Sind Sie auf der Suche nach einigen Hobbys für Frauen, die Sie genießen können? Wenn ja, tun Sie Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit einen großen Gefallen.
Wir verbringen durchschnittlich etwa 23 Stunden pro Woche auf E-Mail, SMS und Social Media.
Das ist ein ganzer Tag auf Ihren digitalen Geräten Dinge zu tun, die oft geistlos oder Geist betäubend sind-nicht die sitzende Natur der Verwendung dieser Geräte zu erwähnen.,
Was ist, wenn Sie Ihre Freizeit damit verbringen, Ihre Lieblingshobbys zu verfolgen, anstatt im Internet zu surfen?
Es gibt so viele Vorteile, ein tatsächliches, reales Hobby zu haben.
Offensichtlich wird jedes körperliche oder sportliche Hobby Sie im Allgemeinen stärker, fitter und gesünder machen.
Aber Hobbys haben auch viele mentale und emotionale Vorteile.
Wenn Sie Ihr Hobby ausüben, befinden Sie sich in diesem Zustand des „Flusses“, wenn die Zeit verschwindet und Sie mit der Aktivität vollständig präsent sind.
Es wurde gezeigt, dass dieser Flusszustand Stress reduziert und ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück vermittelt.,
Außerdem wird jedes Hobby, das ein gewisses Maß an Herausforderung oder Konzentration beinhaltet, Ihre mentale Stärke verbessern.
Dies ist besonders wichtig, wenn wir älter werden, denn je geistig aktiver wir bleiben, desto weniger anfällig sind wir für geistigen Verfall und Demenz.
Deshalb haben wir viele Hobbys für Frauen über 50 aufgenommen.
Wenn Sie jetzt kein Hobby haben oder es schon lange nicht mehr praktiziert haben, hilft Ihnen diese Liste von Ideen für lustige und ansprechende Hobbys bei der Auswahl der für Sie am besten geeigneten Hobbys.
Wir haben diese Liste von 60 Hobbys für Frauen aktualisiert.,
Spaß Hobbys für Frauen
Reisen an Neue Orte
Nur hinter das Lesen, das Reisen ist eines meiner Liebsten Hobbys. Ich LIEBE es, neue Orte zu besuchen (3 Wochen in Colorado in 2017) und Abenteuer zu erleben, die unvergesslich sind und Spaß machen. Reisen muss nicht viel Geld Kosten.
Sie können State Parks mit preiswerten Kabinen besuchen, mit jemandem ein Haus tauschen oder einfach nur einen Roadtrip machen, um Freunde und Familie zu besuchen.,
Es ist aufschlussreich, aufregend und macht viel Spaß, aus Ihrer täglichen Umgebung herauszukommen und neue Leute und Websites zu sehen.
Adult Coloring
Adult coloring books haben in den letzten Jahren einen großen Ausbruch gemacht, denn, seien wir ehrlich — Coloring macht Spaß. Und es ist eine Achtsamkeitsaktivität, die Stress reduziert und die Kreativität anregt.
Wir wussten das, als wir Kinder waren, und Malbücher für Erwachsene erlauben uns, uns an die Freude mit einem Buch zu erinnern, das nur für uns entworfen wurde.
Es gibt so viele Arten von Malbüchern für Erwachsene — von komplizierten Mandalas bis hin zu Tieren und Blumen.,
Ins Kino gehen
Bei so vielen Streaming-Sites wie Netflix und Amazon sehen Sie sich möglicherweise Filme zu Hause an, anstatt ins Theater zu gehen.
Aber denken Sie daran, wie viel Spaß es macht, ins Kino zu gehen, mit Ihrem Popcorn in einem abgedunkelten Theater zu sitzen und zu trinken und einen Film auf einer riesigen Leinwand anzusehen.
Erstellen Sie eine Filmgruppe oder einen Club mit anderen Frauen und planen Sie, jeden Monat einen neuen Film zu sehen. Dann können Sie den Film danach besprechen und Ihre Eindrücke teilen.
Schnappen Sie sich eine Fandango-Geschenkkarte, damit Sie inspiriert werden, ins Kino zu gehen, anstatt zu Hause zu bleiben.,
Interessante Dokumentationen ansehen
Netflix, Amazon, HBO, Hulu und viele weitere Anbieter bieten hervorragende Dokumentationen, die lehrreich, unterhaltsam, lustig und sogar beängstigend sind.
Recherchieren Sie eine Liste Ihrer Lieblingsgenres und wo Sie sie sehen können. Laden Sie dann ein oder zwei Freunde zu einem Dokumentarfilm ein.
Fügen Sie ein oder zwei Gläser Wein hinzu und nennen Sie es das lustigste Hobby der Woche!
Brettspiele spielen
Denken Sie daran, dies an regnerischen Tagen zu tun oder wenn Sie als Kind gelangweilt waren? Sobald Sie das Spiel gestartet haben, hat es so viel Spaß gemacht, dass Sie nicht aufhören wollten.,
Brettspiele haben immer Spaß gemacht und sind eine gute Möglichkeit, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen.
Wenn das Spiel etwas herausfordernd ist, hält es auch Ihr Gehirn aktiv.
