Hier's die Wahrheit über die Verwendung von Honig als Akne-Behandlung

Es gibt ein paar interessante und out-of-the-ordinary Akne treatm
ents, die über die offensichtliche OTC Art gehen: Zahnpasta ist bestenfalls fragwürdig, und wir sind weniger als scharf auf hausgemachte Zitrone-Salz-Peelings. (Wegen der hygiene, Jungs.) Aber in letzter Zeit haben wir viel über Honig als Aknebehandlung gesehen und gehört. Nehmen wir zum Beispiel die wahre Explosion von Honigbehandlungen in Spas (komplett mit Imkereien) im ganzen Land., Dann gibt es das Internet Rabbit Hole Reddit, wo es einige verrückte Vorher-Nachher-Fotos von Menschen gibt, die Honig als Aknebehandlung verwendet haben. In einem Thread behauptet ein Benutzer unerbittlich, dass ihre Haut geklärt ist, sobald sie täglich rohen Honig auf ihre Haut aufgetragen hat. „Es ist mehr für meine Akne in einer Woche getan als Salicylsäure, Benzoylperoxid, Schwefel oder Retinoide jemals getan haben“, schreibt der Benutzer. Aber während das Internet Honigs Lobgesänge singt, waren wir uns nicht so sicher, also haben wir ein paar Top-Experten angezapft, um herauszufinden, ob und warum Honig eine wirksame Aknebehandlung ist.,

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Honig ist antibakteriell—aber nicht die antibakterielle ihre akne bedürfnisse.

Laut der Website des Kosmetikchemikers Randy Schueller, The Beauty Brains (die er mit Perry Romanowski betreibt), gibt es legitime Beweise dafür, dass die antibakteriellen Eigenschaften von Honig Bakterien bekämpfen (wie man es von einem antibakteriellen Mittel erwarten würde), aber roher Honig wehrt P. acnes nicht ab, die spezifischen Bakterien, die Akne verursachen., „Eine Studie im Journal of antibakterielle Chemotherapie hat gezeigt, dass Honig (in Konzentrationen zwischen 2,5 und 5 Prozent) gegen Staphylokokken, ein sehr schädliches Bakterium, wirksam ist“, schreibt Schueller. „Wir konnten keine Studien finden, die die Wirkung von Honig auf P. acnes, die Bakterien, die Zits verursachen, getestet haben. Angesichts dessen, was wir über den antibakteriellen Mechanismus von Honig wissen, ist es jedoch plausibel, dass er auch bei diesem Bakterium wirken würde.“Obwohl es keine harten Beweise gibt, hat es theoretisch einen ähnlichen Biomechanismus.

Rohhonig wird bevorzugt.,

Annie Chiu, dermatologin in North Redondo Beach, Kalifornien, sagt, um machen Sie sicher, Holen Sie rohen Honig—alles, was verarbeitet wird nicht haben eine antibakterielle Wirkung. „Die beliebtesten Honigmarken werden auf irgendeine Weise behandelt, zum Beispiel durch Erhitzen oder Hinzufügen von Wasser. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass diese verarbeiteten Honige wirken, da die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bei der Verarbeitung zerstört werden“, sagt sie. „Es ist am besten, einen natürlichen, rohen, unverarbeiteten und unbeheizten Honig ohne Zusatz von Zutaten zu finden, idealerweise aus Bio-Bienenstöcken, die nicht mit Chemikalien oder Antibiotika behandelt wurden.,“Chiu empfiehlt, den Honig als Maske zu verwenden und ihn 15 bis 20 Minuten lang auf der Haut zu belassen, bevor er abgewaschen wird, um Akneerscheinungen zu behandeln und zu verhindern.

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Honig funktioniert nicht bei allen Akne, aber es kann auf entzündeten Pickel arbeiten.##

„Roher Honig wirkt, um entzündliche Akne weniger wütend aussehen zu lassen, da er eine osmotische Wirkung auf die Haut hat—er kann Entzündungen ableiten und reduzieren“, sagt Kavita Mariwalla, Dermatologin in West Islip, New York., „Honig kann ein beruhigendes Mittel sein, so dass es auch hilft, Rötungen zu reduzieren.“Sie werden jedoch nicht auf das süß-klebrige Zeug achten wollen, um Ihre Poren zu reinigen. „Lassen Sie sich nicht täuschen zu denken, dass der Honig Schmutz herausziehen wird, weil es klebrig ist. Es kann einen Film auf der Haut hinterlassen, den Sie dann kräftig ausspülen müssen“, sagt sie. „Leider ist es nicht wie ein flüssiger Bioré-Porenstreifen.“

Honig ist nicht so stark wie herkömmliche Aknemedikamente.

Egal wie roh oder teuer, selbst der beste Honig ist kein hochwertiger Ersatz für traditionellere Zit-Cremes mit laborerprobten Formulierungen., Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City, betont, dass Honig zwar antibakteriell und entzündungshemmend sein kann, aber nicht so gut funktioniert wie bewährte Aknemedikamente. „Während Honig einige Vorteile bei der Behandlung von Akne bieten kann, ist er nicht so wirksam wie herkömmliche Aknebehandlungen wie Benzoylperoxid“, sagt er. „Benzoylperoxid hat eine starke Aktivität bei der Abtötung von Akne verursachenden Bakterien und hilft, verstopfte Poren zu öffnen, insbesondere wenn Sie große rote Pickel haben, die Sie so schnell wie möglich behandeln möchten.“Und Honig?, Es wird definitiv nicht Ihre Poren entsperren. (Denken Sie an all das Zeug!)

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Wenn Sie gehört haben, dass Honig Aknenarben verringert, haben wir schlechte Nachrichten: Das ist nicht der Fall.

Rachel Nazarian, dermatologin in New York City, sagt, dass Honig hat gezeigt, zu helfen, Wunden zu heilen, aber es wird keinen Einfluss auf die Narbenbildung. „Viele Studien wurden mit Honig als topische Behandlung nach Hautverbrennungen durchgeführt, da es die Wundheilung zu stimulieren und Infektionen vorzubeugen scheint., Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass es bei der Reparatur von Narben helfen kann“, sagt Nazarian. Chiu sagt jedoch, dass Honigs Fähigkeit, die Heilung zu beschleunigen, dazu beitragen könnte, Rötungen durch einen großen Ausbruch zu reduzieren. „Honig könnte die Heilungszeit verkürzen, was wiederum die Hyperpigmentierung minimieren würde, die manche Menschen an Akne leiden. Aber sobald Sie eine Narbe haben, gibt es nichts im Honig, was diese Narbe verschwinden lässt“, sagt sie.,

Nun, da Sie gelernt haben, wie Sie Ihren Weg zu einer besseren Haut DIY, schauen Sie sich die besten Gesichtsbehandlungen aller Zeiten: