Diarrhöe

Diarrhöe klärt sich in der Regel nach einigen Tagen ohne Behandlung auf, insbesondere wenn sie durch eine Infektion verursacht wird.

Bei Kindern vergeht der Durchfall in der Regel innerhalb von 5 bis 7 Tagen und dauert selten länger als 2 Wochen.

Bei Erwachsenen bessert sich der Durchfall in der Regel innerhalb von 2 bis 4 Tagen, obwohl einige Infektionen eine Woche oder länger anhalten können.

Während Sie darauf warten, dass Ihr Durchfall vorüber ist, können Sie Ihre Symptome lindern, indem Sie den unten beschriebenen Ratschlägen folgen.,

Flüssigkeiten trinken

Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken, um Austrocknung zu vermeiden, insbesondere wenn Sie auch erbrechen. Nehmen Sie kleine, häufige Schlucke Wasser.

Im Idealfall sollten Erwachsene viele Flüssigkeiten trinken, die Wasser, Salz und Zucker enthalten. Beispiele sind Wasser gemischt mit Saft und Suppenbrühe. Wenn Sie genug Flüssigkeit trinken, ist Ihr Urin hellgelb oder fast klar.

Es ist auch sehr wichtig, dass Babys und Kleinkinder nicht dehydriert werden. Geben Sie Ihrem Kind häufige Schlucke Wasser, auch wenn es sich erbricht. Eine kleine Menge ist besser als keine.,

Fruchtsaft oder kohlensäurehaltige Getränke sollten vermieden werden, da sie Durchfall bei Kindern verschlimmern können.

Wenn Sie stillen oder Ihr Baby mit der Flasche füttern und Durchfall haben, sollten Sie es weiterhin normal füttern.

Wenden Sie sich sofort an Ihren Hausarzt, wenn Sie oder Ihr Kind Dehydratationssymptome entwickeln.

Orale Rehydrationslösungen

Ihr Hausarzt oder Apotheker kann vorschlagen, eine orale Rehydrationslösung (ORS) zu verwenden, um Austrocknung zu verhindern, wenn Sie gefährdet sind – zum Beispiel, wenn Sie gebrechlich oder älter sind. ORS kann auch zur Behandlung von bereits aufgetretener Dehydratation verwendet werden.,

Rehydratationslösungen werden normalerweise in Beuteln geliefert, die von Ihrem örtlichen Apotheker ohne Rezept erhältlich sind. Sie werden in Wasser gelöst und ersetzen Salz, Glukose und andere wichtige Mineralien, die verloren gehen, wenn Sie dehydriert sind.

Kinder

Ihr Hausarzt oder Apotheker kann empfehlen, Ihrem Kind ein ORS zu verabreichen, wenn es dehydriert ist oder das Risiko besteht, dehydriert zu werden.

Die übliche Empfehlung ist, dass Ihr Kind jedes Mal einen ORS trinkt, wenn es an Durchfall leidet. Die Menge, die sie trinken sollten, hängt von ihrer Größe und ihrem Gewicht ab.,

Ihr Apotheker kann Sie diesbezüglich beraten. Die Anweisungen des Herstellers sollten auch Informationen über die empfohlene Dosis enthalten.

Möglicherweise können Sie Ihrem Baby ein ORS geben, wenn es dehydriert ist, aber erkundigen Sie sich zuerst bei Ihrem Hausarzt, Apotheker oder Gesundheitsbesucher.

Essen

Die Meinung ist geteilt darüber, wann und was Sie essen sollten, wenn Sie Durchfall haben. Die meisten Experten sind sich jedoch einig, dass Sie feste Nahrung zu sich nehmen sollten, sobald Sie sich dazu in der Lage fühlen. Essen Sie kleine, leichte Mahlzeiten und vermeiden Sie fettige oder scharfe Speisen.

Gute Beispiele sind Kartoffeln, Reis, Bananen, Suppe und gekochtes Gemüse., Salzige Lebensmittel helfen am meisten.

Sie müssen nicht essen, wenn Sie den Appetit verloren haben, aber Sie sollten weiterhin Flüssigkeit trinken und essen, sobald Sie sich dazu in der Lage fühlen.

Kinder

Wenn Ihr Kind dehydriert ist, geben Sie ihm keine feste Nahrung, bis er genug Flüssigkeit getrunken hat. Sobald sie keine Anzeichen mehr von Austrocknung zeigen, können sie mit ihrer normalen Ernährung beginnen.

