selbstliebe erkennen.

Während wir unsere Wiedergutmachung tun und erleben, vergeben zu werden, beginnen wir, den Wert zu sehen, indem wir ihn auf andere ausdehnen. Es fühlt sich gut an, Vergebung zu üben und einfach Ressentiments loszulassen! Positive Verstärkung ist ein großer Motivator, das spirituelle Prinzip der Vergebung so weit wie möglich zu praktizieren., Indem wir anderen vergeben, beginnen wir, unsere eigene Menschlichkeit zu erkennen, und es gibt uns die Fähigkeit, weniger wertend zu sein als in der Vergangenheit. Wir werden uns bewusst, dass wir diesen Glauben, da wir es normalerweise gut meinen, auf andere ausdehnen können. Es ist interessant festzustellen, dass, wenn uns jemand tatsächlich schadet, wir gelernt haben, dass Ressentiments nur dazu dienen, uns unseren eigenen Frieden und unsere Gelassenheit zu rauben, also neigen wir dazu, ihnen eher früher als später zu vergeben. Es ist gutes Zeug.

Das spirituelle Prinzip der Liebe zu praktizieren, ist etwas, was wir während unserer Genesung getan haben, indem wir einfach sauber und nüchtern geblieben sind., Mit Schritt neun haben wir viele der zerstörerischen Einstellungen, Perspektiven und Gefühle beseitigt, die wir früher hatten, was Platz für Liebe in unserem Leben macht. Wenn wir von Liebe erfüllt werden, finden wir die Notwendigkeit, sie in Form der Pflege unserer Beziehungen, des Aufbaus neuer Beziehungen und des selbstlosen Teilens unserer Genesung, unserer Zeit und unserer Ressourcen mit anderen in Not zu teilen.

Schuld und Scham sind die unnötigen Ketten, die uns an unsere Vergangenheit binden. Indem wir diese spirituellen Prinzipien praktizieren, können wir diese Ketten brechen und die Freiheit von unserer Sucht erreichen, nach der wir uns gesehnt haben.,

Ich bin sicher, Sie haben gehört, dass die Schritte aus einem bestimmten Grund in einer bestimmten Reihenfolge geschrieben werden. Aus diesem Grund bietet jeder Schritt die spirituelle Vorbereitung, die wir für die folgenden Schritte benötigen. Dies ist im neunten Schritt so offensichtlich. Niemals in einer Million Jahren hätten wir uns während unserer Arbeitstage vorstellen können, dass wir uns eines Tages mit den Menschen, denen wir Schaden zugefügt haben, zusammensetzen und direkte Wiedergutmachung leisten können! Dies wäre ohne die spirituelle Vorbereitung, die wir aus den vorherigen Schritten erhalten haben, nicht möglich.,

Wenn wir die Arbeit in den ersten acht Schritten nicht getan hätten, hätten wir jetzt kein Fundament, auf dem wir stehen könnten, während wir unseren Beitrag leisten. Wenn wir keine Beziehung zu einer Höheren Macht aufgebaut hätten, hätten wir jetzt nicht den Glauben und das Vertrauen, dass wir definitiv Schritt neun arbeiten müssen! Wenn wir unseren vierten und fünften Schritt nicht getan hätten, wären wir wahrscheinlich immer noch so verwirrt über unsere eigene persönliche Verantwortung, wir würden nicht genau wissen, wofür wir Wiedergutmachung leisten., Wenn wir im sechsten und siebten Schritt keine Demut entwickelt hätten, würden wir uns wahrscheinlich mit Selbstgerechtigkeit, Schuld oder Wut unseren Problemen nähern. Unsere achte Schrittliste war unsere praktische Vorbereitung auf Arbeitsschritt Neun. Wenn wir in diesen Schritt gehen, müssen wir uns daran erinnern, mit einer höheren Macht verbunden zu bleiben und zu glauben, dass die vorherigen acht Schritte uns darauf vorbereitet haben, den neunten Schritt zu arbeiten.

Schritt Neun Fragen Und Richtlinien

Es gibt eine Menge von ängstlichen Gefühle vor, während und nach der Wiedergutmachung in die neunte Schritt., Während der Arbeit an Schritt neun ist es wirklich wichtig zu verstehen, dass sich die Dinge nicht unbedingt so anfühlen, wie sie sind. Weil wir Angst haben, nehmen wir an, dass dies bedeutet, dass wir wirklich etwas zu befürchten haben. Aber das ist keine Tatsache. Um sich auf diesen Schritt vorzubereiten, ist es eine gute Idee, all unsere Erwartungen darüber loszulassen, wie sich unsere Wiedergutmachung entwickeln wird oder sollte.

Hier sind einige Fragen, die Sie durch Arbeitsschritt neun führen sollen:

  • Wie wird „Wiedergutmachung“ zu einem kontinuierlichen Veränderungsprozess?

  • Habe ich Angst, Wiedergutmachung zu leisten?, Mache ich mir Sorgen, dass sich jemand rächen oder mich ablehnen wird?

  • Wie erfordert der neunte Schritt eine neue Ebene der Hingabe an das Programm?

  • Was ist mit meinen finanziellen Ausgaben? Habe ich den Glauben, dass der Gott meines Verstehens sicherstellen wird, dass ich das habe, was ich brauche, obwohl ich opfere, um Wiedergutmachung zu leisten?

