ein Weg zur Gesundheit und Entspannung mit diesem Kurs-driven app.

Vor Jahren habe ich mich auf den Weg gemacht, körperlich fit und gesund zu sein. Ich habe einige erstaunliche Fortschritte gemacht, aber im Laufe des Lebens befinde ich mich jetzt in einer Position, in der ich diesen gesünderen Lebensstil neu starten muss. Heute gibt es für mich viel mehr Möglichkeiten, mich über meine technischen Geräte mit Gesundheits-und Wellness-Tools zu verbinden., Eine der Methoden der Übung, die ich sowohl entspannend als auch stärkend gefunden habe, ist Yoga. Ich habe Yoga immer genossen und in der Vergangenheit habe ich es als einen guten Baustein für andere Wellness-Unternehmungen empfunden. Also beschloss ich, meine neue Wellnessreise mit einer Yoga – App zu beginnen und beschloss, den täglichen Yoga-Yoga-Fitnessplan für iOS auszuprobieren. Es ist eine erstklassige Fitness-App im App Store und Sie können kostenlos damit beginnen.

Details

Daily Yoga ist eine echte Yoga-App für Anfänger bis hin zu fortgeschrittenen Gurus., Die App bietet mehr als 500 Asanas, 200 geführte Kurse von Yoga, Pilates, Meditation, 50+ Trainingspläne und mehr als 10 Trainer Workshops, um Ihnen den Einstieg. Die App ist eine App im Freemium-Stil, die kostenlos heruntergeladen werden kann, aber viele In-App-Käufe und Abonnementangebote zu berücksichtigen hat. Sie können die App und ihre Yogakurse erfolgreich nutzen, ohne ein Pro-Abonnement zu kaufen, aber Sie stoßen während des gesamten Prozesses auf einige Ergänzungen. Tägliches Yoga soll Ihnen helfen, jeden Tag mit Yoga-Workouts zu bleiben und bietet auch gesundheitliche Vorteile für Körper und Geist.,

EIGENSCHAFTEN

  • Mehr als 250 Yoga-Sitzungen und Fitnessprogramme, Bündel von geführten Meditationsspuren, über 500 Yoga-Posen und 37 Yoga-Musik für BGM
  • 50+ Geplante Pläne für Anfänger, Gewichtskontrolle, Körperbildhauer, strahlende Haut, Stärke & Flexibilität, innerer Glanz usw.,
  • 16: 9 HD Videos mit live stimme anweisungen
  • 3 verschiedene intensitäten für ihre wahl
  • Verschiedene dauer ihrer wahl
  • Neue inhalte hinzugefügt kontinuierlich jeden monat
  • Funktioniert auf iPod, iPhone, und iPad

Benutzer Erfahrung

Erste schritte mit Täglichen Yoga ist einfach. Sie müssen sich mit Ihrer E-Mail-oder Facebook-Anmeldung anmelden, haben dann aber vollen Zugriff auf alle kostenlosen Funktionen der App. Sobald Sie die Anmeldeoptionen durchlaufen haben, werden Sie gefragt, ob Sie Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene sind., Sie erhalten dann eine Liste potenzieller Pläne, die für Sie funktionieren könnten. Ich entschied mich, dies zu überspringen, um den Rest der App zu sehen, bevor ich mich zu einem Plan verpflichtete. Das erste, was ich sah, als ich auf „Überspringen“ tippte, war eine Anzeige für eines der Pro-Abonnements. Ich wählte „Nein, Danke“ und ging weiter. Ich habe nach dem Schließen der App und dem erneuten Öffnen festgestellt, dass jedes Mal dieselbe Anzeige angezeigt wird.

Das Navigieren in der App kann etwas einschüchternd sein, wenn Sie nicht wissen, wonach Sie suchen., Am unteren Bildschirmrand stehen fünf Kategorien zur Auswahl: Startseite, Übungen, Audiooptionen, Community und Einstellungen/Profil. Als ich die App herunterlud, wollte ich nur ein paar einfache Übungen machen, um die Belastung zu lindern, die ich so lange in meinem Rücken fühlte, als ich an meinem Schreibtisch saß. Glücklicherweise gibt es eine Suchfunktion, wenn Sie zum Übungsmenü gehen. Ich tippte „zurück“ ein und erhielt mehrere verschiedene Klassen zur Auswahl. Die meisten von ihnen waren nur für Pro-Benutzer gedacht, aber es gab eine Option „Tägliches Yoga für den Rücken“. Also habe ich es heruntergeladen und mehrere Posen durchlaufen., Ich mochte wirklich, wie einfach es war, eine Klasse von Übungen zu finden, die für bestimmte Probleme angegeben wurde, und ich liebte, dass ich die Möglichkeit hatte, nach ein paar Posen aufzuhören, wenn ich wollte. Es gab auch eine zeitliche Auswahl — 10, 15, 20 Minuten -, damit Sie entscheiden können, was Sie in Ihren Zeitplan aufnehmen können.

Das einzige, worüber ich wirklich kein Fan bin, sind die unaufhörlichen Anzeigen, die während der gesamten Nutzung der App auftauchen. Zusätzlich zu dem, der beim Starten der App angezeigt wird, treffen Sie mehrere andere, wenn Sie ein Training pausieren müssen., Ich musste das ein paar Mal tun und jedes Mal, wenn ich meinen iPhone-Bildschirm angehalten oder gesperrt habe, wartete eine Anzeige auf mich. Ich wünschte auch, die Pro-Funktionen wären etwas günstiger. Daily Yoga bietet Abonnementoptionen mit automatischer Verlängerung, einschließlich 12,99 USD / Monat (1 Monat), 1,67 USD/Monat (12 Monate) oder 199,99 USD (Lebensdauer). Auch wenn die App konsequent mit neuen Inhalten aktualisiert wird, fühle ich mich wie das ist ein bisschen viel. Ich denke, es kann argumentiert werden, dass, wenn Sie einem Health Club beitreten, dann würden Sie zahlen ist die Nachbarschaft von $ 40 / Monat oder mehr mit einem 12-monatigen Engagement.,

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Insgesamt bin ich wirklich froh, dass ich diese App heruntergeladen habe, weil sie Ihnen hilft, wieder in Schwung zu kommen. Ich wünschte, es wäre etwas weniger schwerfällig, wenn es darum geht, Sie zum Abonnieren zu bewegen, aber denken Sie, wenn Sie es konsequent genug verwenden, dass sich die Pro-Funktionen lohnen.

Weitere Informationen finden Sie unter dailyyoga.com.
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