Die besten Schuhe und Socken für rheumatoide Arthritis zu finden, verbessert Ihr Leben

Die vollständige Liste der empfohlenen Schuhe für rheumatoide Arthritis finden Sie unten.

Mehr als zwei Millionen Amerikaner sind von rheumatoider Arthritis (RA) betroffen, und ungefähr 90% dieser Menschen können Fußschmerzen, Knöchelschmerzen und/oder instabile Knöchel haben. Es ist ziemlich üblich, dass RA sich zuerst in den Zehen manifestiert und durch den Vorfuß, den Fußrücken und in die Knöchel fortschreitet.,

Das Tragen des richtigen Schuhs lindert fast immer Schmerzen und verbessert Ihr Leben

Wir sehen jede Woche Patienten mit rheumatoider Arthritis, die mit Fußschmerzen leben, nur weil sie die falschen Schuhe für ihre Füße tragen. Ich kann das nicht genug betonen, aber das Tragen der richtigen Schuhe, Socken und Orthesen reduziert oder beseitigt Fußschmerzen und verbessert einfach Ihr Leben.

Welche RA-bezogenen Fußprobleme können Schuhe helfen?

Für diejenigen, die an Fußschmerzen leiden, kann der Kauf von Schuhen ein besonders heikles Problem darstellen., Das erste, was zu erkennen ist, ist, dass nicht jede Person mit rheumatoider Arthritis die gleichen Fußprobleme hat.

Häufige Fußprobleme bei Menschen mit rheumatoider Arthritis

  • Schmerzen unter dem Fußballen: Viele Menschen mit RA haben dünnere Fettpolster unter dem Fußballen und haben daher hier erhöhte Schmerzen. Diese Menschen profitieren von Schuhen mit mehr Kissen unter dem Fußball. Sie benötigen auch mehr Dämpfung in ihren Socken und Orthesen und benötigen daher einen tieferen Schuh, um diese Dämpfung aufzunehmen.,
  • Schmerzhafte gekräuselte Zehen: RA kann zur Bildung von Hammertoes und anderen Zehenverformungen führen. Dies kann Schmerzen an den Spitzen oder Zehenspitzen verursachen. Diese Leute profitieren von Schuhen mit zusätzlichem Platz in der Toebox.
  • Schmerzen unter der Ferse: Rheumatoide Arthritis kann zu einer Ausdünnung des Fettpolsters unter der Ferse und Fersenspornbildung führen. Diese Patienten benötigen einen Schuh mit stabiler Ferse, extra Fersenkissen und Platz im Schuh für eine Orthese.
  • Schmerzhafte Bunionen: RA kann im Laufe der Zeit zur Bildung von Bunionen führen., Diese Lappen erfordern Schuhe mit zusätzlicher Breite und der Fähigkeit, über den Ball gestreckt zu werden.

Wichtigste Schuhmerkmale Wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden

Wie Sie sehen, wird es keinen einzigen Schuh geben, den wir jedem mit RA empfehlen können. Es gibt jedoch einige standard-Schuh-features, von denen jeder mit RA profitieren würden. Dazu gehören:

  • Unterstützung-Wie bei den meisten Fußbedingungen ist der Kauf von Schuhen mit angemessener Unterstützung entscheidend, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern., Je mehr Unterstützung ein Schuh bietet, desto besser schützt er die Gelenke Ihres Fußes und desto besser absorbiert er Stöße.Eigenschaften, die für diejenigen, die mit RA zu tun haben, von entscheidender Bedeutung sind.
  • Herausnehmbare Einlegesohlen. Es gibt gute Studien, die zeigen, dass die Verwendung von Fußorthesen die Fußschmerzen bei Menschen mit RA signifikant lindern kann. Um eine Orthese zu passen, muss der Schuh eine abnehmbare Innensohle haben. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie rezeptfreie Orthesen oder benutzerdefinierte Orthesen verwenden.
  • oe box – Dieser ist wirklich wichtig., Wenn Sie an RA leiden, benötigen Sie aus mehreren Gründen einen überdurchschnittlichen Schuh.
    • Erstens benötigen Sie eine Orthese oder Bogenstütze und diese Orthese sollte eine zusätzliche Dämpfung haben, um das dünnere Fettpolster an der Ferse und am Fußball bei Menschen mit RA zu ersetzen. Die Dämpfung nimmt Platz in Anspruch, so dass ein tieferer Schuh erforderlich ist, um dies unterzubringen.
    • Zweitens haben viele Menschen mit RA gekräuselte Zehen und / oder Bündel und brauchen zusätzlichen Platz in der Zehenbox des Schuhs. Die empfohlenen Schuhe, die unten aufgeführt sind, sind alle „extra depth“ und haben zusätzlichen Platz in der Zehenbox.,
    • Drittens hilft das Tragen von Socken mit zusätzlicher Dämpfung enorm, Druck und Schmerzen am Fuß-und Fersenball zu reduzieren, aber diese extra gepolsterten Socken nehmen mehr Platz im Schuh ein.
  • Niedrige Absätze-Das häufigste Fußproblem bei Patienten mit RA sind Schmerzen unter dem Fußballen. Höhere Absätze erhöhen den Druck auf den Fußball. Während stilvolle Fersen heute der letzte Schrei sein können, sind sie den Schmerz für Frauen, die mit Arthritis der Füße zu tun haben, einfach nicht wert., Ihre Ferse sollte niemals 1 – 1 ½ “ überschreiten und einen Rückenriemen für einen sichereren Sitz enthalten.
  • Gepolsterte Sohle – Eine gut gepolsterte Sohle ist ein hervorragender Stoßdämpfer für Ihre Füße. Gummisohlen Schuhe bieten dies für Sie, wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden. Stellen Sie sicher, dass sich die Sohle am Fußball biegt, nicht in der Mitte, da der Fußball beim Gehen die meiste Strafe erleidet.,
  • Moderate Sohlendicke-Schuhe sollten zur Dämpfung eine moderate Sohlendicke haben, aber wenn die Sohle zu dick ist, kann dies zu einer Stolpergefahr werden. Unsere empfohlenen Schuhe bieten eine gute Dämpfung, sind aber nicht übermäßig dick.