Musik hören
Hobbyideen für Frauen müssen keine praktische Aktivität beinhalten. Die meisten von uns haben ein paar verschiedene Musikgenres, die wir hören, aber wir wagen es selten, andere Arten von Musik zu erkunden.
Es gibt so viele Arten von Musik und so viele neue Musiker, die eine Vielzahl von Stilen anbieten, die Sie mehr ansprechen könnten, als Sie sich vorstellen können.,
Machen Sie es sich zum Hobby, jede Woche einen neuen Künstler oder ein neues Musikgenre zu sehen und sich darauf zu konzentrieren, eine Vielzahl von Songs in diesem Genre zu hören.
Einer der besten Orte, um neue Musik zu finden, ist auf Spotify, und wenn Sie Ihre Musik auf einigen erstaunlichen Lautsprechern genießen möchten, können Sie die Echo Plus Smart Home-Lautsprecher ausprobieren.
Re-Verkauf Deine Sachen
haben Sie Sachen rund um Ihr Haus, die Sie nicht verwenden oder benötigen? Können Sie Artikel in einem Geschäft finden, die stark ermäßigt sind und die Sie erneut verkaufen können?
Haben Sie etwas geschaffen, das andere vielleicht kaufen möchten?, Sie können etwas großes zusätzliches Geld auf der Seite machen, indem Sie Ihre eigenen Sachen oder Dinge verkaufen, die Sie machen oder kaufen und wieder verkaufen zu einem Aufschlag.
Websites wie Amazons FBA-Programm, Etsy und eBay sind großartige Orte, um Ihre Sachen mit sehr wenig Aufwand zu bewerben und zu verkaufen.
Zaubertricks lernen
Unterhalten Sie sich und Ihre Freunde, indem Sie lernen, wie man Zaubertricks ausführt.
Vom Fingerspiel der Handkartentricks bis zum Löffelbiegen werden diese Tricks Ihr Gehirn ansprechen, während Sie sie üben und Ihre Mitmenschen beeindrucken.,
Puzzles zusammenstellen
Wie Brettspiele sind Puzzles Aktivitäten, die wir nicht mehr priorisieren, weil wir so viele Ablenkungen haben.
Aber Puzzles helfen kognitiven Prozessen und verbessern Ihr Gedächtnis, Ihre Kreativität und Ihren Fokus.
Sie können selbst an einem Puzzle arbeiten oder es als Gruppenaktivität genießen.
Interessante Hobbys für Frauen
Aufnehmen von Audiobüchern
Mit immer mehr Menschen, die Hörbücher hören, wächst die Nachfrage nach Sprachtalenten, um die Bücher aufzunehmen.
Warum machen Sie diese Nachfrage nicht zu einem lustigen und potenziell lukrativen Hobby für sich?, Wenn Sie eine schöne sprechende Stimme haben und Bücher genießen, könnte dies eine perfekte Gelegenheit für Sie sein.
Oder Sie könnten freiwillig Bücher für Hörgeschädigte lesen. Organisationen, die Ihre Hilfe benötigen, sind:
- Perkins School for the Blind
- LibraVox.org
- LearningAlly.org
Die Erforschung Ihrer Genealogie
Die Verfolgung Ihrer Familienwurzeln ist ein zutiefst befriedigendes Hobby, das nicht nur Ihnen und Ihrer unmittelbaren Familie, sondern auch Ihren zukünftigen Verwandten für die kommenden Jahre dienen wird.,
Es beinhaltet organisatorische Fähigkeiten, Forschung und Neugier und führt zu mehr Verständnis dafür, wer Sie sind und woher Sie kommen.
12. Erstellen von YouTube-Videos
Sind Sie ein Experte für etwas-wie Make-up, Kochen, Dekorieren, Stricken oder ein anderes Interesse, wo Sie anderen Menschen beibringen oder helfen können?
Warum nicht versuchen, „vlogging“ oder video-blogging? Sie können die nächste YouTube-Sensation werden, indem Sie Ihr Interesse oder Know-how teilen.
Es braucht nicht viel, um dieses lustige Hobby zu genießen — nur Ihre eigene Persönlichkeit, einige nützliche Tipps für die Zuschauer und eine anständige Videokamera.,
Wenn Sie eine gute Kamera auf Ihrem Smartphone haben, können Sie damit beginnen.
Kartenspiele spielen
Vor Jahren brachte mir meine ältere Schwester bei, wie man Bridge spielt, und wir saßen abends am Strand und spielten stundenlang nach dem Abendessen.
Aber es gibt Dutzende von lustigen Kartenspielen, die leicht zu erlernen und ansprechend sind.
Es macht so viel Spaß, ein paar Freunde zu haben und einfach nur Kartenspiele zu spielen. Es erfordert nicht zu viel Konzentration und Sie können einen unterhaltsamen geselligen Abend mit ein wenig freundlichem Wettbewerb genießen.,
Schauspielerei in lokalen Theatergruppen
Sie müssen kein professioneller Thespian sein, um Schauspielerei zu erlernen. Vielleicht möchten Sie mit dem Handbuch des aufstrebenden Schauspielers beginnen: Was erfahrene Schauspieler wünschten, sie hätten es gewusst.
