6 Wege, um eine Erkältung schnell loszuwerden

Es gibt zwei Dinge, die Menschen normalerweise denken, wenn sie ein bestimmtes prickelndes Gefühl auf ihren Lippen bekommen. Erstens: Eine neue kalte wunde Blase steht kurz vor dem Ausbruch. Nicht gut! Und zwei: Wie kann ich diese kalte Wunde schnell loswerden?

Es steht außer Frage, dass Fieberbläschen ernsthaft unangenehm sind. Alleine räumen sie normalerweise in zwei bis vier Wochen auf. Aber das sind zwei bis vier Wochen, die eine Art Widerstand sind: Die Blasen sind rot und sickern und krusten., Glücklicherweise gibt es einige Erkältungsbehandlungen, die den Heilungsprozess beschleunigen können, insbesondere wenn Sie die Erkältungswunde frühzeitig bekommen. Aber bevor Sie diese brauchen, Schauen Sie sich an, was Fieberbläschen tatsächlich sind und wie Sie diese lästigen Ausbrüche—auch Fieberblasen genannt—insgesamt verhindern können.

Was sind Fieberbläschen überhaupt?

Fieberbläschen werden normalerweise durch Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) verursacht. Das ist ein Stamm des Virus, der eng mit dem Typ-2-Bug (HSV-2) verwandt ist, der für Genitalblasen verantwortlich ist., Dies sind nur zwei der acht Virusarten in der Herpesfamilie, die den Menschen betreffen—eine andere bekannte verursacht Windpocken (Herpes zoster).

Früher war es, dass HSV-2 das Virus war, das hauptsächlich bei Herpes genitalis auftrat; HSV-1 bei Fieberbläschen. Aber heute können beide Viren an beiden Orten gefunden werden und dort Symptome für Sie verursachen, und beide können durch Oralsex verbreitet werden.

Vorbeugung von Fieberbläschen

Sobald Sie das Erkältungsvirus aufheben-viele Menschen nehmen HSV-1 in den ersten sechs Monaten bis drei Lebensjahren auf-es ruht in Ihren Nervenzellen., Tatsächlich kommt das Wort Herpes vom griechischen Wort „kriechen“, da das Virus dazu neigt, entlang eines Nervenbahns zu kriechen und am Ende zu sitzen, bis ein Auslöser ihn auffordert, seinen hässlichen Kopf wieder zurückzugeben.

Der beste Weg, um einen Ausbruch zu vermeiden, besteht darin, die Exposition gegenüber bestimmten Auslösern zu reduzieren, obwohl dies zugegebenermaßen ziemlich schwierig sein kann., Klassische Auslöser sind Sonneneinstrahlung, Stress, körperliche Belastung, Erkältung oder Fieber, leichte Verletzungen oder Risse in den Lippen und die Verwendung von Steroiden.

Da Auslöser schwer zu vermeiden sein können, ist es das Nächstbeste, sich frühzeitig zu erkälten. Eine Sache über Fieberbläschen ist, dass sie oft einen Kopf über Symptome wie Kribbeln, Juckreiz, Entzündungen oder Schmerzen geben, wo die Fieberblase im Begriff ist, zu erscheinen. Ärzte nennen dies das „prodromale Stadium“, und es tut Ihnen tatsächlich einen Gefallen., Wenn Sie sich in den frühen Stadien erkälten und einen Arzt rufen, um ein antivirales Medikament zu erhalten, können Sie verhindern, dass eine Erkältung ausbricht—oder zumindest verhindern, dass sie so lange anhält. So machen Sie den Heilungsprozess so schnell wie möglich.

Wie man kalte Wunden schnell loswird

1) Verwenden Sie ein antivirales Medikament.

Topische rezeptfreie Medikamente wirken nicht so gut wie verschreibungspflichtige Virostatika wie Erkältungsbehandlungen, sagt Bruce Robinson, MD, Dermatologe in einer Privatpraxis in New York City und klinischer Ausbilder für Dermatologie am Lenox Hill Hospital., Over-the-Counter-Cremes können Linderung von Kribbeln und Brennen bieten, aber sie sind nicht die beste Option, wenn Sie Wunden schnell gehen wollen.

Der beste Weg, Fieberbläschen zu behandeln, besteht darin, die Behandlung frühzeitig—in diesem prodromalen Stadium—mit einem verschreibungspflichtigen oralen antiviralen Medikament wie Valacyclovir (das Sie wahrscheinlich als Valtrex kennen) zu beginnen, sagt Lorraine Young, MD, Co-Chef der Dermatologie Clinical Services an der UCLA.

Ein übliches Regime ist die Einnahme von 2.000 Milligramm am Morgen und später am Tag. Dies „verhindert, dass sich das Virus repliziert, sodass es dann schneller heilt“, sagt Dr., Jung. Es kann sogar verhindern, dass die kalte Wunde überhaupt ausbricht.