  • Wippersohle (optional): Eine starre Wippersohle am Schuh kann den Druck unter dem Fußball sehr effektiv verringern.
  • Klettverschlüsse (optional) – Für viele mit RA sind ihre Hände so schmerzfrei wie ihre Füße, was es schwierig macht, ihre Schuhe zu binden., Die einfache Lösung ist-Klettverschlüsse – keine Slip-Ons, da sie niemals eine ausreichende Unterstützung bieten. Möglicherweise möchten Sie auch in ein langstieliges Schuhhorn investieren, um leichter in Ihre Schuhe zu kommen.

Was sind die Besten Schuhe für Menschen mit Rheumatoider Arthritis?

Die folgenden Schuhe in verschiedenen Kategorien empfehlen wir unseren Patienten mit rheumatoider Arthritis. Sie finden Links zu Amazon, wo Sie die Schuhe sehen und kaufen können, wenn Sie möchten. Dies sind affiliate-links und wir verdienen eine kleine provision, ohne zusätzliche Kosten für Sie, sollten Sie kaufen., Wir empfehlen jedoch, dass Sie bei erheblichen Deformitäten am besten in einem pedorthischen Fachschuhgeschäft für die Schuhe passen, wenn Sie in Ihrer Gemeinde eine gute haben. Wenn Sie keinen Zugang zu einem guten speziellen pedorthischen Schuhgeschäft haben, holen Sie sich die Schuhe online, tragen Sie sie jedoch eine Woche lang im Haus, bevor Sie sie draußen tragen, und geben Sie sie zurück, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.

Wir aktualisieren unsere Liste der empfohlenen RA-Schuhe für 2017. Bookmark diese Seite und überprüfen Sie wieder in der Woche vom 16 März für alle unsere Empfehlungen in den folgenden Kategorien.,

  • Beste Schuhe
  • am Besten arbeiten, books
  • Beste Laufschuhe
  • Best women ’s dress shoes
  • am Besten-Frauen Kleid Schuhe
  • Best men‘ s dress shoes
  • Beste Hausschuhe
  • Beste Sandalen
  • die Besten Schuhe, wenn Sie haben schlechte finger Geschicklichkeit
  • Besten Schuhe, wenn Sie an einer schweren hammertoes und/oder bunions
  • Beste Socken für Menschen mit rheumatoider arthritis

    • Beste Schuhe für Rheumatoide Arthritis

    mit der Walker – Men

    Es gibt wirklich eine Menge Möglichkeiten, hier aber hier sind einige Optionen, die ich regelmäßig meinen Patienten empfehlen., Wenn Sie jedoch schwere Hammertoes oder Bunion haben, siehe meine Empfehlungen unten für eine bessere Wahl in Wanderschuhen.

    Meine Lieblingsmarke von Wanderschuhen für Menschen mit RA (zumindest für diejenigen, die keine schweren Hammertoes oder Bunion haben) ist Aetrex.