Fast jede Gemeinde hat eine lokale Theatergruppe oder Schauspielschule. Wenn nicht, erstellen Sie Ihre eigene Gruppe.
Schauspielerei hilft Ihnen, besser zu kommunizieren, sich sicherer in Ihren Sprechfähigkeiten zu fühlen und neue, interessante Leute kennenzulernen. Ein guter Ort, um sich mit anderen Schauspielern zu verbinden, ist Meetup.com.,
Schmetterlingsgarten
Lieben Sie es nicht, schöne Schmetterlinge um Blumen und Gärten flattern zu sehen? Sie haben Schmetterlingsgarten vielleicht nicht als Hobby betrachtet, aber warum nicht einen einzigartigen Garten schaffen, der verschiedene Schmetterlingsarten anzieht?
Sie müssen die Arten von Schmetterlingen in Ihrer Nähe lernen, und ein Schmetterlingsführer kann Ihnen helfen, sie zu identifizieren. Dann lernen Sie die in Ihrer Region heimischen Pflanzenarten kennen, die lokale Schmetterlinge anziehen. Sie können bei Ihrem örtlichen Gartenversorgungsgeschäft nachfragen.,
Wählen Sie danach einen Platz für Ihren Schmetterlingsgarten, der viel Sonne, Schutz und Wasser bietet. Dann genießen Sie beobachten und verfolgen die Schmetterlinge, die Ihren neuen Garten schwärmen.
Gehirntraining üben
Wir alle wollen unser Gehirn scharf halten und unseren Geist auf einem optimalen Niveau arbeiten. Besonders im Alter müssen Frauen daran arbeiten, ihr Gehirn zu trainieren, um Gedächtnisverlust und Konzentrationsprobleme zu vermeiden.
Wenn Sie jetzt mit dem Hobby Gehirntraining beginnen, schützen Sie Ihr Gehirn und sorgen dafür, dass Sie bis ins hohe Alter geistig beweglich bleiben.,
Beginne dein neues Hobby mit einer der Hunderten kostenlosen Brain Training Apps auf deinem Smartphone. Ein paar gute sind:
- Elevate
- Luminosity
- Peak
Kreuzworträtsel
Wenn Sie Wörter und ein bisschen eine Herausforderung lieben, könnten Kreuzworträtsel das perfekte Hobby für Sie sein.
Das Lösen von Kreuzworträtseln hat nachweislich viele mentale Vorteile, kann Demenzrisiken verringern und Ihren Wortschatz verbessern.,
Kreuzworträtsel zwingen Sie dazu, sich zu engagieren und sich zu konzentrieren, und versetzen Sie in einen Zustand des Flusses, der zutiefst entspannend und befriedigend ist.
Sie können große Druckrätsel von Gehirnspielen finden, mit Rätseln, die beim Durcharbeiten des Buches immer herausfordernder werden.
Sammeln Sie Ihre Lieblings-Dinge
Sammeln ist eines der besten Hobbys für Mädchen und Frauen. In der Tat kann es eine perfekte Mutter-Tochter-Aktivität und ein lustiger Zeitvertreib für Entspannung und Bindung sein.,
Es ist eine Möglichkeit, die Ästhetik von allem, was Sie sammeln, zu genießen und zu lernen, Geschichte oder Antiquitäten zu schätzen.
Einfach die Jagd nach etwas — alte Bücher, seltene Briefmarken, Figuren oder schöne Kunst — ist spannend und ein Interessantes hobby.
Journaling Ihre Gedanken
Journal ist ein wunderbares hobby für Frauen, da es Ihnen erlaubt, Chronik Ihre täglichen Aktivitäten, Gedanken und Gefühle.
Es ist eine gute Möglichkeit, Ihre psychische Gesundheit, Ihre Schreibfähigkeiten und Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern.,
Es gibt so viele verschiedene Arten von Zeitschriften — von einzeiligen Tagebüchern, Zeitschriften mit Schreibaufforderungen oder völlig leeren Zeitschriften, die unstrukturiert sind.
Möglicherweise genießen Sie Achtsamkeitsjournalismus, der Ihnen hilft, zentrierter, ruhiger und präsenter in Ihren täglichen Gedanken und Aktivitäten zu werden.
20. Couponing um Geld zu sparen
Couponing ist ein Hobby, das Spaß macht und Ihnen eine Menge Geld spart! Wenn Sie jemand sind, der gerne Angebote findet, ist dies das Hobby für Sie.,
Es beinhaltet die Verwendung von Gutscheinen, um Artikel zu niedrigen Preisen zu kaufen, indem man weiß, wie viel ein Artikel normalerweise kostet, welcher Preis das beste Angebot ist und wie viel bis zum nächsten Verkaufszyklus zu kaufen ist.
Sie können Gutscheine verwenden, um Geld zu sparen, indem Sie einen Vorrat an Artikeln kaufen, damit Sie nicht den vollen Preis zahlen müssen, wenn Ihnen etwas ausgeht.
Wenn Sie nicht wissen, wie man Coupon wie ein Profi, Ann Eckharts Buch The Beginner ‚ s Guide to Couponing ist genau das, was Sie brauchen.,
Museum Hopping
Wenn Sie nach guten Hobbys für Frauen suchen, ist Museum Hopping eine ausgezeichnete Option. Leben Sie in einer Stadt mit einer Vielzahl von Museen? Warum nicht die Gewohnheit machen, ein Museum pro Monat zu besuchen?
