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Vor einem Jahrzehnt war der Begriff Altern praktisch ein Schimpfwort. Eine Frau in ihrem Alter zu fragen, war (und wer weiß, könnte es immer noch sein) eine der geschmacklosesten Fragen, die jeder stellen konnte., Wir haben seitdem einen langen Weg zurückgelegt, aber die Wahrheit ist, dass unsere Kultur immer noch von Jugendlichen besessen ist. Verstehen Sie uns nicht falsch: Fortschritte wurden gemacht. Zu den vielen Bereichen der Schönheitsindustrie, die sich zum Besseren verändert haben, gehört der neu entdeckte Sinn für Gemeinschaft und Konversation, der sich dem Austausch der Produkte und Praktiken widmet, mit denen wir jeweils länger nach unserem Besten suchen. Frauen horten ihre Hautpflegegeheimnisse nicht mehr unter Verschluss. Wir teilen, wir lernen und das Beste von allem, mehr denn je, wir priorisieren gesunde, glückliche Haut und Körper über alles andere.,

Betreten Sie Catherine McCord, Autorin und Gründerin der familienfreundlichen, gesundheitsbewussten Lebensmittelgemeinschaft Weelicious. Die 45-jährige Mutter von drei Kindern ist nicht nur ein ehemaliges Model, das die Cover der großen Glossies zierte und Landebahnen für die größten Labels ging, sondern sie hat auch eine Fülle von Wissen über den Aufbau einer inneren und äußeren Hautpflege, die für strahlende, strahlende Haut sorgt.,

Hier teilt McCord ihre Sicht auf den Generationenwechsel von der Priorisierung matter Haut zur Priorisierung tau Haut, die Bedeutung der Anwendung von Hautpflegeprodukten auf Hals und Brust und umarmen alle Öle. Lesen Sie weiter für ihre Hautpflege und Make-up-Routinen, die ihre Haut glühen zu halten, und achten Sie darauf, die uralten Beauty-Tipps zu beachten, die sie von den besten Hautpflege-Profis und Maskenbildner im Laufe ihrer Karriere abgeholt hat.,

Hautpflege

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„Früher habe ich es vermieden, Creme auf meine Haut zu geben, weil ich es hasste, glänzend zu sein. Ich wollte nur, dass meine Haut matt ist“, sagt sie. Aber McCord war nicht allein in ihrer Ehe mit Matte Skin. Es war definitiv ein beliebter Schönheitstrend, und erst vor kurzem hat sich die Erhöhung der tauen Haut durchgesetzt., „Ich denke, es gibt diesen Generationswechsel, bei dem strahlende Haut als gesunde Haut gilt. Das war also definitiv auch eine Verschiebung für mich, um zu wollen, dass meine Haut glüht, während ich, als ich in meinen 20ern war, nur wollte, dass sie matt ist.“

McCord weist auch darauf hin, wie wichtig es ist, Öle und Cremes zusätzlich zum Gesicht auf Hals und Brust aufzutragen. „Ich habe das Gefühl, dass viele Menschen unter 40 an ihrer Kieferlinie anhalten und weder Hals noch Brust mit Feuchtigkeit versorgen. Man merkt nicht, dass die Haut so zart ist“, sagt sie.,

“ Ich denke, wenn Sie zum ersten Mal diese eine feine Linie sehen, sind Sie wie, was ist das? Wie kam das da hin? Ich habe keine Unter-Augen-Creme verwendet. Du denkst nur, dass du für immer jung aussehen wirst, egal wie sehr deine Mutter ist, “ Warte einfach.“Die Einbeziehung von Augencreme war also eine große Umstellung von 20 auf 30. Da fing ich an, es jeden Abend anzuziehen. (Ich habe auch morgens immer Augencreme aufgesetzt.,)“

„ich bin so deprimiert aus, mich selbst jedes mal, wenn ich denke, dass Sie sich auf die Modellierung schießt in Miami für 12 Stunden, und ich dachte, ich würde nicht mehr zu einem Sonnenbrand,“ McCord, erinnert sich an Ihre ersten modeling Tage. „Ich fühle, dass Frauen in ihren 20ern und frühen 30ern es besser wissen. Sie sind viel bewusster mit Sonnenschutzmitteln aufgewachsen und schützen ihre Haut.“Sie sagt, dass diese Elta MD getönte Sonnencreme das einzige Element ihrer Routine ist, ohne das sie eigentlich nicht leben könnte.,

“ Die Wahrheit ist, dass ich diesen Hauttyp habe, der morgens Öle benötigt. Besonders wenn ich einen langen Tag habe, versuche ich nur, meine Haut von Anfang an so hydratisiert wie möglich zu halten.“

“ Ich denke, viele Frauen haben Angst vor Ölen, aber nicht so viel wie früher. Ich benutze viele Öle auf meiner Haut, weil sie super feuchtigkeitsspendend sind, und ich habe das Gefühl, dass es mir viel mehr von dem Glanz gibt, den ich will.,“

“ Es ist auch wichtig, auf Ihre Lippen aufzupassen und sicherzustellen, dass sie auch wirklich hydratisiert und mit Feuchtigkeit versorgt sind“, sagt McCord. „Wenn Sie älter werden, können Sie auch feine Linien um Ihre Lippen bekommen, die die meisten Menschen nicht erkennen. Es ist eines dieser frühen Anzeichen des Alters, die auftauchen.“Sie mag diesen deutschen Lippenbalsam und ruft, wie die helle Tönung in allen verschiedenen Hauttönen schön aussieht.,

