ville bare sende dette i håb om, at det vil hjælpe en anden. Jeg havde acne i 10 år og brugte mange penge hos hudlæger. Jeg følte mig som om jeg havde prøvet alt, men min hud blev ved med at bryde ud næsten hver eneste dag. Kort fortalt, min mand læste en artikel om en kvinde, der forvandlede hendes hud ved at drikke 6 til 8 glas vand hver dag. Jeg troede ikke, det ville fungere for mig, fordi det er “bare” vand og syntes for simpelt en løsning til min vedvarende acne. Men åh. Min. Godhed., Efter kun få dage gjorde min hud en komplet vending. Min acne er væk. På intet tidspunkt spurgte nogen hudlæge mig nogensinde, hvor meget vand jeg havde drukket. Jeg gjorde nogle forskning online og fandt, at når dine nyrer er overbelastet med toksiner, din krop vil udvise dem gennem din hud. (!!!) Jeg har hørt nogle mennesker sige, at det at drikke en vis mængde vand er en myte, og at du kun skal drikke, når du er tørstig. Andre siger, at du skal dele din kropsvægt med halvdelen og drikke så mange ounces hver dag (dvs ., en person, der er 100 pund, skal drikke 50 ounce hver dag, hvilket er omkring 6 glas). Fra hvad jeg har oplevet, er det helt sandt. Nu drikker jeg mindst 6 glas vand hver eneste dag for at holde acne væk. Måske at drikke 6 til 8 glas vand vil ikke være en komplet løsning for alle, men jeg er så taknemmelig for, at det fungerede for mig. Jeg er 30 nu og ønsker nogen ville have fortalt mig at give det en chance, da jeg var 21. Nu hvor mit øgede vandindtag har stoppet min hud fra at bryde ud, bruger jeg Proactiv cleanser til at hjælpe det med at regenerere og falme ardannelsen., (Mere specifikt bruger jeg en vaskeklud med almindelig gammel sæbe på den for at rense sminken fra min hud, og så bruger jeg Proactiv på de områder, hvor acne mærker falmer.) Min hud ser allerede godt ud, og jeg har kun gjort dette i et par uger.