Erfahren Sie mehr über Kunst, Geschichte, Kultur, Wissenschaft, Mode, Natur und vieles mehr durch verschiedene Ausstellungen und Ausstellungen.
Schnappen Sie sich einen Freund und machen Sie einen Tag davon mit einem schönen Mittagessen und einem Spaziergang durch ein schönes Gebäude mit Blick auf die Exponate.,
Outdoor-Hobbys für Frauen
Zeltcamping in der Natur
Sie müssen keine Wildnisfrau sein, um Camping zu genießen. Es gibt so viele schöne National-und State Parks in den USA, die gut ausgestattete, sichere und erschwingliche Campingplätze haben.
Stellen Sie sich ein schönes Herbst-oder Frühlingswochenende bei gemäßigtem Wetter vor, schlafen Sie in einem Zelt in der Nähe eines Baches oder im Wald, kochen Sie am Lagerfeuer und genießen Sie einfach die Ruhe der Natur. Bliss.
Vogelbeobachtung genießen
Schätzungsweise 85 Millionen Amerikaner füttern, beobachten oder fotografieren gerne Wildvögel., Nur ein anderes Hobby, die Gartenarbeit, hat mehr Fans.
Alles, was Sie brauchen, ist ein anständiges paar Vogelbeobachtung Fernglas und ein National Geographic Vogel-Feld-Führer, um loszulegen. Oder Sie können eine Vogelbeobachtungs-App auf Ihrem Telefon verwenden, wenn Sie möchten.
Sie können es überall und jederzeit genießen. Und Sie können andere Vogelfreunde in Gruppen und Meet-ups treffen.
Inline Skating
Inline Skating (auch als Rollerblading bezeichnet) ist eine großartige Möglichkeit, Sport zu treiben und die Zeit im Freien zu genießen., Es verbessert die Kernkraft, das Gleichgewicht und die Koordination.
Es ist eine Low-Impact-Übung, die Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren und Vertrauen aufzubauen, während Sie eine tolle Zeit haben.
Es gibt viele Arten von Inline-Skaten, aber wenn Sie gerade erst anfangen, werden Sie es genießen, einfach in Ihrem eigenen Tempo zu fahren (spezielle Tricks nicht enthalten).
Wenn Sie asphaltierte Wege oder Parks in der Nähe haben, schnappen Sie sich ein Paar Inline-Skates, einen Helm und einige Pads und genießen Sie das Cruisen durch die Natur.
Radfahren für Spaß und Bewegung
Radfahren ist eines meiner Lieblingshobbys., Es ist große übung, einfach auf ihre gelenke, und tonnen von spaß. Wenn Sie in einer Gemeinde mit großartigen Wanderwegen leben,können Sie Mountainbiken.
Es gibt viele einfache Trails, die in den USA einfach wunderschön sind Probieren Sie ein gutes Einstiegs-Damen-Mountainbike oder ein Damen-Hybrid-Fahrrad für Straßen-oder Trailbiken.
Reiten
Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf einem wunderschönen Pferd, reiten durch einen Waldweg oder eine andere atemberaubende Landschaft.,
Reiten ein Pferd bekommt man im Freien und gibt Ihnen das Gefühl von Freiheit und Abenteuer. Es ist auch eine gute Übung, da es Ihren Körper strafft und Ihnen beim Abnehmen helfen kann.
Selbst wenn Sie ein Anfänger sind, können Sie geführte Wanderungen genießen, die sicher und langsam sind.
Gemüse – oder Blumengarten
Gartenarbeit hat auch emotionale und psychische gesundheitliche Vorteile-zusammen mit den körperlichen Vorteilen, die beim Graben in Ihrem Garten auftreten.,
Gartenarbeit hilft Ihnen, sich mit der Natur und den Zyklen von Wachstum und Verfall zu verbinden.
Egal, ob Sie Blumen, Bäume oder Gemüse pflanzen, Sie werden sehr zufrieden sein, die Früchte Ihrer Arbeit zu sehen und Ihre Prämie mit anderen zu teilen.
Wenn Sie wie wir einen kleinen Garten haben, werden Sie dieses Gartenbuch genießen.
Dog Walking
Wenn Sie Tiere und die Natur lieben, dann ist Dog Walking das perfekte Hobby für Sie.
Viele Tierheime brauchen Hundewanderer, um sich freiwillig zu melden und ihren pelzigen Freunden etwas Outdoor-Abenteuerzeit zu geben.,
Wenn Sie keinen Hund besitzen möchten, aber das Vergnügen haben möchten, Zeit mit einem zu verbringen, werden Sie sich so erfreut fühlen, einem Tierheim zu helfen und die Liebe und Dankbarkeit eines glücklichen Hündchens zu erhalten.
Sie können auch ein Hund-Walking-Geschäft starten und Ihre Dienste für die Arbeit oder Urlaub Tierbesitzer.
Kunsthandwerk Hobbys für Frauen
Blumenarrangements
Studien zeigen, dass Blumen einen unmittelbaren Einfluss auf Glück und emotionale Gesundheit haben.