    Wanderer-Frauen

    Aetrex Wanderschuhe haben im Allgemeinen eine zusätzliche Tiefe, sodass sie Orthesen mit zusätzlichen Kissen und extra gepolsterten Socken aufnehmen können. Aetrex hat eine ausgezeichnete Dämpfung sowohl am Vorfuß als auch an der Ferse und obwohl sie tiefer sind als die meisten Schuhe, sind sie attraktiv und sehen nicht wie ein orthopädischer Schuh aus.,

    Hier sehen Sie meinen empfohlenen Aetrex Walker für Frauen und den Aetrex Walker für Männer.

    die Besten Laufschuhe für Rheumatoide Arthritis

    New Balance 990 – Men

    ich habe eine Reihe von Patienten mit RA, die begeisterte Läufer oder Jogger. Da menschen mit RA haben eine größere tendenz zu schmerzen unter dem ball des fußes und der ferse, und laufen erhöht kräfte auf diese beiden bereiche, laufschuhe für diejenigen mit RA sollte überlegene unterstützung hervorragende dämpfung und viel platz für eine orthese., Die New Balance 990 für Männer und die New Balance 990 für Frauen sind meine Go-to-Schuhe für Läufer mit rheumatoider Arthritis.,ith die ferse-cradle design der laufsohle zu helfen reduzieren stress auf die ferse knochen

    New Balance 990 – Frauen

  • Extra dicke abnehmbare einlegesohle schicht für zusätzliche tiefe (zu machen es einfach zu bedienen richtige orthesen und extra gepolsterten socken)
  • Druck relief einlegesohle zu reduzieren kraft auf die ball der fuß
  • Zwischensohle stabilität für torsions steifigkeit & druck dispersion
  • Externer Fersenzähler für Rückfußstabilität & zusätzliche Unterstützung

    • Dies ist der Laufschuh, den ich den meisten meiner Patienten mit RA empfehle., Sie können die New Balance 990 für Männer hier und die New Balance 990 für Frauen hier sehen.

    Beste Arbeitsstiefel für rheumatoide Arthritis

    Das Finden bequemer Arbeitsstiefel kann für Menschen mit Fußdeformitäten aufgrund von RA schwierig sein. Glücklicherweise gibt es eine Marke von Arbeitsstiefeln, die fast speziell für RA-Patienten entwickelt zu sein scheint. Diese kleinen Arbeitsstiefel haben viele Funktionen, die sie zum einzigen Arbeitsstiefel machen, den ich für Patienten mit Fußproblemen aufgrund von RA empfehle. Diese Eigenschaften umfassen:

    • PW Minor Work Boots gibt es in mehreren Breiten (bis zu 10 Breiten pro Größe!,) zur Aufnahme breiter Füße und RA-bedingter Deformitäten wie Bunions
    • Extra Tiefe (die meisten haben zwei extra abnehmbare Einlegesohlen), um extra gepolsterte Orthesen und extra gepolsterte Socken zu ermöglichen.
    • Vollnarbenleder, das gedehnt und an verschiedene Fußdeformitäten angepasst werden kann.
    • Zusätzlicher Platz in der Zehenbox für gekräuselte Zehen.
    • stahlschäfte für überlegene unterstützung und schutz und welt konstruktion für haltbarkeit
    • Erhältlich mit stahl zehen. Sie können hier einige PWM Stahlzehe Arbeitsstiefel sehen.,

    Beste Socken für rheumatoide Arthritis

    Suchen Sie nach Socken, die maximale Dämpfung unter dem Vorfuß bieten. Kissen wirkt, um die Geschwindigkeit des Fußes zu verlangsamen, wie Ihr Fuß auf den Boden trifft und dadurch verringert Kraft unter dem Ball des Fußes. Diese Dämpfung hilft, einen Teil des Kissens zu ersetzen, das bei Menschen mit RA

    Oft verloren geht Vermeiden Sie Baumwollsocken. Baumwolle komprimiert fast sofort, wenn Sie anfangen, sie zu tragen und bietet im Wesentlichen kein Kissen. Acrylmaterialien hingegen sorgen den ganzen Tag über für Kissen.,

    Die Socken, die wir am häufigsten für Menschen mit RA empfehlen, stammen von Thorlo. Speziell möchten Sie nach den Thorlo dick gepolsterten Socken suchen. Sie sind in vielen Stilen erhältlich – von Laufsocken über Kleidersocken bis hin zu Wandersocken.

    Wenn Sie nach den besten Schuhen für rheumatoide Arthritis suchen, können Ratschläge von Ihrem Podologen von unschätzbarem Wert sein. Der Fuß & Ankle Center of Washington hat Ihnen auch eine kostenlose empfohlene Schuhliste zur Verfügung gestellt.,

    Wenn Sie im Puget Sound-Bereich leben und an rheumatoider Arthritis der Füße leiden, vereinbaren Sie einen Termin, um uns so schnell wie möglich in unserem Büro in Seattle zu sehen.