Vorteile der Chiropraktik während der Schwangerschaft

Wenn Ihr Bauch wächst, wächst auch Ihre Wirbelsäulenkrümmung. Die Plazenta beginnt auch, zunehmende Mengen eines Hormons namens Relaxin abzusondern, das schließlich dazu beiträgt, dass sich der Gebärmutterhals erweitert. Vor der Wehen hilft Relaxin, Ihre Bänder zu lockern, so dass das Becken weicher wird, so dass es eine vaginale Geburt aufnehmen kann., Alle diese losen Bänder können zu Hüftschmerzen, Beckenschmerzen und sakroiliären Dysfunktion führen.

Chiropraktik kann helfen, die Wirbelsäule und Gelenke, die von der Schwangerschaft betroffen sind, neu auszurichten. Durch die Kombination regelmäßiger Anpassungen und unterstützender Modalitäten wie Dehnung, Akupunktur sowie Heiß-und Kältetherapie können Sie Schmerzen, Schmerzen und Muskelverspannungen lindern.,

Da Muskel-Skelett-Anpassungen das Nervensystem beeinflussen, können Sie auch zusätzliche Vorteile erfahren, wie zum Beispiel:

  • Reduzierte Übelkeit
  • Weniger Kopfschmerzen
  • Weniger Ödeme (Schwellungen)
  • Reduzierte Ischiasschmerzen
  • Mehr erholsamen Schlaf
  • Schneller, weniger komplizierte Arbeit und Lieferung

Webster-Technik

Es gibt mehrere Zertifizierungen, die darauf hinweisen, dass ein Chiropraktiker hat ein fortgeschrittenes Schwangerschaftstraining absolviert., Eine der bekanntesten ist die Webster-Zertifizierung oder Webster-Technik, eine bestimmte Art der chiropraktischen Analyse und Anpassung, die darauf abzielt, die Sakral-und Beckenfehlstellung zu korrigieren.

Das Ziel der Webster-Technik ist es, Arbeit und Geburt zu erleichtern, aber es kann auch mehr Platz im Becken schaffen. Idealerweise sollten Babys den Kopf nach unten und nach hinten gerichtet sein, wenn es Zeit ist zu liefern; ein Baby, das Verschluss oder Füße zuerst ist, könnte mehr Eingriffe (wie ein C-Abschnitt) und einen komplizierteren Geburtsvorgang erfordern., Die Webster-Technik kann dazu beitragen, dass Ihr Baby zu Beginn der Wehen in der optimalen Position ist.

„Nach dem Lernen bei 38 Wochen war unser drittes Kind quer im Mutterleib (seitwärts), Dr. Lambrou und Team war zuversichtlich, dass sie in der Lage, die Situation zu einer natürlichen Geburt zu beheben…Dr. Lambrou war in der Lage, erfolgreich mein Kind nach einer kurzen Reihe von Besuchen drehen, und wir waren in der Lage, eine glatte natürliche Geburt zu erreichen. Wir bieten unsere Dankbarkeit und vielen Dank an Dr., Lambrou und sein unterstützendes Personal, da sie einen enormen positiven Einfluss auf diese freudige Zeit gemacht haben… – – Caycee Duncan, NESSM Patient

Gefahren der Chiropraktik während der Schwangerschaft

Die American Pregnancy Association hat festgestellt, dass es keine Gründe gibt, die Chiropraktik während der Schwangerschaft zu vermeiden, vorausgesetzt, Sie arbeiten mit einem Chiropraktiker zusammen, der in pränatalen Techniken geschult ist, und Ihr OB-GYN stimmt zu.

Hören Sie auf Ihren Körper und lassen Sie Ihren Chiropraktiker wissen, ob Sie Symptome verspüren, die abnormal erscheinen oder ob sich eine Anpassung nicht ganz richtig anfühlt.,

Was Sie von der Chiropraktik erwarten können, wenn Sie schwanger sind

In vielerlei Hinsicht ähnelt die Chiropraktik während der Schwangerschaft der Chiropraktik, die Sie erhalten, wenn Sie nicht erwarten. Wenn Sie neu in der Praxis sind, werden Sie gebeten, wichtige Patientenformulare auszufüllen, in denen Ihre Krankengeschichte, Ihr Fälligkeitsdatum für die Schwangerschaft und alle spezifischen Bedenken aufgeführt sind, die Sie ansprechen möchten, z. B. Ischias-oder Hüftschmerzen. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um Ihre Versicherungsleistungen zu überprüfen, um zu sehen, was abgedeckt ist und was nicht.,

Ihr tatsächlicher Bürobesuch wird ungefähr so verlaufen:

  • Zunächst führt Ihr Chiropraktiker eine körperliche Untersuchung durch, um Ihre allgemeine Mobilität zu messen und Bereiche mit Fehlausrichtung oder Funktionsstörungen zu identifizieren.
  • Ihr Chiropraktiker nimmt die Ergebnisse dieser Beurteilung in Kombination mit Ihrer Krankengeschichte auf und formuliert einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, der andere Modalitäten und Dienstleistungen enthalten kann, die für eine Schwangerschaft als sicher gelten.
  • Sie haben die Möglichkeit, sich diesen Behandlungsplan anzusehen, Fragen zu stellen und Klarheit zu erlangen.
  • Jetzt ist es Zeit für Ihre Anpassung!, Dies ist der beste Teil, da es Ihnen hilft, sich besser zu fühlen. Sie werden sich mit dem Gesicht nach unten auf einem speziellen Tisch oder Mutterschaftskissen wohl fühlen, während Ihr Chiropraktiker kalkulierte, sanfte Anpassungen vornimmt. Dies ist kein Jerk-and-Snap-Ansatz für die Patientenversorgung. Die Gesundheit und Sicherheit von Ihnen und Ihrem Baby ist von größter Bedeutung, und es ist nicht notwendig, viel Kraft einzusetzen, um positive Ergebnisse zu erzielen.