Warum also nicht einige Zeit mit Blumen verbringen und gleichzeitig ein schönes Arrangement schaffen?,
Blumenarrangements sind wunderbare Geschenke oder ideal für die Dekoration Ihres eigenen Heims.
Gepresste Blumenherstellung
Beim Pressen von Blumen werden Blütenblätter und Blätter getrocknet, die Sie draußen in einer Blumenpresse finden.
Drücken blumen flacht sie und kann auch ändern die blume farben, im bereich von verblasst farben zu einer größeren intensität von lebendige farben. Es wird seit langem als Kunstform in China und in Japan praktiziert.
Die gepressten Blüten und Blätter können in einer Vielzahl von Handwerksprojekten verwendet werden. Sie können auf Spezialpapier, Stoffen oder sogar Holzmöbeln montiert werden.,
Eine preiswerte Blumenpresse ist ein großartiges Werkzeug, um Ihnen den Einstieg in dieses künstlerische Hobby zu erleichtern.
Schreiben in Kalligraphie
Wussten Sie, dass Steve Jobs seine erste Computertypografie auf den kalligraphischen Fähigkeiten basierte, die er am College erlernte?
Kalligraphie wurde von Konfuzius als eine der „sechs Künste“ angesehen und gilt als eine Möglichkeit, das eigene Temperament zu verfeinern.
Sie können Kalligraphie zum Spaß lernen oder ein kleines Unternehmen entwerfen Karten und Einladungen zu beginnen.,
Stickerei oder Kreuzstich
Wenn Sie an Stickerei denken, können Sie sich Charaktere aus einem Jane Austin-Roman vorstellen, die um das Feuer sitzen, während die Männer Zigarren rauchen.
Aber Stickerei wächst weiter an Popularität, und Sie können einer Stickgruppe beitreten, um sie zu einem gesellschaftlichen Ereignis zu machen.
Es ist ein großes hobby für geschicklichkeit, geistige schärfe, und kreativität. Needlepoint ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und gleichzeitig etwas Schönes zu schaffen — sei es ein Kissen, hängende Kunst, eine Handtasche oder ein Weihnachtsstrumpf.,
Kreuzstich ist eine Art Handstickerei, bei der der einzige verwendete Stich ein x-förmiger Stich oder ein Kreuzstich ist.
Schmuckherstellung
Meine jüngste Tochter nahm im Teenageralter Schmuckherstellung auf, und ich war überrascht über die schönen Dinge, die sie mit ein paar einfachen Werkzeugen herstellen konnte.
Fast jedes Handwerksgeschäft hat eine Vielzahl von Perlen und Drähten für die Herstellung von Schmuck, und Sie könnten es genießen, in Fachgeschäfte zu gehen, die eine größere Auswahl an interessanten und kostbareren Steinen und Perlen haben.,
Dies ist ein großartiges Hobby für Kreativität und eine großartige Möglichkeit, Ihre eigenen Geschenke für Menschen zu machen, die Ihnen wichtig sind.
Stricken oder Häkeln
Wie schmuck machen, stricken und häkeln sind kreative handwerk, die sind entspannende und spaß. Es gibt so viele schöne Dinge, die Sie selbst aus den einfachsten Stichen machen können.
Sowohl Häkeln als auch Stricken sind geiststimulierende Aktivitäten, von denen bekannt ist, dass sie Depressionssymptome lindern und die motorischen Funktionen verbessern.
Beide Aktivitäten wirken beruhigend und geben Ihnen ein Gefühl von Stolz, Zufriedenheit und Erfüllung.,
Entwurf und die Erstellung von Mosaik-Kunst
ich habe einen Freund, der erschafft die schönsten Mosaik-Kunst von Meer Glas, Fliesen, und die bits der gebrochene Keramik.
Es ist eine großartige Möglichkeit, Materialien zu verwenden, die sonst weggeworfen werden könnten und eine sehr einzigartige Art von kreativem Ausdruck ermöglichen.
Sie können machen garten kunst, wandbehänge, fliesen inlays, dekorative platten, schmuck, oder nur über alles, was sie sich vorstellen können.
Grußkartenherstellung
Denken Sie daran, wann das Senden von Karten etwas war, das jeder getan hat, um einen Anlass zu markieren oder Ihre Gefühle auszudrücken?, Jetzt müssen von uns Text oder E-Mail verwenden.
Warum bringen Sie nicht die Kunst des Kartenversands zurück, indem Sie Ihre eigenen handgefertigten Karten herstellen, die ein echtes Geschenk für diejenigen sind, die Ihnen wichtig sind?
Pinterest hat Hunderte von schönen Ideen, die Ihnen helfen, mit diesem neuen Hobby zu beginnen. Sie können diese Ideen jedoch zu Ihren eigenen machen, indem Sie Ihre eigenen Vorräte, Dekorationen und Farben auswählen.
Malen und Zeichnen
Als ich 40 wurde, entdeckte ich, dass ich zeichnen konnte, von dem ich nie wusste, dass ich es hatte.,
Sie denken vielleicht, dass Sie nicht die Kreativität zum Malen oder Zeichnen haben, aber jeder ist in der Lage, seine Zeichenfähigkeiten zu verbessern und als Amateurkünstler — oder vielleicht sogar als Profi-kompetent zu werden.
