Der er så mange salatdressinger at vælge imellem. Jo da, du ved, hvilken slags du vil have på din salat. Nogle dage er du i humør til en cremet Cæsar. Andre dage vil du have herbed vinaigrette. Men selv når du har indsnævret det til den type dressing, du har lyst til, er der så mange mærker og typer, at det kan blive svært at vælge.

ikke alle mærker gør deres dressinger ens — nogle mærkers produkter er sundere end andre., Og når du laver dig selv en nærende og sprød salat, vil du ikke hælde noget uden nogen næringsværdi over toppen. Ikke når du har en lige så lækker mulighed, der kunne være bedre for dig!

det tager nogle alvorlige poring over tal og etiketter for at komme til bunden af hvilke der virkelig er de sundeste. Vi gjorde alt det label-roving for dig og indsnævret det ned for hver af de 11 mest populære typer af salatdressing. På en liste finder du, hvilke muligheder der er de sundeste.

På den anden side finder du de usundeste muligheder.,

det usundeste butikskøbte Salatdressingsgalleri

da der er så mange mærker derude, lige fra generisk til specialitet, valgte vi de mest populært solgte butikskøbte salatdressing mærker. Disse omfattede Annie ‘s, Ken’ s, Kraft, Newman ‘s Egne Ønsker-Bone, Hidden Valley, Bolthouse Farms, og Marie’ s. Fra der, vi tjekkede ernæring etiketter for hver type af dressing til at finde de sundeste og unhealthiest version af hver.

for at bedømme sundheden af hver dressing kontrollerede vi kalorieindholdet, fedtindholdet, natriumindholdet og tilsat sukker., Find ud af, hvilke mærker der sælger de sundeste salatdressinger, og som sælger de usundeste salatdressinger til alle dine yndlingssmag.