Die alten chinesischen räumlichen Gesetze des Feng Shui haben voll auf Mainstream gegangen, mit Gwyneth Paltrow und Marie Kondo unter seinen Enthusiasten. Für Uneingeweihte kann sich Feng Shui ein wenig esoterisch anfühlen, aber wenn Sie sich die Zeit nehmen, sich mit der Philosophie dahinter auseinanderzusetzen, werden Sie feststellen, dass es nicht nur auf einfachen gesunden Menschenverstandspraktiken basiert, die unsere Häuser gesünder und organisierter machen, aber es zeigt auch, wie verbunden wir mit unseren Häusern sind-und wie sie wiederum unsere Stimmung und unser Wohlbefinden beeinflussen können.,

Was Ist Feng Shui?

Feng shui ist die chinesische Praxis der versucht, ein Gleichgewicht mit der natürlichen Welt in unsere Innenräume. Es nutzt Energiekräfte, um Harmonie zwischen einem Individuum und seiner Umgebung zu schaffen.

Um einige der Regeln dieser alten chinesischen Tradition zu entmystifizieren, haben wir die Feng Shui-Expertin Laura Benko angezapft, um uns einfache, umsetzbare Tipps zur Integration von Feng Shui in das Haus zu geben. Benko ist weithin dafür bekannt, Feng Shui in einen moderneren, ganzheitlichen Ansatz umzuwandeln und dabei uralte Traditionen zu ehren., Für Benko geht es bei Feng Shui nicht darum, die Struktur eines Hauses zu verändern, sondern darum, dass sich unsere Häuser mit uns entwickeln. Obwohl fast nicht wahrnehmbar, können diese kleinen Verbesserungen einen „tiefgreifenden Einfluss auf Ihr tägliches Leben“ haben, besteht sie darauf.

Treffen Sie die Experten

Laura Benko ist eine in New York ansässige professor, feng shui Expertin und Autorin von The Holistic Home.,

Verlangsamen Sie den Energiefluss

Alyssa Rosenheck

„Wenn zwischen der Haustür und der Rückseite eine direkte Sichtlinie besteht es bedeutet jedoch, dass das Chi (oder die Energie) zu schnell durch das Haus schießt“, sagt Benko. Anstatt es direkt aus der Hintertür fliegen zu lassen, „möchten Sie, dass es sich auf eine anmutige wellenförmige Weise bewegt, die Ihr ganzes Zuhause gleichmäßig umrundet.,“

Die Lösung: Verlangsamen Sie das Chi mit einem gemusterten Teppich auf dem Boden, Kunstwerken an den Wänden oder sogar einem runden Einstiegstisch.

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Halten Sie Ihr Haus frei von Unordnung

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Obwohl dies ein offensichtliches Problem im ganzen Haus zu sein scheint, sind wir alle allzu schuldig, Dinge anzusammeln, die im Haus keine bestimmte Funktion spielen., Laut Benko ist Unordnung mehr als nur visuell unangenehm:“ Es ist ein energetischer Anker, der verhindert, dass sich die besten Dinge in unserem Leben entfalten“, sagt sie. Eine übermäßige Menge an Unordnung hindert uns daran, Klarheit des Denkens zu haben und kann uns emotional belasten. Bei Feng Shui geht es weniger darum, ein perfekt gestyltes Zuhause zu haben, als vielmehr darum, eine glückliche und gesunde Umgebung zu schaffen.

Die Lösung: Stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Organisationssysteme für alles in Ihrem Leben haben, von der Bezahlung von Rechnungen über das Recycling bis hin zu einem bestimmten Ort für Ihre Schlüssel., Sie fühlen sich leichter, weniger gebräunt und effizienter.

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Halten den Weg bis Vor die Haustür Clear

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„Die vordere Tür ist sehr wichtig im feng shui“, sagt Benko. Schließlich ist es das Hauptportal, durch das Energie in Ihr Zuhause gelangt, erinnern Sie sich?, „Stellen Sie sich das Chi als Erstbesucher vor, der versucht, Ihr Zuhause zu finden-Sie möchten sicherstellen, dass es klar beleuchtet, gut markiert und die Adresse sichtbar ist.“Im Inneren möchten Sie sicherstellen, dass Sie nicht direkt in eine Wand gehen—“es kann metaphorisch dazu führen, dass Sie sich jeden Tag wie an einer Wand fühlen“, sagt sie.

Die Lösung: Installieren Sie einen Spiegel. Wenn Sie den Spiegel aufhängen, rät Benko, eine Absicht damit zu verbinden, wie die Möglichkeiten in Ihrem Leben zu erweitern und sich nicht eingeschränkt fühlen zu lassen.,

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Geben Sie den Gästen einen Grund zum Anhalten

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Da Energie durch das Hauptportal eindringt (sprich: Ihre Haustür), möchten Sie sie nicht direkt die Treppe hinaufschießen lassen, sagt der Feng Shui-Experte. Wenn Sie einen Besucher zu sich nach Hause einladen, wäre es seltsam, wenn er direkt zum Kühlschrank oder ins Schlafzimmer gehen würde, oder?, Stattdessen möchten Sie, dass sie im Gemeinschaftsbereich verweilen.