Erstellen von Keramiken
One of my blogging buddies gelernt zu schaffen, ceramic pottery, als Sie war in der Lebensmitte. Jetzt ist sie wirklich eine Künstlerin und kreiert die atemberaubendsten Stücke, die sie auf der ganzen Welt verkauft.,
Beginnen Sie mit einem Töpferkurs in einem lokalen Kunstzentrum, bevor Sie in die Materialien und Ausrüstung investieren, um sicherzustellen, dass Sie es genießen.
Wenn es Ihnen nichts ausmacht, sich mit Modelliermasse die Hände ein wenig schmutzig zu machen, ist dies möglicherweise das perfekte Hobby für Sie.
Fotografie üben
Fotografie ist eines dieser Hobbys, das mit dem Wachstum der Technologie so viel einfacher geworden ist.
Sie können einige atemberaubende Fotos nur mit Ihrem Smartphone.,
Aber wenn Sie es ernster nehmen möchten, sollten Sie Fotokurse nehmen und sich eine wirklich gute Kamera besorgen.
Quilten
Quilten war eine sehr häufige soziale Aktivität der Vergangenheit. Quilts waren einst wesentliche Haushaltsgegenstände, und Frauen genossen die Pause von anspruchsvoller körperlicher Arbeit zum Nähen von Quilts.
Quilten macht immer noch Spaß, ist erfreulich und kreativ. Von der Auswahl des Musters bis zur Auswahl der Stoffe gibt es viele Aspekte des Quiltens, die es einzigartig angenehm machen.,
Sie benötigen außerdem einige grundlegende Quiltmaterialien, Stoff und eine Steppnähmaschine, um Ihr Projekt abzuschließen.
Interior Design
Haben Sie ein Auge für die Dekoration und Schaffung schöner Räume? Wenn ja, warum nicht ein Hobby daraus machen?
Sie können mehr über Design erfahren, indem Sie eine kostenlose Online-Designklasse besuchen oder einem lokalen Community-Programm beitreten.
Verwenden Sie Ihre Fähigkeiten, um Ihr eigenes Zuhause neu zu dekorieren oder Freunden und Familie zu helfen, ihre Traumräume zu schaffen.
Aktive Hobbys für Frauen
42., Laufen oder Joggen
Dies ist eines der einfachsten, kostengünstigsten und gesündesten Hobbys für Frauen. Alles, was Sie brauchen, ist ein gutes Paar Laufschuhe und ein Platz zum Laufen.
Sie können die Natur genießen, während Sie Musik hören oder einfach nur die Klänge der Natur genießen. Oder Sie können einem Laufclub beitreten, wenn Sie beim Laufen Motivation und Sozialisation wünschen.
Wenn Sie neu in der Ausführung sind oder seit einiger Zeit nicht mehr ausgeführt haben, gibt es viele kostenlose Apps, mit denen Sie langsam und sicher starten können, damit Sie auf die gewünschte Laufleistung aufbauen können.,
Yoga praktizieren
Yoga ist ein altes System von Philosophien, Prinzipien und Praktiken, die aus der vedischen Tradition Indiens und des Himalaya vor mehr als 2500 Jahren stammen.
Heute wird es als eine Form der Meditation, Entspannung und Klarheit des Geistes praktiziert. Es umfasst körperliche Posen und Dehnungen, die den Körper stärken und beleben und allen physischen Systemen helfen, richtig zu arbeiten.
Bowling with Friends
Bowling scheint ein solcher Rückfall in die 50er und 60er Jahre zu sein, aber es ist eigentlich ein äußerst beliebtes Hobby., Wenn Sie sich seit Ihrer Jugend nicht mehr gebeugt haben, probieren Sie es erneut aus.
Es ist ein wirklich lustiges Gruppenhobby, es ist erschwinglich und jeder kann es tun. OK, die Schuhe sind hässlich, aber das ist auch ein Teil des Spaßes! Vielleicht möchten Sie Ihre Bowling-Fähigkeiten mit einem Buch über die Grundlagen auffrischen.
Tanzen in einer Klasse oder einem Club
Egal, ob Sie einer Gesellschaftsklasse beitreten, Ballett üben oder einfach in einen Club gehen, Sie werden so viel Freude und Spaß daran haben, Ihren Körper zu bewegen tolle Musik.
Tanzen ist nicht nur eine großartige Form der Übung, sondern verbessert auch Koordination, Gedächtnis und Flexibilität., Du musst nicht Ginger Rogers sein, um Spaß am Tanzen zu haben. Geh einfach raus und geh zum Beat!
Wandern in der Natur
Wandern ist eine großartige Übung, es reduziert Stress und ermöglicht es Ihnen, sich mit der Natur zu verbinden. Unterwegs begegnen Sie einer Vielzahl von Pflanzen, Vögeln und Tieren und es ist eine großartige Aktivität, die Sie alleine oder mit anderen Menschen genießen können.
