Fußkomplikationen

Menschen mit Diabetes können viele verschiedene Fußprobleme entwickeln. Selbst gewöhnliche Probleme können sich verschlimmern und zu ernsthaften Komplikationen führen.

Fußprobleme treten am häufigsten bei Nervenschäden auf, auch Neuropathie genannt. Dies kann Kribbeln, Schmerzen (Brennen oder Stechen) oder Schwäche im Fuß verursachen. Es kann auch zu Gefühlsverlust im Fuß führen, so dass Sie es verletzen und nicht wissen können. Ein schlechter Blutfluss oder Veränderungen in der Form Ihrer Füße oder Zehen können ebenfalls Probleme verursachen.,

Passen Sie gut auf Ihre Füße auf und suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie Anzeichen von Fußproblemen sehen.

Kümmere dich um deine Füße.

Wenn Sie an Diabetes leiden, ist die Pflege Ihrer Füße sehr wichtig, um schwerwiegende Fußkomplikationen zu vermeiden., Achten Sie auf Ihre Füße, indem Sie Folgendes tun:

• Waschen Sie Ihre Füße jeden Tag gründlich
• Trocknen Sie sie gründlich und vergessen Sie nicht, zwischen Ihren Zehen zu trocknen
• Befeuchten Sie Ihre Füße, aber vermeiden Sie Feuchtigkeit zwischen Ihren Zehen
• Halten Sie Ihre Zehennägel sauber und verwenden Sie ein Schmirgelbrett, um scharfe Kanten zu feilen
• Überprüfen Sie Ihre Füße täglich auf Wunden, Schnitte, Blasen, Hühneraugen oder Rötungen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eine davon finden.
• Tragen Sie feuchtigkeitsableitende Socken
• Bevor Sie Ihre Schuhe anziehen, überprüfen Sie auf scharfe Gegenstände (d. H., kleine Steine)
• Tragen Sie Schuhe, die gut passen und reiben Sie Ihre Füße nicht

Vermeiden Sie diese:

• Gehen Sie nicht barfuß herum
• Tränken Sie Ihre Füße nicht
• Rauchen Sie nicht

Kennen Sie die Grundlagen.

Neuropathie

Obwohl es weh tun kann, diabetische Nervenschäden können auch Ihre Fähigkeit, Schmerzen, Hitze und Kälte zu fühlen, verringern. Verlust des Gefühls bedeutet oft, dass Sie keine Fußverletzung fühlen können. Sie könnten eine Klammer oder einen Stein in Ihrem Schuh haben und den ganzen Tag darauf laufen, ohne es zu wissen. Sie könnten eine Blase bekommen und es nicht fühlen., Möglicherweise bemerken Sie keine Fußverletzung, bis die Haut zusammenbricht und infiziert ist.

Nervenschäden können auch zu Veränderungen der Form Ihrer Füße und Zehen führen. Wenn Ihr Fuß nicht bequem in normale Schuhe passt, fragen Sie Ihren Arzt nach speziellen therapeutischen Schuhen oder Einsätzen, anstatt Ihre Füße und Zehen in Schuhe zu zwingen, die nicht passen und mehr Schaden verursachen können. Erfahren Sie mehr über Neuropathie.

Hautveränderungen

Diabetes kann zu Veränderungen der Fußhaut führen. Manchmal kann Ihr Fuß sehr trocken werden. Die Haut kann sich schälen und reißen., Dieses Problem wird durch Nervenschäden verursacht, die die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen, das Öl und die Feuchtigkeit in Ihrem Fuß zu kontrollieren.

Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Baden und versiegeln Sie die verbleibende Feuchtigkeit mit einer dünnen Schicht Vaseline, einer unscented Handcreme oder anderen solchen Produkten. Legen Sie keine Öle oder Cremes zwischen die Zehen. Die zusätzliche Feuchtigkeit kann zu Infektionen führen. Tränken Sie auch nicht Ihre Füße—das kann Ihre Haut trocknen.

Schwielen

Schwielen treten häufiger auf und bauen sich schneller an den Füßen von Menschen mit Diabetes auf. Dies liegt daran, dass sich unter dem Fuß Hochdruckbereiche befinden., Zu viel Kallus kann bedeuten, dass Sie therapeutische Schuhe und Einsätze benötigen.

Schwielen, wenn nicht beschnitten, werden sehr dick, brechen zusammen und verwandeln sich in Geschwüre (offene Wunden). Versuchen Sie niemals, Schwielen oder Hühneraugen selbst zu schneiden—dies kann zu Geschwüren und Infektionen führen. Lassen Sie einen Arzt in Ihrem Diabetes Care Team Ihre Schwielen schneiden. Versuchen Sie auch nicht, Schwielen und Hühneraugen mit chemischen Mitteln zu entfernen. Diese Produkte können Ihre Haut verbrennen.
Mit einem Bimsstein jeden Tag wird dazu beitragen, Schwielen unter Kontrolle zu halten. Verwenden Sie den Bimsstein am besten auf nasser Haut., Ziehen Sie die Lotion direkt nach dem Gebrauch des Bimssteins an.

