ich werde ehrlich sein. Ich bin nicht viel von einer pflanzlichen Person. Es fällt mir schwer, Gemüse zu essen, es sei denn, es wird gekocht oder mit Käse bedeckt. Zum Glück ist dieses Rezept genau das.
Ich liebe Zucchini und Kürbis als Beilage, besonders in den Sommermonaten., Meine Schwester, Camille, wächst immer TONNEN von Zucchini und ich habe das Glück, einige der Extras zu bekommen.
Diese käsige Zucchini und Squash backen ist das perfekte Rezept zu machen, wenn Sie zusätzliche Zucchini müssen Sie verwenden.
Auch wenn Sie keinen Garten haben, der mit Zucchini überfüllt ist, laufen Sie zum Lebensmittelgeschäft und schnappen Sie sich Zucchini und gelben Kürbis und machen Sie dies für Ihren nächsten Grill, Abendessen oder Potluck.
Wir lieben es, diese gebackene Zucchini und Squash mit unserem Honig glasierten gegrillten Hähnchen, Sizzlin‘ mariniertem Steak oder gegrilltem Zitronenhähnchen zu servieren.,
Wie man käsige Zucchini und Kürbis backt:
Das Schwierigste an diesem Rezept ist das Schneiden von Zucchini und Kürbis, was nur ein paar Minuten dauert. Mit anderen Worten, es ist super einfach zu machen und du wirst so glücklich sein, dass du es getan hast.
In einer großen Schüssel Zucchini, Kürbis, Zwiebel, italienische Gewürze, Knoblauchpulver und Cheddar-Käse in einer großen Schüssel mischen, bis sie gut kombiniert sind.
Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Normalerweise streue ich nur ein wenig von jedem darüber.,
Ich weiß, es scheint seltsam, das Gemüse nicht in Olivenöl zu werfen, aber weil die Zucchini so viel Wasser enthält, brauchst du es nicht.
Wenn Sie den Rezeptanweisungen folgen, wird dies jedes Mal perfekt!
Verteilen Sie die Zucchini-Squash-Mischung in einer 8×10-Zoll-Auflaufform, die mit Antihaft-Kochspray besprüht wurde.
Legen Sie die Pfanne in den Ofen und backen Sie bei 350 Grad F, unbedeckt, für 25-30 Minuten oder bis Zucchini zart ist.,
Backform aus dem Ofen nehmen, Parmesan darüber streuen und in den Ofen zurückkehren. Weitere 10-15 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
Das ist es! Ich sagte doch, es war einfach.
Sie können dieses Rezept jederzeit an die Vorlieben und Abneigungen Ihrer Familie anpassen. Ob das bedeutet, die Gewürze zu wechseln, mehr oder weniger Käse hinzuzufügen oder Pilze oder anderes Gemüse hineinzuwerfen.,
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Six Sisters
Serves: 6
A delicious summer side dish filled with zucchini, squash and cheese., minPrep Zeit
45 minCook Zeit
55 minTotal Zeit
Speichern RezeptZutaten
- 3 medium zucchini (in Scheiben geschnitten)
- 3 mittelgelber Kürbis (in Scheiben geschnitten)
- 4 grüne Zwiebeln (in Würfel geschnitten)
- 1 Teelöffel italienisches Gewürz
- 3/4 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Tasse zerkleinerter Cheddar-Käse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1/2 Tasse geriebener Parmesan
Anleitung
- Ofen auf 350 Grad vorheizen grad F.,
- Sprühen Sie eine 8×10-Zoll-Auflaufform mit Antihaft-Kochspray.
- Kombinieren Sie Zucchini, Kürbis, Zwiebel, italienisches Gewürz, Knoblauchpulver und Cheddar-Käse in einer großen Schüssel, bis sie gut kombiniert sind.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Verteilen Sie die Zucchini-Kürbis-Mischung in einer vorbereiteten Auflaufform und backen Sie sie 25-30 Minuten lang unbedeckt oder bis die Zucchini zart ist.
- Backform aus dem Ofen nehmen, mit Parmesan bestreuen und wieder in den Ofen geben.
- Weitere 10-15 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.,
Ernährung
Kalorien
Fett
Kohlenhydrate
Protein
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