vi mailede dig et login-link.

kære Barista,

Du kan sandsynligvis ikke huske mig. Du har sikkert ikke tænkt meget på mig, siden du scannet mit kort og afleveret min Drik. Men jeg kan huske dig. Og jeg tænker på dig. Masse.

vores indledende interaktion var omtrent lige så godartet, som man kunne forvente. Jeg bestilte en stor koffeinfri latte med et stænk sukkerfri karamel; en dejlig godbid, mens jeg sad ved det høje fælles bord med mine forfattervenner, chatter og cranking ud et par sider., Da du rakte kaffen til mig, spurgte jeg ud af overvældende paranoia,”det er koffeinfri, ikke?”

du tøvede med mit koffeinfri spørgsmål og sagde Så: “ja, selvfølgelig .”Jeg antog, at du gav mig “kom nu Dame, du har allerede sagt koffeinfri mindst tre gange” look. Jeg antog, at du tog et åndedrag, så du kunne svare høfligt i stedet for at slå på min mistillid. Men det var du ikke, vel?, Du tøvede, fordi du ikke vidste det, og det var sent, og der var en linje, og du havde sandsynligvis noget sidearbejde at gøre, og der var en 50-50 chance for, at det faktisk var koffeinfri, og virkelig, hvor stor en aftale kunne det alligevel være?

stor. Stor.

Lad mig fortælle dig, jeg havde en stjerneskrivning. Ideerne flød, dialogen var snappy. Jeg var tilfreds med inspirationens udbrud, tilfreds med den særligt punchy chitchat blandt venner. Det var fantastisk! Men det er ikke fantastisk, fordi energien ikke ville stoppe der. Du ved, hvor det går hen nu, ikke?, Ja, det var ikke koffeinfri.

da jeg kom hjem, blev jeg indtastet, nervøs og gav min mand spillet ved at spille i hurtige, tumbling sætninger. Ved sengetid, Jeg var stadig revving høj, tænker det var inspiration, der fortsatte med at flyde gennem mine årer. Jeg ville bare rette mit kontor virkelig hurtigt, før jeg styrtede ned. Lad energien brænde sig ud. Ved midnat gik jeg i seng, lemmerne rykkede stadig. Det var dengang, jeg vidste det.

Ved 1 er., Jeg lå i sengen, kastede og vendte og snoede mig selv i dækkene, vel vidende, at jeg var nødt til at hvile mig, før min 4 måneder gamle ville vågne op for dagen; at kende hendes lur strejke ville sandsynligvis fortsætte, og der ville ikke være nogen indhentning for mig. 3 AM og jeg var i tårer, udmattet, frustreret, desperat behov for at sove som tanker spundet så hurtigt i mit hoved, at jeg ikke kunne holde på dem, beregning igen og igen, hvor lidt søvn jeg ville få. 4, og jeg begyndte at skrive dette brev.

i morgen vil det ikke være smukt for mig., Faktisk vil det være mindst en uge før jeg er bosat tilbage i mit rolige, funktionelle hovedrum, og det er hvis denne nat kun udløser en mindre humørsvingning. Hvis dette blæser op i fuld mani, hvilken koffein plus en hel nat uden søvn plus den igangværende uberegnelige søvn ved at have et lille barn helt sikkert kan udløse, kan det være uger eller måneder, før jeg er helt tilbage til mig selv.

Jeg elsker kaffe., Mange mennesker bruger det til koffein boost eller til at pep sig selv op, men for mig, det er en beroligende ritual — varmen, den søde earthiness, den fysiske form, jeg kan vikle mine fidgety hænder rundt i offentligheden. Det beroliger mig. Det giver mig noget at gøre, når jeg bliver ubehagelig, som er helt normal og forventet. Ja, jeg kender risiciene, og derfor er jeg meget klar, når jeg bestiller (faktisk irriterende klar), og det er derfor, jeg altid spørger igen, når drikken overleveres til mig: “det er koffeinfri, ikke?”

det ser ikke ud som meget, jeg ved det., Min mand kan drikke koffein på trappen op i sengen og stadig falde hurtigt i søvn på få minutter. Selv for de mennesker, jeg kender, der er mere følsomme, kan en utilsigtet koffeinindtagelse betyde ekstra minutter eller en time eller to af rastløshed. Men for mig kan koffein være ligefrem farligt.

Del dette med dine kolleger. Jeg vil have dem til at vide, hvordan små handlinger kan have store konsekvenser for en anden persons trivsel. Det er meget svært for mig at vide, at mine næste par dage (eller uger) bliver usædvanligt vanskelige. Nogle gange er det livet med bipolar lidelse. Men i dette tilfælde?, I dette tilfælde vil jeg tænke på dig, når jeg kæmper for at komme ud af sengen, når mine tanker kører, når jeg ikke kan slå mig ned. Jeg tænker på dig, når jeg kæmper for at få et smilende, syngende ansigt til min datter. Og når jeg løber ud for at græde, så snart far kommer hjem.