Nach Ihrer Anpassung ist es wichtig, dass Sie viel Wasser trinken, um eine gesunde Flüssigkeitszufuhr zu unterstützen und Ihrem Körper den Brennstoff zu geben, den er zum Heilen benötigt., Hydratisiert zu bleiben kann auch bei Durchblutung, Lymphdrainage und Schwellung helfen, die Arbeit Ihres Chiropraktikers unterstützen und eine glücklichere, gesündere Schwangerschaft erleichtern.

Wann Sie mit der Chiropraktik während der Schwangerschaft beginnen

Sie können mit der Chiropraktik beginnen, sobald Ihre Schwangerschaft bestätigt ist und Ihr Geburtshelfer die Behandlung genehmigt, obwohl viele Menschen bereits regelmäßig einen Chiropraktiker sehen, während sie versuchen, schwanger zu werden. Sobald Sie Schmerzen verspüren, erkundigen Sie sich bei Ihrem OB-GYN, rufen Sie dann Ihren Chiropraktiker an und vereinbaren Sie einen Termin., Warten Sie nicht, bis das Unbehagen unerträglich ist — je früher Sie Hilfe suchen, desto eher können Sie Ihren Körper in eine bessere Position bringen und Ihren Alltag verbessern.

Auch wenn Sie den größten Teil Ihrer Schwangerschaft durchgemacht haben, ohne einen Chiropraktiker zu sehen, können Sie immer noch einen vor der Entbindung sehen. Vielleicht haben Sie sich 8 Monate lang großartig gefühlt, aber stellen Sie fest, dass Ihr Baby immer noch nicht in die richtige Position nach unten gekippt ist und sich Ihr Fälligkeitsdatum schnell nähert. Vielleicht brauchen Sie einfach ein wenig Erleichterung, während Sie auf der Zielgeraden sind., Erreichen Sie, und fragen Sie Ihren Chiropraktiker für eine Beurteilung zu sehen, wie er oder sie helfen kann.

Wie oft sehen Sie einen Chiropraktiker während der Schwangerschaft

Der Behandlungsplan Ihres Chiropraktikers zeigt an,wie oft Sie Ihre Bürobesuche planen sollten, aber dieser Plan kann sich im Verlauf Ihrer Schwangerschaft entwickeln. Neue Schmerzen oder abnehmende Beschwerden könnten zu mehr oder weit weniger Anpassungen führen. Das heißt, viele werdende Mütter planen häufigere Anpassungen, wenn sie sich ihrem Fälligkeitsdatum nähern, um ihren Körper vor Beginn der Wehen in Topform zu bringen.,

Im Allgemeinen ist es nicht ungewöhnlich, Ihren Chiropraktiker einmal im Monat während Ihres ersten Trimesters und dann alle zwei oder drei Wochen zu sehen, bis Sie den letzten Monat Ihrer Schwangerschaft erreicht haben, wenn Sie wöchentliche Besuche bis zur Entbindung planen können.

In welcher Schwangerschaftswoche sollte ich die Chiropraktik abbrechen?

es gibt Nicht nur kein Grund zum aufhören, einem Chiropraktiker während der Schwangerschaft, solange Sie gesund bleiben insgesamt werden Sie wahrscheinlich profitieren von Anpassungen, noch mehr als Sie zu navigieren Ihrem Dritten trimester., Die letzten Monate der Schwangerschaft sind oft durch einen Ausbruch von Gewichtszunahme gekennzeichnet, wie Ihr Baby ausfüllt, und diese zusätzlichen Pfunde kombinieren mit gelockerten Bändern und einem sich verbreiternden Becken, um alles von Ihrem Gang zu Ihrer Haltung aus dem Ruder zu werfen.

Anstatt es auszuhärten und zu warten, bis Ihr Baby geboren ist, um Hilfe zu bekommen, erlauben Sie Ihrem Chiropraktiker, einzusteigen und Ihre Ausrichtung zu korrigieren, damit Sie die bequeme Schwangerschaft haben können, die Sie verdienen.

Um sich mit einem Schwangerschafts-Chiropraktiker zu verbinden, dem Sie vertrauen können, rufen Sie NorthEast Spine and Sports Medicine heute unter (732) 653-1000 an., Mit günstigen Standorten im gesamten Nordosten von New Jersey bieten wir Ihnen einfachen Zugang zu der Hilfe, die Sie benötigen, um die Schwangerschaft, Wehen und Entbindung zu haben, die Sie sich schon immer gewünscht haben.