Aktualisiert Februar 05, 2021

Jeder, der als Kind Windpocken hatte, erinnert sich an den roten, schmerzhaft juckenden blasenartigen Hautausschlag und vielleicht das Fieber und die Müdigkeit, die damit einhergingen. Aber obwohl es wahr ist, dass Sie jetzt lebenslang gegen Windpocken geimpft sind, gibt es eine Pockenkomplikation, die Sie möglicherweise nicht in Betracht gezogen haben: Gürtelrose., Gürtelrose ist eine Reaktivierung des Windpockenvirus (Varicella-Zoster-Virus oder VZV) und verursacht an einer Stelle des Körpers einen schmerzhaften, juckenden Hautausschlag. Gürtelrose tritt am häufigsten bei Erwachsenen über 50 Jahren auf; In der Tat kann etwa die Hälfte der Menschen über 80 Jahre daran leiden.

Gürtelrose beginnt oft als Schmerz und Juckreiz in der Haut, bevor ein bis zwei Tage später ein roter Hautausschlag mit kleinen, wassergefüllten Blasen auftritt. Diese Blasen brechen bald und Narben über, Heilung und Verblassen im Laufe von ein paar Wochen., Dieser Prozess kann äußerst unangenehm und schmerzhaft sein und selbst die kleinsten Handlungen erschweren. Es gibt einen Impfstoff zur Vorbeugung von Gürtelrose, der von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) für gesunde Erwachsene über 50 Jahren empfohlen wird. Für diejenigen, die älter als 65 Jahre sind und Anspruch auf Medicare haben, kann Ihr Medicare Advantage Plan oder Medicare Part D Plan diesen Impfstoff abdecken. Glücklicherweise gibt es auch Hausmittel gegen Gürtelrose, mit denen Sie sich beim Heilen besser fühlen können. In diesem Video erfahren Sie, wie Sie Schmerzen und Beschwerden zu Hause lindern können.,

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Aber zuerst, wenn Sie denken, dass Sie Gürtelrose haben, gehen Sie sofort zu Ihrem Arzt, besonders wenn es auf Ihrem Gesicht oder in der Nähe Ihrer Augen ist (dies kann zu dauerhaften Schäden an Ihren Augen führen). Ihr Arzt kann Ihnen orale antivirale Medikamente verschreiben, die Sie sieben bis zehn Tage lang einnehmen, sagt Lindsay C. Strowd, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Wake Forest Baptist Health. Ihr Arzt kann Ihnen auch orale oder topische Medikamente verschreiben, um bei den Schmerzen zu helfen., Während Gürtelrose für Ihre durchschnittliche, gesunde Person nicht sehr ansteckend ist, kann sie ein Risiko für Schwangere, ältere Menschen und Personen mit geschwächtem Immunsystem darstellen, vermeiden Sie also den Kontakt mit diesen Personen, bis Ihr Hautausschlag übergestreift ist (es breitet sich normalerweise durch die Blasenflüssigkeit aus) und halten Sie es mit einem Verband bedeckt, sagt Dr. Strowd.,

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So minimieren Sie Beschwerden und Schmerzen mit Dingen, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben:

Coole Kompressen

„Die Haut kann sich selbst bei leichtester Berührung extrem empfindlich anfühlen. Es kann helfen, es mit kühlen Kompressen kühl zu halten“, sagt Dr. Strowd. Wenn sich Ihr Hautausschlag für eine direkte kühle Kompresse zu empfindlich anfühlt, tragen Sie mehrmals täglich 5 bis 10 Minuten lang ein feuchtes Baumwolltuch auf den Bereich auf (denken Sie an Kühlschranktemperatur, nicht Gefriertemperatur), sagt Dr., Enthaltenen strowd. Vermeiden Sie auch den Kontakt mit offenen Blasen, sagt Lauren Eckert Ploch, MD, eine in Augusta, Georgia ansässige Dermatologin.

Vaseline

„Wenn Sie den Hautausschlag mit einer dünnen Schicht Vaseline und einem großen Baumwollverband abdecken, wird die Haut vor Kleidung oder anderen Irritationen geschützt“, sagt Dr. Strowd. Dies wird auch dazu beitragen, dass Sie den Bereich nicht berühren und die Infektion verbreiten, sagt Dr. Ploch. Tragen Sie nach dem Waschen einmal täglich eine dünne Schicht Vaseline auf und bedecken Sie sie mit einem Antihaftbezug. Sie können auch andere Erdöl-oder Dimethiconprodukte verwenden, Dr., Ploch sagt, aber vermeiden Sie die Verwendung von Lotionen oder anderen topischen OTC-Medikamenten, die Duftstoffe enthalten, da dies die Haut reizen könnte. Ziel für einfache, nicht reizende Produkte für empfindliche Haut.

Halten Sie sich an lose Baumwollkleidung

Um Juckreiz zu bekämpfen, „tragen Sie locker sitzende Kleidung mit weichen Naturfasern wie Baumwolle oder Leinen“, sagt Dr. Strowd. „Diese sind bequemer als enge synthetische Stoffe oder Wollbekleidungsstücke.“

Haferflocken-oder Backpulver-Bäder

Diese können vorübergehende Linderung des Juckreizes bieten und beruhigend sein, sagen Dr. Strowd., Suchen Sie nach kolloidalem (oder gemahlenem) Haferflocken, um es in kaltes Badewasser zu geben, oder fügen Sie Backpulver hinzu. Beide können Juckreiz lindern und sind hautschonend.

Calamine Lotion

Die American Academy of Dermatology empfiehlt diese Lotion zur Linderung von Gürtelrose. Es ist sanft und kann helfen, Juckreiz auf ein Minimum zu reduzieren. Wenden Sie sich an, sobald Ihre Blasen abgekratzt sind, sagt Dr. Ploch.

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