McCord fordert auch die Bedeutung des Schlafs in der Beibehaltung, dass Jugendliche glow. „Ich ging einfach, ging, ging und bekam nicht die Menge an Schlaf, die ich brauchte“, gibt sie zu. „Ich habe verdeckt in meinem Kissen geschlafen. Ein weiterer großer Tipp ist zu lernen, auf dem Rücken zu schlafen, damit Sie nicht alle Linien auf der Seite Ihres Gesichts bekommen, die sich addieren, wenn Sie älter werden.,“

“ Ein guter Maskenbildner, den ich aufgenommen habe, verwendet Weleda Skin Food für trockene und raue Haut. Es ist gut, es in Ihrer Handtasche für Ihre Hände und Ihr Gesicht aufzubewahren.“

Fast jeder mit beneidenswerter Haut wird Ihnen sagen, dass die Wasseraufnahme zu den Top-Tipps für strahlende Haut gehört. „Ich habe sehr trockene Haut, also muss ich viel Wasser trinken und super feuchtigkeitsspendende Produkte verwenden“, sagt McCord., Aber nicht nur die Bevölkerung mit trockener Haut muss sich ihrer Wasseraufnahme bewusst sein. Jeder muss das in den Vordergrund stellen. „Wenn nur eine Frau das liest und lernt, mehr Wasser zu trinken und Sonnencreme zu tragen, dann werde ich glücklich sein“, sagt sie.

Abgesehen von ihrer Hautpflege behandelt McCord ihren Teint auch von innen nach außen mit vielen gesunden Fetten in ihrer Ernährung. „Ich esse Chiasamen und Hanfsamen für Omega-3-Fettsäuren. Das ist ein großer für mich., Ich glaube nicht, dass die Leute genug Omega-3-Fettsäuren bekommen“, sagt sie.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Chiasamen und Hanfsamen in Ihre Ernährung integrieren können, suchen Sie nicht weiter als Mccords neuestes Buch Smoothie Project: Der 28-Tage-Plan, um sich unabhängig von Ihrem Alter glücklich und gesund zu fühlen (£15), für Tonnen Smoothie-Rezepte, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.,

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„Ich trage keine Tonne Make-up, weil ich denke, dass Haut das neue Make-up ist. Als ich älter geworden bin, liebe ich es, dass ich mich so gut um meine Haut kümmere, und ich denke, das bemerken andere Leute wirklich., Zumindest für mich, wenn ich andere Frauen sehe, schaue ich mehr auf ihre Haut als auf jedes Make-up, das sie auf ihre Haut legt. Diese Verschiebung geschah zwischen 30 und 40—die Glühbirne ging aus, als ich anfing, die Haut anderer Leute zu bemerken.“

Für ihr leichtes tägliches Make-up fängt McCord gerne mit dieser strahlenden Grundierung von Charlotte Tilbury an. „Es ist erstaunlich. Besonders für Frauen in den vierzigern gibt es diesen totalen Glanz, aber es ist leicht und wirklich Multitasking“, erklärt sie.,

Wir haben bereits Mccords Liebe zu diesem speziellen Sonnenschutzmittel besprochen, aber, Überraschung! Sie hat einen wichtigen Profi-Tipp, um ihn in Ihre Make-up-Routine einzubringen: „Ich persönlich trage keine Foundation von Tag zu Tag. Ich trage das nur und es macht dasselbe. Ich klopfe nur ein wenig Puder darauf.,“

Dem Pulver McCord fügt oben auf Ihrem glowy primer und Getönte Sonnencreme kommt in diesem handlichen Charlotte Tilbury highlighter-and–soft sculpting powder duo.

“ Ich liebe es, Menschen mit glänzender Haut, Wimpern und einer kleinen Lippe zu sehen“, fährt McCord über ihr bevorzugtes minimales tägliches Make-up fort., Sie liebt die subtile Farbwäsche, die sie von der Tata Harper Lippentönung erhält, die auch die Lippen tief befeuchtet und füllt und das Aussehen von feinen Linien und Falten in der Umgebung minimiert.

“ Ich habe gelernt, dass, wenn Sie einen Fön zu Ihrem Wimpernwickler nehmen, bevor Sie Ihre Wimpern kräuseln, sie den ganzen Tag perfekt bleiben. Das mache ich jeden Tag“, erzählt sie.

„ich verabscheue meine make-up aus., Manchmal möchte ich kein Make-up tragen, nur damit ich es nicht ausziehen muss, aber ich denke, es ist einfach so wichtig, immer mit sehr sauberer, hydratisierter Haut ins Bett zu gehen“, sagt McCord. „Seit 25 Jahren verwende ich das Shu Uemura High Performance Balancing Oil, um mein Make-up nachts auszuziehen. Ich mache immer noch viel Fernsehen, und sie setzen immer falsche Wimpern auf mich und Tonnen von superschwerem Make-up für High Definition, und es ist das Beste, um verkrusteten Eyeliner und all das zu entfernen. Eine Flasche hält buchstäblich ein Jahr.,“

“ Du musst dein Make-up ausziehen, du musst nur“, fleht McCord. „Kokosöl ist auch ein guter Hack, um sogar wasserfeste Mascara zu entfernen.“

Als nächstes geben Frauen in ihren 30ern diesen Hautpflegeprodukten begeisterte Kritiken.