Die Lösung: Verlangsamen Sie den Energiefluss in Ihr Zuhause, indem Sie einen Treppenläufer oder ein Kunstwerk hinzufügen, das Sie anhalten und reflektieren lässt. Eine andere Feng Shui-Lösung besteht darin, ein Erdungselement zu platzieren, das die Schwere oben auf der Treppe symbolisiert, um das Chi zu verankern und es zu verlangsamen.,

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das Gleichgewicht der Fünf Elemente

mit freundlicher Genehmigung von Space Exploration

Die fünf Elemente Erde, Holz, Feuer -, Wasser -, und Metall—können in Ihrem Hause vorhanden sein, die entweder physisch oder symbolisch. Zum Beispiel könnten Sie das Feuerelement mit warmen Tönen wie Rot und Orangen bringen, oder Sie könnten tatsächlich Feuer mit einem Kamin oder einer brennenden Kerze haben.,

Die Idee, sagt Benko, ist ein Gleichgewicht zwischen allen Elementen zu schlagen. „Oft fühlen sich die Menschen von Elementen angezogen, von denen sie entweder mehr brauchen oder die eine große Ursache für ein Ungleichgewicht in ihrem Leben sind.“Zum Beispiel sollten Menschen, die Probleme mit Aggression haben, darauf achten, nicht zu viele Feuerelemente als Teil ihrer Einrichtung zu haben. Umgekehrt sollten Persönlichkeitstypen, denen es an Motivation mangelt, mehr Feuerelement in ihre Häuser bringen, um ihnen einen Schub zu geben.,

Die Lösung: Schauen Sie sich die wörtlichen und symbolischen Elemente genau an, die in Ihrem Zuhause auftauchen, da sie eine Ursache für ein Ungleichgewicht in Ihrem emotionalen Leben sein können. Die Idee ist, ein gutes Gleichgewicht zwischen allen fünf zu finden.,

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Negative Symbolik entfernen

Mit freundlicher Genehmigung von Space Exploration

Wenn Sie danach suchen, sagt Benko: „Symbolismus bombardiert uns ständig im Alltag. Von Literatur über Verkehrsschilder bis hin zu Filmen werden wir immer von Symbolik geleitet., In unseren Häusern wird es noch mehr verbessert, weil wir diese intimen Umgebungen schaffen, die am häufigsten unsere Ängste und Herausforderungen darstellen.“Oft verstärken wir unwissentlich die Herausforderungen in unserem Leben, indem wir ihre Symbole in unserem Raum haben.

Benko sagt, dass in den Häusern ihrer Kunden ständig eine Reihe emotionaler Probleme angezeigt werden. „Haben Sie Probleme, Klarheit zu bekommen? Überprüfen Sie, ob Sie Sachen auf Ihren Oberflächen haben. Haben Sie Probleme mit dem Selbstwertgefühl? Überprüfen Sie, ob Ihre Spiegel zu hoch aufgehängt sind, damit Sie niemals messen können. Bist du chronisch Single?, Beurteilen Sie, ob Sie Ihr Zuhause mit einzelnen Bildern beladen—einer einzelnen Vase, einem einzelnen Stuhl, einer einzelnen Person auf einem Bild.“

Die Lösung: Bewerten Sie, vor welchen Herausforderungen Sie im Leben stehen, und versuchen Sie herauszufinden, ob sie symbolisch in Ihrem Raum erscheinen. Entfernen Sie die Symbole und ersetzen Sie sie durch Elemente, die Sie anziehen möchten.,

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Maximieren Sie natürliches Licht

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Es sollte nicht überraschen, dass natürliches Licht uns glücklicher und positiver machen kann. „Spiegel im feng shui sind wie aspirin“, scherzt Benko. „Sie werden oft verschrieben, um viele Beschwerden zu behandeln. Sie sind eine schnelle Anpassung, wenn Sie einen Raum erweitern und mehr Licht hereinbringen möchten.,“Der Schlüssel hier ist, sehr aufmerksam zu sein, was die Spiegel reflektieren. Ist es ein Stapel Rechnungen (dh mehr Unordnung) oder eine schöne Aussicht?

Die Lösung: Wenn Sie einen Spiegel aufhängen, stellen Sie sicher, dass er mehr Licht, eine ruhige Aussicht oder einen weitläufigen Teil des Raums reflektiert.,

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ins Gleichgewicht bringen Arbeitsstationen in der Küche

mit freundlicher Genehmigung von Jessica Helgerson

Für Effizienz Willen, ist es nie möglich ist, dass zwei arbeiten-Stationen gelegen back-to-back. Aus diesem Grund schlagen viele Küchenexperten eine dreieckige Anordnung zwischen Kühlschrank, Herd und Spüle vor., Aber Benko sagt, es steckt auch Feng Shui dahinter: „Es kann einen Konflikt im Haus geben, wenn man Feuer direkt gegenüber von Wasser hat—Wasser löscht Feuer.“

Die Lösung: Wenn Sie diese Konfiguration in Ihrer Küche haben, müssen Sie noch nicht komplett renovieren. Legen Sie stattdessen ein Holzelement zwischen Spüle und Ofen—Wasser speist Holz und Holz speist Feuer. In diesem Fall wirkt Holz also als milderndes Element zwischen den beiden entgegengesetzten Kräften. Holz wird auch durch die Farbe Grün im Feng Shui dargestellt, die anstelle des eigentlichen Materials verwendet werden kann.,

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