  • Warum spielt es keine Rolle, wie meine Änderungen empfangen werden?

  • Wie werden andere Süchtige, mein Sponsor und meine höhere Macht Quellen der Stärke in diesem Prozess sein?

  • Welche Namen auf meiner achten Schrittliste sind durch die Umstände kompliziert?, Schulde ich irgendwelche Wiedergutmachungen, die schwerwiegende Folgen haben könnten, wenn ich sie mache? Was sind Sie?

  • Welche Verhaltensweisen muss ich ändern?

  • Was sind meine unmittelbaren Pläne, mich selbst wieder gut zu machen? Habe ich langfristige Ziele, die auch zu mir passen könnten? Was sind Sie? Was kann ich tun, um durch zu folgen?

  • Habe ich die Verantwortung für den Schaden übernommen, den ich verursacht habe, und für die Reparatur dieses Schadens?

  • Welche Erfahrungen habe ich gemacht, die mich dazu gebracht haben, den Schaden, den ich verursacht habe, klarer zu sehen? Wie hat das zu einer Steigerung meiner Demut beigetragen?,

  • Was nützt es mir, das Prinzip der Vergebung zu praktizieren? Was sind einige Situationen, in denen ich dieses Prinzip üben konnte?

Freiheit: Schritt neun von AA Alcoholics Anonymous

Möchten Sie frei sein? Nun, es gibt keine halben Maßnahmen, und es ist nicht einfach… wenn es einfach wäre, würden es alle tun! Es braucht Kraft und Mut, um unseren Fehlern standzuhalten und, wenn nötig, Wiedergutmachungen vorzunehmen. Es ist ein weiterer lohnender Teil unserer Genesungsreise und bringt uns dem Geschenk der Freiheit näher.,

Viele von uns finden es hilfreich, nach jedem von uns über unsere Wiedergutmachung nachzudenken. Einige von uns tun dies, indem sie darüber schreiben, wie es sich anfühlte, die Wiedergutmachung zu leisten und was wir aus der Erfahrung gelernt haben.

Wenn wir unseren neunten Schritt leben, müssen wir versuchen, keine neuen Schulden, neuen Missetaten oder Missetaten zu machen. Die Vermeidung solcher zukünftigen Verbindlichkeiten ist ebenso Teil unseres Sanierungsprozesses wie die regelmäßige Zahlung vergangener fälliger Schulden. Das heißt eigentlich, wir sind bereit für den zehnten Schritt!

„Freiheit“ scheint das Wort zu sein, das die Essenz von Schritt Neun am deutlichsten beschreibt., Es scheint die Erleichterung von Schuld und Scham, die Verringerung unserer Besessenheit von „Selbst“ und die erhöhte Fähigkeit, zu schätzen, was wirklich um uns herum vor sich geht, zusammenzufassen. Wir können sogar anfangen, unsere Vergangenheit als eine Goldmine von Erfahrungen zu betrachten, die wir mit anderen Menschen teilen können, denen wir bei der Genesung helfen wollen, anstatt als eine Zeit der Dunkelheit, die wir bereuen. Wir hören auf, über unser Leben nachzudenken, was wir nicht haben, und beginnen, die Geschenke zu schätzen, die wir jeden Tag erhalten., Und schließlich sind wir uns sehr bewusst, dass wir, um dieses Gefühl der Freiheit zu bewahren, weiterhin das anwenden müssen, was wir gelernt haben, während wir an den Schritten arbeiten. Einen Tag nach dem anderen. Wenn wir dies tun, gewinnen wir eine neue Perspektive und die Versprechen des Neunten Schritts werden in unserem Leben wahr. Manchmal schnell, manchmal langsam.

Der neunte Schritt verspricht

Wenn wir diese Phase unserer Entwicklung sorgfältig betrachten, werden wir erstaunt sein, bevor wir auf halbem Weg sind.

Wir werden eine neue Freiheit und ein neues Glück kennenlernen.

Wir werden weder die Vergangenheit bereuen noch die Tür zumachen wollen.,

Wir werden das Wort Gelassenheit verstehen und Frieden kennen.

Egal wie weit wir gegangen sind, wir werden sehen, wie unsere Erfahrung anderen zugute kommen kann.

Dieses Gefühl von Nutzlosigkeit und Selbstmitleid wird verschwinden.

Wir werden das Interesse an egoistischen Dingen verlieren und das Interesse an unseren Mitmenschen gewinnen.

Selbstsucht wird wegrutschen.

Unsere ganze Einstellung und Einstellung zum Leben wird sich ändern.

Die Angst vor Menschen und wirtschaftlicher Unsicherheit wird uns verlassen.

Wir werden intuitiv mit Situationen umgehen können, die uns früher verblüfften.,

Wir werden plötzlich erkennen, dass Gott für uns tut, was wir nicht für uns selbst tun konnten.

Sind das extravagante Versprechungen? Wir denken nicht. Sie werden unter uns erfüllt-manchmal schnell, manchmal langsam.

Sie werden sich immer materialisieren, wenn wir für sie arbeiten.
– Große Buchseiten 83 & 84

Schuld für unser Unrecht kann einer der trügerischsten Genesungsdämonen sein, weil es uns von innen beschädigt, wo es sich glücklich versteckt. Befreien Sie sich von dieser Schuld; Entschuldigen Sie sich, machen Sie Ihre Wiedergutmachung und lassen Sie sie los.

Atme frei.

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