Wenn Ihr Kind nicht dehydriert ist, bieten Sie ihm seine normale Ernährung an. Wenn sie sich weigern zu essen, geben Sie ihnen weiterhin Flüssigkeit und warten Sie, bis ihr Appetit zurückkehrt.,

Medikamente

Antidiarrhoeale Medikamente

Antidiarrhoeale Medikamente können helfen, Ihren Durchfall zu reduzieren und die Dauer etwas zu verkürzen. Sie sind jedoch normalerweise nicht notwendig.

Loperamid ist das wichtigste verwendete Antidiarrhoika, da es sich als wirksam erwiesen hat und nur wenige Nebenwirkungen verursacht.

Loperamid verlangsamt die Muskelbewegungen in Ihrem Darm, so dass mehr Wasser von Ihrem Stuhl absorbiert wird. Dies macht Ihre Stühle fester und sie werden seltener weitergegeben.,

Eine Alternative zu Loperamid ist eine andere Art von Antidiarrhoika namens Racecadotril, die die vom Dünndarm produzierte Wassermenge reduziert. Es gibt Hinweise darauf, dass dieses Medikament zur Behandlung von Durchfall genauso wirksam sein kann wie Loperamid.

Einige antidiarrhoische Medikamente können ohne Rezept in einer Apotheke gekauft werden. Überprüfen Sie die Patienteninformationsbroschüre, die mit dem Arzneimittel geliefert wird, um herauszufinden, ob es für Sie geeignet ist und welche Dosis Sie einnehmen sollten. Fragen Sie Ihren Apotheker um Rat, wenn Sie unsicher sind.,

Nehmen Sie keine Antidiarrhoika ein, wenn sich Blut oder Schleim im Stuhl befindet oder Sie eine hohe Temperatur (Fieber) haben. Stattdessen sollten Sie Ihren Hausarzt um Rat fragen.

Die meisten antidiarrhöischen Arzneimittel sollten Kindern nicht verabreicht werden. Racecadotril kann bei Kindern über 3 Monaten angewendet werden, wenn es mit oraler Rehydratation und den anderen oben genannten Maßnahmen kombiniert wird, obwohl dies nicht von allen Ärzten empfohlen wird.

Schmerzmittel

Schmerzmittel behandeln keinen Durchfall, aber Paracetamol oder Ibuprofen können Fieber und Kopfschmerzen lindern., Bei Bedarf können Sie Ihrem Kind flüssiges Paracetamol oder Ibuprofen geben.

Lesen Sie immer die Patienteninformationsbroschüre, die mit dem Medikament geliefert wird, um zu überprüfen, ob es für Sie oder Ihr Kind geeignet ist, und finden Sie die richtige Dosis heraus. Kinder unter 16 Jahren sollten kein Aspirin erhalten.

Antibiotika

Die Behandlung mit Antibiotika wird bei Durchfall nicht empfohlen, wenn die Ursache unbekannt ist., Dies liegt daran, dass Antibiotika:

• nicht funktionieren, wenn der Durchfall durch ein Virus verursacht wird
• kann unangenehme Nebenwirkungen verursachen
• kann bei der Behandlung schwerwiegenderer Erkrankungen weniger wirksam werden, wenn sie wiederholt zur Behandlung milder Erkrankungen verwendet werden

Antibiotika können empfohlen werden, wenn Sie an schwerem Durchfall leiden und eine bestimmte Art von Bakterien als Ursache identifiziert wurde.

Sie können auch verwendet werden, wenn Sie ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem haben, z. B. ein geschwächtes Immunsystem.,

Krankenhausbehandlung

Gelegentlich kann eine Krankenhausbehandlung erforderlich sein, wenn Sie oder Ihr Kind ernsthaft dehydriert sind. Die Behandlung beinhaltet die Verabreichung von Flüssigkeiten und Nährstoffen direkt in eine Vene (intravenös).

Behandlung der zugrunde liegenden Ursache

Wenn bei Ihnen eine bestimmte Erkrankung diagnostiziert wurde, die Ihren Durchfall verursacht, kann die Behandlung dazu beitragen, Ihre Symptome zu verbessern.,

Zum Beispiel:

• Reizdarmsyndrom (IBS) kann mit Änderungen Ihrer Ernährung und Medikamente behandelt werden – Lesen Sie mehr über die Behandlung von IBS
• entzündliche Darmerkrankungen können mit Medikamenten behandelt werden, die helfen, Entzündungen im Darm zu reduzieren
• Zöliakie kann behandelt werden, indem glutenhaltige Lebensmittel von Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden – lesen Sie mehr über die Behandlung von Zöliakie
• Gallensäure-Malabsorption kann mit Medikamenten behandelt werden, die den Gallenaufbau im Verdauungssystem stoppen

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Lesen Sie mehr über häufige Ursachen von Durchfall.