Schlechte Durchblutung

Schlechte Durchblutung (Durchblutung) kann dazu führen, dass Ihr Fuß weniger in der Lage ist, Infektionen zu bekämpfen und zu heilen. Diabetes führt dazu, dass sich die Blutgefäße von Fuß und Bein verengen und verhärten. Sie können einige der Dinge kontrollieren, die einen schlechten Blutfluss verursachen. Rauchen Sie nicht; Rauchen macht Arterien härten schneller. Befolgen Sie auch die Ratschläge Ihres Diabetes Care Teams, um Ihren Blutdruck und Cholesterin unter Kontrolle zu halten.

Wenn Ihre Füße kalt sind, möchten Sie sie vielleicht erwärmen., Beachten Sie, dass, unglücklicherweise, wenn Sie Nervenschäden haben, Ihre Füße können nicht richtig Wärme fühlen und es ist leicht für Sie, sie mit heißem Wasser zu verbrennen, Wärmflaschen, oder Heizkissen. Der beste Weg, kalte Füße zu wärmen, ist warme Socken zu tragen.

Manche Menschen fühlen Schmerzen in ihren Waden, wenn sie schnell gehen, einen Hügel hinauf oder auf einer harten Oberfläche. Dieser Zustand wird intermittierende Claudicatio genannt. Wenn Sie einige Momente anhalten, um sich auszuruhen, sollte der Schmerz enden. Wenn Sie diese Symptome haben, müssen Sie mit dem Rauchen aufhören. Arbeiten Sie mit Ihrem Diabetes Care-Team zusammen, um mit einem Wanderprogramm zu beginnen., Einigen Menschen kann auch mit Medikamenten geholfen werden, um die Durchblutung zu verbessern.

Übung ist gut für schlechte Durchblutung. Es stimuliert den Blutfluss in den Beinen und Füßen. Gehen Sie in stabilen, gut sitzenden, bequemen Schuhen, aber gehen Sie nicht, wenn Sie offene Wunden an Ihren Füßen haben.

Fußgeschwüre

Geschwüre treten am häufigsten am Fußballen oder am Boden des großen Zehs auf. Geschwüre an den Seiten des Fußes sind normalerweise auf schlecht sitzende Schuhe zurückzuführen. Denken Sie daran, obwohl einige Geschwüre nicht weh tun, sollte jedes Geschwür sofort von Ihrem Arzt gesehen werden., Die Vernachlässigung von Geschwüren kann zu Infektionen führen, die wiederum zum Verlust einer Extremität führen können.

Was Ihr Arzt tun wird, variiert mit Ihrem Geschwür. Ihr Arzt muss möglicherweise Röntgenaufnahmen Ihres Fußes machen, um sicherzustellen, dass der Knochen nicht infiziert ist. Das Geschwür muss möglicherweise auch abgestorbenes und infiziertes Gewebe reinigen. Möglicherweise müssen Sie für diese Reinigung ins Krankenhaus gehen. Außerdem kann eine Wundkultur verwendet werden, um herauszufinden, welche Art von Infektion Sie haben und welches Antibiotikum am besten funktioniert.

Halten Sie Ihre Füße ist sehr wichtig., Wenn Sie auf einem Geschwür gehen, kann es größer werden und die Infektion tiefer in Ihren Fuß zwingen. Ihr Arzt kann einen speziellen Schuh, eine Zahnspange oder einen Gips auf Ihren Fuß legen, um ihn zu schützen.

Wenn Ihr Geschwür nicht heilt und Ihre Durchblutung schlecht ist, können Sie an einen Gefäßchirurgen überwiesen werden. Die Behandlung von Diabetes ist wichtig, da ein hoher Blutzuckerspiegel (Blutzucker) die Bekämpfung von Infektionen erschwert.

Nachdem ein Fußgeschwür geheilt ist, behandeln Sie Ihren Fuß sorgfältig. Narbengewebe aus der Wunde bricht leicht zusammen., Möglicherweise müssen Sie nach der Heilung des Geschwürs spezielle Schuhe tragen, um diesen Bereich zu schützen und die Rückkehr des Geschwürs zu verhindern.

Amputation

Menschen mit Diabetes haben weitaus häufiger einen Fuß oder ein Bein amputiert als andere Menschen. Das problem? Viele Menschen mit Diabetes haben eine periphere Arterienerkrankung (PAD), die den Blutfluss zu den Füßen reduziert. Außerdem haben viele Menschen mit Diabetes eine Neuropathie, wodurch Sie Ihre Füße nicht fühlen können. Zusammen machen diese Probleme es leicht, Geschwüre und Infektionen zu bekommen, die zu Amputationen führen können., Die meisten Amputationen sind vermeidbar, indem Sie Ihre Füße täglich, regelmäßige Pflege und Besuche mit Ihrem Arzt und richtige Schuhe überprüfen.

Achten Sie aus diesen Gründen gut auf Ihre Füße und suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie Anzeichen von Fußproblemen feststellen. Fragen Sie nach verschreibungspflichtigen Schuhen, die von Medicare und anderen Versicherungen abgedeckt sind. Befolgen Sie bei der Behandlung von Geschwüren oder anderen Fußproblemen immer den Rat Ihres Arztes.

Eine der größten Bedrohungen für Ihre Füße, ist das Rauchen. Rauchen betrifft kleine Blutgefäße. Es kann zu einer verminderten Durchblutung der Füße führen und Wunden langsam heilen lassen., Viele Menschen mit Diabetes, die Amputationen benötigen, sind Raucher.