– Einfache Frucht-Smoothie Rezept

Dieses gesunde smoothie-Rezept ist köstlich. Es ist so ein einfaches gefrorenes Frucht-Smoothie-Rezept. Probieren Sie diesen Erdbeer-Smoothie für einen leckeren Leckerbissen.

Einfache Gefrorene Frucht-Smoothie Rezept

ich persönlich Liebe smoothies. Ich kann nicht genug davon bekommen. Ich würde sie jeden Tag essen, wenn ich könnte. 🙂 Dies ist mein Grundrezept, um den perfekten Smoothie zu kreieren. Es ist so ein einfaches Smoothie-Rezept., Sie können alles Wasser für Ihre Flüssigkeit tun, aber ich schlage vor, Sie fügen etwas Süßstoff hinzu. Dieses Rezept ist so vielseitig und kann angepasst werden, was Sie mögen. Es erfordert eine Tasse gefrorenes Obst und ich verwende normalerweise Erdbeeren oder Blaubeeren. Sie können jedoch Banane, Ananas, Mango oder eine Kombination verwenden! Dieser Spinat Ananas Grüner Smoothie ist ein weiterer Lieblings-Smoothie, den ich absolut liebe!

Wie macht man Smoothies mit gefrorenen Beeren?

Das Rezept fordert eine Tasse Flüssigkeit. Sie können Wasser verwenden, aber ich mag es mit 1/2 Tasse Saft und 1/2 Tasse Wasser., Orangensaft, Apfelsaft und sogar Ananassaft sorgen für einen leckeren Smoothie. Manchmal benutze ich einfach das, was ich im Kühlschrank habe. 🙂 Dieser gesunde Smoothie ist ein Hit, egal welchen Saft ich benutze!

Sie möchten sicherstellen, dass Sie einen guten Mixer haben. Ich habe durch einige billige gewesen und sie kaum eine Woche dauern. Sie können einfach nicht mit Eis und gefrorenem Obst umgehen. Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit wie ich mit diesen billigeren Modellen tat, und nur etwas Schönes aus dem get go. Es wird Ihnen Zeit und Geld sparen!,

Ich habe jetzt einen Vitamix und ich liebe ihn. Wir haben es seit vielen Jahren und es funktioniert immer noch Smoothies und mehr zu machen! Es hat sich immer wieder bezahlt gemacht, mit all dem Geld, das ich gespart habe, Smoothies und Milchshakes zu Hause zu machen. Es ist teuer, aber es ist es wirklich wert. Sie müssen es nicht wie bei den billigeren Mischern ersetzen. Amazon hat mehrere von ihnen zum Verkauf jetzt zu einem günstigen Preis.

Wenn Sie es einfach nicht im Budget zum Laufen bringen können, empfehle ich einen Waring Professional Blender. Es ist das nächstbeste und es wird die Arbeit erledigen., Es ist nicht so gut wie der Vitamix, aber es ist eine knappe Sekunde zu einem günstigeren Preis. Amazon hat derzeit mehrere Waring-Mixer im Angebot.

Was sind die grundlegenden Zutaten für einen smoothie?

Es ist sehr einfach zu machen, ein smoothie, und es ist nur ein paar Zutaten. Wirklich ist es nur 3 Zutaten-Obst, Joghurt und Flüssigkeit! Einfach!,

Zutaten:

• 1 tasse flüssigkeit (ICH normalerweise tun 1/2 wasser und 1/2 saft, aber sie können jede)
• 1 tasse gefrorene obst
• 1 tasse (8 unze) von joghurt (jede art tun)

Wie zu machen Einfach obst smoothie rezept:

1. Flüssigkeit in den Mixer geben.
2. Dann in gefrorenes Obst und Joghurt geben.
3. Auf Deckel legen (sehr wichtig) und einige Minuten mischen, bis es glatt ist. Mit einem Strohhalm für zusätzlichen Spaß servieren. Genießen!,

Drucken Sie dieses gesunde Smoothie Rezept unten:

5 von 1 stimme

Einfache Obst Smoothie Rezept

Prep Zeit

5 minuten

Kochzeit

2 Minuten

Gesamtzeit

7 Minuten

Können Sie machen smoothies und einfrieren?

ja! Dieses einfache Smoothie-Rezept ist gefrierfreundlich! Es friert tatsächlich großartig ein. Ich liebe es, das Rezept zu verdoppeln und dann einzufrieren. Es macht einen leckeren Leckerbissen für mich, also werde ich es anstelle von Eis greifen. 🙂

Probieren Sie diesen köstlichen frozen fruit Smoothie aus!

Die Kinder lieben Sie auch!, Es macht so viel Spaß, die Aromen zu mischen und neue Früchte auszuprobieren. Ich schleiche mich gerne in ein wenig Spinat und ein paar Karotten. Sie können sie überhaupt nicht schmecken. Wenn Sie nur ein wenig verwenden, wird die Mischung nicht grün, wenn Sie Kinder haben, die möglicherweise resistent sind. Ein paar meiner Kinder sind extra wählerisch, also benutze ich die gemischten Beeren gefrorene Früchte, um Spinat zu schleichen. Diese Beerenmischung hat Blaubeeren, Brombeeren und Erdbeeren, so dass es viel dunkler ist. Selbst wirklich wählerische Kinder können den Spinat nicht sehen. Wenn Ihre Kinder so sind, können Sie diese Mischung zuerst ausprobieren.,

Manchmal, wenn ich Banane verwende, werde ich auch Erdnussbutter hineinwerfen. Es ist erstaunlich! Ein weiterer Trick, den ich habe, ist, meine Bananen einzufrieren. Es lässt den Smoothie wie einen frostigen schmecken. Dies ist auch eine gute Möglichkeit, Bananen zu verbrauchen, die bald schlecht werden könnten. Zerhacke sie und friere sie ein!

Wie machen Sie eine Frucht-smoothie mit gefrorenen Früchten?

Bitte teilen Sie Tipps oder tricks, die Sie haben. Ich liebe Smoothies absolut und würde es genießen zu hören, welche Obstsorten Sie verwenden und wie Sie Ihre Smoothies herstellen!,

Nun, da Sie wissen, wie man einen grundlegenden Smoothie macht, experimentieren Sie und probieren Sie neue Früchte und Säfte.

Probieren Sie dieses erfrischende Erdbeer-Wassermelonen-Smoothie-Rezept. Es ist perfekt, um die Hitze zu schlagen und sehr einfach zu machen!

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