Hat Ihr Kokosöl Schimmel?

Als ich mit der Paleo-Diät anfing, las ich, wie gut Kokosöl für Ihre Gesundheit ist. Ich fing an, es für alles zu benutzen. Ich habe damit gekocht, es war in meinem Shampoo, Deodorant, Zahnpasta, du nennst es. Es war sogar in meinen Ergänzungen, mein Hefewachstum (Candida) loszuwerden.

Dann hatte ich einen Lebensmittelempfindlichkeitstest und er zeigte, dass ich sehr empfindlich auf Kokosnuss war., Ich hatte keine sichtbaren Reaktionen nach dem Verzehr oder wenn ich es an meinem Körper benutzte. Waren die Testergebnisse korrekt? Wie könnte ich sensibel für etwas sein, das so gut für dich sein soll?

Umwelt-Gifte

Der test zeigte auch, Umwelt-Empfindlichkeiten. Von den sechs Gegenständen, auf die ich sehr oder mäßig empfindlich bin, sind drei Schimmelpilze. Das bedeutet, dass die Hälfte meiner Umweltsensibilität schimmelbedingt ist. – Ich bin auch allergisch gegen Penicillin (Schimmel).,

ich habe immer vermutet Form als einer meiner Auslöser für multiple Sklerose (MS). Außerdem habe ich das HLA-DR-Gen, das mich anfälliger für Mykotoxine (Schimmelpilze) macht. Dieses Gen macht es dem Körper schwerer, Mykotoxine auszustoßen.

Mein Arzt für funktionelle Medizin empfahl mir, meine DNA testen zu lassen. Ich habe einen 23andMe Health DNA-Test gemacht und dann die Rohdaten über CodeGen ausgeführt, eine kostenlose Website. Es gibt Informationen über gesundheitsbezogene Risikofaktoren einschließlich des HLA-DR-Gens.,

Später ließ mich mein Funktionsmediziner auf Mykotoxine testen. Meine Testergebnisse zeigten, dass ich einen extrem hohen Mykotoxinspiegel hatte. Besonders zu Penicillium, wie Sie im Bild unten sehen können.

Obwohl eine Person das HLA-DR-Gen haben kann, ist es keine Garantie, dass sie ein hohes Maß an Mykotoxinen hat. Wenn Sie wissen, dass Sie das HLA-DR-Gen haben, können Sie besser verstehen, wie Ihr Körper funktioniert.,

Was sind Mykotoxine?

Mykotoxine sind ein Pilz, das lateinische Wort bedeutet “ Pilzvergiftung.“Mykotoxine sind ein häufiges Umweltgift, das zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann. Einschließlich Kopfschmerzen, Allergien, asthma, Krebs, Entzündungen und Tod.

Mykotoxine wachsen in schimmeligen Umgebungen wie wassergeschädigten Gebäuden. Sie absorbieren sie durch die Luft, die Haut und durch die Darmschleimhaut. Dies löst Entzündungen und oxidativen Stress im ganzen Körper aus.,

Häufige Symptome bei Schimmelpilzexposition:

• Gleichgewichtsprobleme
• Gehirnnebel
• Verstopfung oder Durchfall
• Verdauungsprobleme
• Extreme Müdigkeit
• Schlaflosigkeit
• Gelenkschmerzen
• Lichtempfindlichkeit
• Taubheit
• Hautausschläge
• Steifheit
• li> Zuckerhunger
• Kribbeln
• Harninkonsistent
• Schwäche

Beachten Sie die häufigsten Symptome einer Schimmelpilzexposition bei MS-Symptomen?

Mykotoxine werden auch aus Hefezellen freigesetzt, die überall dort hingehen, wo Hefe wächst., Ich habe ein Hefewachstum in meinem Körper, Candida, also sind die Mykotoxine in meinem ganzen Körper. Mykotoxine können auch die Blut-Hirn-Schranke überschreiten.