Es gibt sogar eine neue Art, dieses Medikament zu bekommen; Es gibt eine Form von Aciclovir, die Sie zwischen Ihre Lippe und Ihr Zahnfleisch legen können, auf der Seite, auf der die kalte Wunde ausbricht. Es sitzt dort und löst sich langsam den ganzen Tag auf und bietet Ihrem Körper einen stetigen Strom der Medizin, um das Virus zu zähmen.

2) Fügen Sie eine steroid-Creme.,

Eine topische Steroidcreme (wie Cortison) kann dazu beitragen, die mit den Wunden verbundenen Entzündungen zu reduzieren, wodurch Schmerzen, Rötungen und Reizungen etwas weniger ärgerlich werden.

Wichtiger Hinweis: Steroidcremes sind nur eine Option, wenn Sie antivirale Medikamente einnehmen. Erinnerst du dich an die Sache mit Steroiden, die Ausbrüche auslösen? Steroide verringern die Fähigkeit Ihres Körpers, Infektionen zu bekämpfen, also müssen Sie vorsichtig mit ihnen sein.

„Wenn Sie die Creme nur ohne Virustherapie machen würden, würden Sie die Erkältungsinfektion füttern“, sagt Dr. Young., „Aber wenn Sie antivirale Medikamente einnehmen, könnte dies dazu beitragen, die Symptome zu lindern.“Legen Sie keine Art von Abdeckung auf die Blase; Luft beschleunigt die Heilung dieser.

3) Machen Sie Ihre eigene kalte wunde Lösung.

Dr. Robinson rät, eine Lösung zur Behandlung von Erkältungen mit Domeboro herzustellen, einem Pulver, das in Drogerien erhältlich ist und bei Hautreizungen hilft (viele Menschen verwenden es, um Giftefeuausschläge zu lindern). Lösen Sie einfach die Tabletten oder Pulver in etwa 12 bis 16 Unzen Wasser. Du wirst etwas Dunk am Boden des Glases bemerken-das ist okay.,

Dann tauchen Sie ein dünnes Tuch, wie ein Taschentuch oder Kissenbezug, in das Glas. Wringen Sie es aus und legen Sie es für etwa 15 bis 30 Minuten auf die Blasenbildung. Wiederholen Sie zwei bis drei mal am Tag, bis die Wunden Austrocknen. (Machen Sie jedes Mal eine neue Charge der Lösung.), Dauert es eine gewisse Anstrengung, aber viele Leute finden, die Mühe, die sich lohnt.

„Es saugt die Feuchtigkeit und das Wasser aus der Blase“, sagt Dr. Robinson. „Ich kann jemanden, der innerhalb von 3 Tagen einen Ausbruch hat, dazu bringen, damit zu Schorf—was sonst eine Woche bis 10 Tage dauern könnte.,“

Sobald es trocken ist, stoppen Sie das Einweichen und halten Sie den Bereich mit einer topischen antibiotischen Salbe wie Neosporin feucht. Dies verhindert eine sekundäre bakterielle Infektion-dh es verhindert, dass opportunistische Bakterien in die gebrochene Haut springen und Ihnen mehr Probleme bereiten—und unterstützt den Heilungsprozess. Eine andere Möglichkeit, Bakterien fernzuhalten—platzen Sie nicht in die Blase! „Die Leute schauen sich alles auf ihrer Haut an, also kann es verlockend sein, das zu tun“, sagt Dr. Young. Wenn Sie eine zusätzliche Infektion bekommen, hält die Wunde nicht nur länger; es kann auch zu Narben führen.

4) Kalte Kompressen verwenden.,

Reduzieren Sie Schwellungen und Reizungen mit einem kühlen, nassen Handtuch. Tragen Sie diese kalte Kompresse mehrmals täglich 5 bis 10 Minuten lang auf, wenn die Blase heilt. Vermeiden Sie auch besonders saure Lebensmittel wie Tomaten und Orangen, um die Reizung auf ein Minimum zu beschränken.

5) Betrachten Lysin.,

Diese Aminosäure kommt in Pillen und Salben, und es gibt einige Hinweise darauf, dass es nützlich für die Jagd auf den Lippenherpes. Aber es ist nicht jedermanns Sache—es kann Magenschmerzen und Durchfall verursachen, und es kann ändern, wie Ihr Körper Kalzium aufnimmt, also verwenden Sie diese Aminosäure und Kalzium nicht gleichzeitig.

6) Versuchen Sie Aloe Vera.

Obwohl es keine Fieberbläschen über Nacht zappt, wurde festgestellt, dass Aloe Vera die mit Fieberbläschen verbundenen Schmerzen lindert. Es enthält auch die Vitamine A, C und E, die helfen können, den Heilungsprozess zu beschleunigen.,