Wanna get organisiert? Willst du etwas Gutes für dich tun? Soll das die beste Woche aller Zeiten sein? Okay, dann. Mach das jetzt sofort. Geben Sie 2 Tassen Haferflocken in einen mittleren Topf. Fügen Sie 8 Tassen Wasser und ein paar prisen Salz. Zum Kochen bringen, ein paar Mal umrühren, dann vom Herd nehmen und abdecken. Jetzt geh ins Bett, entspanne dich mit einem Buch, beobachte die Theorie von allem. Tun Sie, was Sie heute Nachmittag und abend tun werden., Das Haferflocken wird warten.

Packen Sie morgen früh die Haferflocken ein und stecken Sie sie in den Kühlschrank. Wenn Sie wirklich organisiert sein möchten, können Sie Ihre Haferflocken für den Rest der Woche in einzelne Portionen aufteilen. Gut für dich! Aber manchmal stecke ich einfach den ganzen Topf in den Kühlschrank. Das ist auch in Ordnung, weil du dir gerade ein leckeres Vollkornfrühstück gemacht hast, das du die ganze Woche anpassen kannst.

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Im Ofen einen Spritzer Wasser in die Haferflocken geben und auf dem Herd oder in der Mikrowelle aufwärmen. Sie sind willkommen.,

Einige Ideen, um es spannend zu halten:

Bananen, Walnüsse und Honig
Dies war mein Frühstück wahrscheinlich 80% der Tage während der Kochschule. Versuchen Sie dies: Gehen Sie vor und werfen Sie die Bananen in den Haferflocken, während Sie aufwärmen. Sie nehmen eine klebrige Süße an, die nicht zu schlagen ist.

Herzhaften Stil
Cheddar, Spiegelei, Schalotten. Beginnen Sie hier, und wenn Sie mutiger werden, fügen Sie sautierte Pilze, Speck usw. hinzu.

Gemischte Nüsse und Ahorn
Geröstet oder nicht, einige gehackte Nüsse und ein Nieselregen von Ahorn ist ein Textur Liebhaber Traum wahr. Oder gehen Sie die Cacao Nibs and Figs Route, oben abgebildet.,

Griechischer Joghurt und Marmelade
Dollop der guten Sachen, Wirbel Himbeere (oder was auch immer Sie bevorzugen, aber das Rot ist wirklich hübsch).

Mandelbutter und Gelee
Sie sind jetzt erwachsen. Probieren Sie die Mandelbutter (aber niemand wird verrückt sein, wenn Sie in etwas knusprigem knusprig wirbeln).

Brauner Zucker und Blaubeeren
Es funktioniert einfach.

Haben Sie die beste Woche aller Zeiten!