Vielleicht möchten Sie sich den ultimativen Wanderführer ansehen, damit Sie auf Ihre nächste Wanderung vorbereitet sind. Sie können besuchen Trails.com um lokale Wanderwege zum Wandern zu finden.,
Tennis spielen
Ich habe als junger Erwachsener Tennis gespielt, und obwohl ich nie großartig darin war, war es eines der angenehmsten Hobbys, die ich je hatte.
Weitere verwandte Artikel:
28 Einfache Dinge zu zeichnen, um Langeweile zu verbannen und Ihre Stimmung zu steigern
40 der besten Hobbys für Männer
75 Der besten Hobbys für Paare
Es ist nicht nur eine gute Übung (insbesondere beim Spielen von Singles), sondern auch eine großartige Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen, die Hand-Augen-Koordination zu verbessern und süße Outfits zu tragen!
Auch wenn Sie kein natürlicher Athlet sind (wie ich es nicht war), lassen Sie sich vom Spiel nicht einschüchtern., Geh einfach raus und hab Spaß.
Rebounding auf einem Mini-Trampolin
Rebounding ist eine der lustigsten, am wenigsten schmerzhaften Übungen – besonders für die Vorteile, die Sie daraus ziehen. Es beinhaltet Springen, Laufen oder Tanzen auf einem starken Mini-Trampolin für einen bestimmten Zeitraum.
Es verbessert nicht nur Ihr Fitnessniveau, sondern ist auch großartig für Ihr Lymphsystem. Es ist preiswert, tragbar und einfach.,
Selbstverteidigungsklasse
Eine Selbstverteidigungsklasse macht viel Spaß und ist eine großartige Übung — und sie kann Ihnen helfen, sich zu schützen, wenn Sie jemals von einem fragwürdigen Fremden angesprochen werden.
Sie lernen, wie Sie einen potenziellen Angreifer erkennen, eine gefährliche Situation entschärfen und einige Tritte und Schläge ausführen, um einen Angreifer abzuwehren.
Indoor Herb Growing
Wenn Sie das ganze Jahr über gerne kochen und einzigartige und köstliche Mahlzeiten zubereiten, dann nehmen Sie das Hobby Indoor Herb Growing auf.,
Sie können eine Vielzahl von Kräutern kennenlernen und erfahren, wie sie zum Würzen Ihrer Mahlzeiten verwendet werden, während Sie die Zufriedenheit genießen, Ihre Pflanzen bequem von zu Hause aus wachsen zu sehen.
Sobald das Wetter warm ist, können Sie Ihre Kräuter in eine Fensterbox oder einen Garten im Freien verpflanzen. Ein LED Grow-Light Kit ist eine großartige Möglichkeit, ohne zu viel Zeit und Mühe zu beginnen.
Obst oder Gemüse einmachen
Denken Sie an alle Früchte und Gemüse, die Sie wegwerfen, weil Sie sie vergessen oder aus irgendeinem Grund nicht essen.,
Konserven stoppt den natürlichen Verderb und ermöglicht es Ihnen, zu halten und Lebensmittel viel länger. Es ist einfach, kostengünstig und so lohnend, Ihre Speisekammer mit köstlichen Gegenständen auszukleiden, die Sie selbst in Dosen haben.
52. Brotherstellung von Grund auf neu
Ahh, der Geruch von frischem, warmem Brot. Ihre Familie wird Sie umso mehr lieben, wenn Sie das Hobby der Brotherstellung aufnehmen.
Sicher, Sie können leicht Brot aus dem Supermarkt kaufen, aber warum nicht Ihr Brot mit einer Dosis Liebe und hausgemachter Freude aufpeppen, indem Sie es selbst machen.,
Sie können Hunderte von Tutorials online finden, die Ihnen helfen, die Fähigkeiten zu erlernen, jede Art von Brot zu machen, die zu Ihnen passt.
Backen hausgemachte Leckereien
Jeder liebt hausgemachte Leckereien sowie den sozialen Aspekt des Essens schön und liebevoll zubereitete Kuchen, Torten, Cupcakes, Torten und andere süße und herzhafte Leckereien.
Backen ist befriedigend und entspannend und beinhaltet ein bisschen Kreativität und persönliches Flair. Wenn Sie jemals die Great British Baking Show gesehen haben, wissen Sie, dass es so viele Backstile gibt wie Bäcker!,
Es gibt nichts Schöneres, als die „Oohs“ und „ahhs“ von Leuten zu hören, die die Leckereien genießen, die Sie gerade zubereitet haben. Laden Sie Ihre Freunde und Familie zu einer Dessertparty ein und teilen Sie Ihr neues Hobby mit denen, die Ihre Bemühungen zu schätzen wissen.
Weinprobe
Wenn Sie gute Weine genießen, gibt es so viele Möglichkeiten, verschiedene Weinsorten kennenzulernen.
Ihr lokaler Weinladen bietet wahrscheinlich Weinproben an, oder Sie können Ihre eigene Weinprobe veranstalten und die Gäste bitten, eine andere Flasche mitzubringen.
Es gibt Weinkurse, lokale Weinveranstaltungen und sogar Weinverkostungskreuzfahrten.,
Hobbys für Frauen Über 50
die Organisation und Entrümpeln
Wenn Sie eine natürlich organisiert oder die person, die Sie sein möchten, warum nicht Ihre Fähigkeiten gut zu nutzen?
