Die Einnahme von Blutdruckpillen vor dem Schlafengehen kann mehr Herzinfarkte verhindern, Schlaganfälle

“ Zu allem gibt es eine Saison und eine Zeit für jeden Zweck unter Himmel.“

Diese oft zitierte Passage gilt nicht nur für das Zerreißen und Nähen, Weinen und Lachen oder das Sammeln von Steinen. Ihr Körper hat seine eigenen „Jahreszeiten“, von denen viele der Wende eines ganzen Tages folgen., Die Einnahme einiger Medikamente zu bestimmten Tageszeiten kann ihnen helfen, besser zu arbeiten. Einige Studien legen nahe, dass nachts eingenommene Blutdruckpillen den Blutdruck verbessern und mehr Herzinfarkte und Schlaganfälle verhindern können als die Einnahme derselben Medikamente während des Tages.

In einer Studie, die vor einigen Jahren durchgeführt wurde, testeten spanische Forscher den Zeitpunkt von Blutdruckmedikamenten bei 661 Männern und Frauen mit leichter Nierenerkrankung, die alle ein oder mehrere Blutdruckmedikamente einnahmen. Die Hälfte wurde gebeten, alle ihre Blutdruckpillen am Morgen zu nehmen., Die anderen nahmen vor dem Schlafengehen mindestens eine ihrer Blutdruckpillen ein.

Nach durchschnittlich 5½ Jahren hatten Studienteilnehmer, die nachts mindestens ein Blutdruckmedikament einnahmen, eine bessere Blutdruckkontrolle. Sie waren auch etwa ein Drittel so wahrscheinlich, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu haben oder Herzinsuffizienz zu entwickeln, wie diejenigen, die Morgenpillen nahmen.

Bei den meisten Menschen beginnt der Blutdruck kurz vor dem Aufstehen am Morgen zu steigen und erreicht gegen Mittag seinen Höhepunkt. Es fällt während des Schlafes und erreicht seinen tiefsten Punkt des Tages zwischen Mitternacht und 3: 00 oder 4:00 Uhr., Dieser Tropfen wird manchmal als „Eintauchen“ bezeichnet.“Aber Menschen mit hohem Blutdruck haben oft wenig oder gar keinen Blutdruckabfall in der Nacht. Ein möglicher Grund dafür ist der Blutdruck, der etwa zur Frühstückszeit eingenommen wird.

Auf der Grundlage dieser und anderer Studien ist es an der Zeit, den besten Zeitpunkt für Blutdruckmedikamente zu überdenken.

Bei der Entscheidung, wann Sie Ihre Blutdruckpillen einnehmen, ist es am wichtigsten, eine Zeit auszuwählen, die sicherstellt, dass Sie Ihre Medikamente jeden Tag einnehmen.,

Wenn Sie nur eine Pille einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob die Einnahme nachts für Sie besser sein könnte. Wenn Sie mehr als ein Medikament einnehmen, ist es sinnvoll, mindestens eines davon nachts vor dem Schlafengehen einzunehmen.

Beginne das nicht alleine. Es kann bestimmte Gründe geben, warum Ihr Arzt es vorzieht, dass Sie Ihr Arzneimittel morgens einnehmen. Zum Beispiel müssen ältere Menschen nachts vorsichtig sein, Blutdruckpillen einzunehmen. Zu schnelles Aufstehen mitten in der Nacht kann zu einem plötzlichen Blutdruckabfall und einem Sturz führen.,

Print