Sie wachsen auch auf Lebensmitteln, auch wenn Sie Schimmel nicht sehen können, können unsichtbare Mykotoxine vorhanden sein. Dies stört die meisten Menschen nicht, außer für diejenigen, die eine Allergie oder das HLA-DR-Gen haben. Kokosnüsse haben einen höheren Gehalt an Mykotoxinen.

Aha!

Da kam meine Sensibilität für Kokosnüsse her. Es ist wahrscheinlich nicht die Kokosnuss selbst, sondern die Schimmelpilzsporen in der Kokosnuss., Die Teile zu meinem Puzzle begannen endlich zusammen zu kommen, was meine FRAU ausgelöst hat und was ich brauchte, um unter Kontrolle zu kommen.

HLA-DR-Gen (Sie können Ihre Gene nicht ändern, aber Sie können Ihre Genexpression ändern, indem Sie einen gesunden Lebensstil führen)

• Allergisch gegen Penicillin
• Hochempfindlich gegen Penicillium
• Schweres Hefeüberwachsen
• Hohes Maß an Mykotoxinen
• Empfindlichkeit gegenüber Kokosnüssen

Ich denke, Sie könnten sagen, dass ich voller Pilze bin.,

Hat Ihr Kokosöl Schimmel?

Kokosöl enthält Laurinsäure, die eine antimykotische Wirkung. Das ist großartig, um Hefe-Überwachsen loszuwerden. Sie würden denken, es wäre auch gut, Mykotoxine loszuwerden?

Kokosöl wird jedoch häufig aus getrockneten Kokosnüssen hergestellt, wodurch Schimmel und Mykotoxine wachsen können., Selbst wenn das Kokosöl aus frischen Kokosnüssen stammt, kann es immer noch Schimmelpilzsporen bekommen. Kochen oder Einfrieren helfen, aber es zerstört nicht alle Mykotoxine.

Vermeiden Sie Kokosöl am besten ganz, wenn Sie schimmelempfindlich sind, einschließlich des Aufbringens auf Ihre Haut. Obwohl Kokosöl viele Vorteile hat, schadet es Ihrem Körper aufgrund der Schimmelpilze nur mehr.

Einige Kokosöl stammt aus frischen Kokosnüssen, die weniger oder keine Mykotoxine haben. Wenn Sie jedoch anfälliger für Schimmel sind, sollten Sie alle Kokosöle vermeiden.,

Wenn Sie keine Mykotoxine haben, suchen Sie nach Kokosöl aus frischen Kokosnüssen und nicht getrockneter Kokosnuss (Kopra). Die Marke, die ich benutzte, bevor ich herausfand, dass ich empfindlich darauf war und Mykotoxine hatte, war Tropical Traditions.

Was ist Kokosmilch?

Kokosmilch stammt aus dem weißen Fruchtfleisch der Kokosnüsse, das geringere Mengen aufweist. Für mich zeigte sich Kokosnuss auf meinem „hochreaktiven“ Lebensmittelempfindlichkeitstestergebnis. Also werde ich alle Kokosnussprodukte vermeiden.

Außerdem hatte ich viele Jahre Schimmelpilzexposition zu verschiedenen Zeiten in meinem Leben und das HLA-DR-Gen., Aus diesem Grund wird es länger dauern, bis mein Körper die Mykotoxine freisetzt.

Wenn Sie nicht sehr empfindlich auf Schimmelpilze reagieren oder einen hohen Anteil an Mykotoxinen haben, ist Kokosmilch in Ordnung. Lesen Sie immer das Etikett, damit Sie wissen, was in der Kokosmilch.

Iss eine schimmelarme Diät

Ich habe bereits das Buch Healing Multiple Sklerose für mein Hefewachstum verfolgt. Es adressiert auch Schimmel und Parasiten und viele meiner Symptome, aber nicht alle von ihnen.