Nutzen Sie Ihre Hobbyzeit, um Ihr Zuhause oder jemand anderes in Topform zu bringen, indem Sie Unordnung beseitigen, Ihre Sachen rationalisieren und ordentlich organisieren, was noch übrig ist.
Beginnen Sie vielleicht mit dem internationalen Bestseller The Life-Changing Magic of Tidying Up von Marie Kondo, um detaillierte Anweisungen zum Deklarieren und Organisieren jedes Zimmers Ihres Hauses zu erhalten.,
Achtsamkeits-und Meditationspraktiken
Achtsame Meditation ist mehr als ein Hobby — es ist eine Praxis. Und die Praxis der meditation ist zutiefst befriedigend und beruhigend.
Achtsame Meditation reduziert nachweislich Stress und Angstzustände, verbessert Depressionen und beugt einer Vielzahl von Krankheiten vor.
Es gibt Ihnen eine Atempause von den Anforderungen Ihres Tages und hilft Ihnen, sich den ganzen Tag besser zu konzentrieren., Sie können mehr über Achtsamkeit in meinem Bestseller des Wall Street Journal lesen: 10-minütige Achtsamkeit.
Making Vision Boards
Wenn Sie jeden Bereich Ihres Lebens verbessern möchten, ist einer der besten Orte, um zu beginnen, indem Sie das Ergebnis visualisieren, das Sie erreichen möchten. Ein greifbares Werkzeug, um Ihnen dabei zu helfen, ist ein Vision Board.
EINE vision board kann online gemacht werden, oder sie können handwerk eine mit poster bord, bilder und worte (von zeitschriften oder anderswo), und andere decor. Sie können ein einzigartiges Vision Board für Ihre Karriereziele, Reiseträume, Beziehungsbedürfnisse oder jedes andere Selbstverbesserungsziel erstellen.,
Sobald Sie wissen, wie ein Vision Board zu machen, können Sie einen Monat zu einem bestimmten Thema widmen und konzentrieren sich auf dieses Thema, wie Sie auf das Ziel hin arbeiten.
Oder Sie können eine Vision Board Party haben und Ihre Freunde in Ihr neues Hobby einbeziehen.
Verwalten Sie Ihr Geld
Wir alle müssen die Rechnungen bezahlen und unsere Scheckhefte balancieren. Aber haben Sie darüber nachgedacht, ein Hobby zu machen, um Ihr Geld zu verwalten und sich auf den Ruhestand vorzubereiten?
Es kann lohnend und profitabel sein, mehr darauf zu achten, wohin Ihr Geld fließt, wo Sie zu viel ausgeben, wie Sie sparen und in was Sie investieren.,
Lernen Sie, finanzielle Ziele zu entwickeln, ein Budget aufzustellen und schuldenfrei zu werden, indem Sie jede Woche Zeit für die Verwaltung Ihres Geldes aufwenden. Es gibt viele Blogs und Bücher online, die Ihnen den Einstieg erleichtern können.
Schreiben Sie Ihren Legacy
Schreiben, ob es ein Roman oder einfach nur in Ihrer Zeitschrift ist ein tolles hobby, das ist so gut für Sie.
Das Aufschreiben Ihrer Gedanken und Gefühle ist eine wunderbare Möglichkeit, Stress und Sorgen abzubauen. Schreiben stimuliert auch Kreativität, Vorstellungskraft und Konzentration.,
Durch das Schreiben können Sie Ihren Wortschatz verbessern, Ihre Ideen klären und Ihre allgemeinen Kommunikationsfähigkeiten verbessern.
Sie müssen kein Pulitzer-Preisträger sein, um mit dem Schreiben zu beginnen. Schreiben Sie einfach und genießen Sie den Prozess.
Online-Kurse belegen
Sie können heutzutage über Online-Lernplattformen wie Udemy, Teachable und Coursera an fast allem teilnehmen.
Es gibt Dutzende von Selbstverbesserungskursen zum Aufbau von Vertrauen, zur Verbesserung Ihrer Beziehungen, zum Geldmanagement, zum Gehirntraining, zur Meditation und vieles mehr.,
Entwickeln Sie ein Hobby, um jeden Monat etwas Neues zu lernen und sich und Ihre Fähigkeiten zu erweitern.
Hast du irgendwelche Hobbys, die Ihnen gefallen?
ich hoffe, Sie finden einige Ideen, die Sie in dieser Liste von Hobbys für Frauen, die Ihnen gefallen und inspirieren Sie zu Begehen, um ein neues hobby.
Sie fühlen sich vielleicht resistent gegen etwas Neues zu lernen, aber schieben Sie sich aus Ihrer Komfortzone und weg von Ihren digitalen Geräten und genießen Sie den Nervenkitzel der Erfüllung und Neuheit., Diese weiblichen Hobbys erweitern Ihren Horizont und machen Sie zu einer interessanteren Person.
Du hast nichts zu beweisen, aber so viel zu gewinnen, indem du dich dehnst und neue Interessen erforschst. Sie werden feststellen, dass Sie weit mehr Fähigkeiten haben, als Sie sich jemals zugetraut haben.
Möge deine Kreativität und Motivation alles inspirieren, was du heute und jeden Tag tust.
Schreibe einen Kommentar