Wahrscheinlich aufgrund von Stress und dem hohen Mykotoxinspiegel., Ich habe viele Lebensmittel entdeckt, die neben Kokosöl reich an Mykotoxinen sind. Hier ist eine Liste:

Lebensmittel zu vermeiden:

• Alkohol
• Käse
• Schokolade
• Mais
• Trockenfrüchte (Aprikosen, Datteln, Feigen, Pflaumen, Rosinen usw.,chili)
• Zucker
• Essig
• Weizen

Lebensmittel in kleinen Mengen zu essen:

Lebensmittel zu essen:

• Gemüse (außer mais, pilze und trüffel)
• Obst, niedriger zucker
• Nüsse, roh (nur mandeln, pekannüsse, und walnüsse)
• Samen (nur chia, Hanf, Kürbis und Sesam)
• Kräuter (im Kühlschrank aufbewahren und nach drei Monaten wegwerfen)
• Gesunde Fette (überprüfen Sie Ihre Quellen für Kokosöl)
• Wild gefangener Fisch
• Weidegeflügel und Eier
• Mit Gras gefüttertes Rindfleisch

Essen Sie so viel wie möglich organisch., Sie vermeiden Antibiotika, Wachstumshormone, Pestizide und Mykotoxine. Konventionell aufgezogene Nutztiere essen Körner wie Mais, die reich an Schimmelpilzsporen sind.

Teebeutel haben aufgrund ihrer Lagerung einen hohen Gehalt an Mykotoxinen. Einige Tees wie grüner Tee und antimykotische Tees sind sehr vorteilhaft, so dass sie erlaubt sind. Ich habe Matcha grünen Tee und Pau d ‚ arco Pulver zu meinem Smoothie hinzugefügt. Ich halte sie im Kühlschrank, um Schimmel zu vermeiden und sie nach drei Monaten wegzuwerfen.

Essen Sie eine kohlenhydratarme Diät, da sie in Zucker zerfallen., Zucker füttert Mykotoxine, Bakterien überwachsen, Hefe überwachsen und Parasiten.

Überprüfen Sie Ihr Zuhause gründlich auf Schimmel. Schimmel ist hinterhältig und versteckt sich gerne an Orten, die Sie nicht für das Futter von Frontlader-Waschmaschinen halten würden. Wir brauchten mehrere Monate, um unsere zu finden. Aber wir fanden endlich unsere Schimmelpilzexposition, als ich bemerkte, dass unsere Waschmaschine Wasser über den ganzen Boden leckte.

Als mein Mann die Maschine herauszog, hatte der Boden darunter Schimmel. Anscheinend war es eine Weile undicht und wir wussten es nicht, bis das Wasser unter der Maschine herauskam.,

Überprüfen Sie unter all Ihren Waschbecken, Fenstern, Türverkleidungen und Ihrem Crawl-Bereich. Es kann auch Wasserschäden in den Wänden oder Decken Ihres Hauses geben.

Insgesamt

Vermeiden atmen form. Wenn ich etwas im Kühlschrank mit ein wenig Schimmel sehe, nimmt mein Mann es mit nach draußen, um es zu entsorgen. Wenn Sie diese Option nicht haben, wickeln Sie sie einige Male in eine Plastiktüte, bevor Sie sie wegwerfen., Versuchen Sie, es nicht zu atmen und denken Sie daran, Ihre Hände danach mit Seifenwasser zu waschen.

Antimykotika und Bindemittel wie Bentonit-Ton, Zeolith-Ton, Mykotoxine entfernen. Infrarotsaunen sind gut, weil die Mykotoxine durch Schweiß freigesetzt werden. Berberin, Knoblauch und ein gutes Probiotikum helfen. Zusammen mit Antioxidantien wie Vitamin A, E und C.

klingt es sehr restriktiv, aber bis Sie die Mykotoxine loswerden, kann Ihr Körper nicht vollständig heilen.

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