Årsager af senebetændelse i knæet

Senebetændelse i knæet udvikler sig fra gentagne stress på knæet, typisk fra overforbrug fra sport. Små tårer dannes i senen, som svækker og øger senen efter gentagne bevægelser.,

Andre bidragende faktorer er:

  • Stramme ben muskler
  • Ujævn muskelstyrke
  • Overvægt eller fedme
  • Forkert polstret sko
  • Fødder, ankler og ben, der er forkert justeret

risikofaktorer for senebetændelse i knæet

Folk, der spiller på sport, såsom volleyball, basketball eller tennis er på et højere risiko for at udvikle patella senebetændelse. Løb, hukning og hoppe lægger overdreven stress på senerne i knæet.,

symptomer på senebetændelse i knæet

de mest almindelige symptomer på patellar tendonitis inkluderer smerter og ømhed i bunden af knæskallen. Smerter kan være milde ved starten, men forværres gradvist uden hurtig behandling.

andre symptomer på tendonitis i knæet inkluderer hævelse og brændende fornemmelse

diagnose af tendonitis i knæet

Patellar tendonitis diagnosticeres i en medicinsk undersøgelse med din ortopædiske eller sportsmedicinske læge., Din læge vil tage en fuld medicinsk historie for at forstå dit normale aktivitetsniveau, symptomer og når de opstår, og retsmidler, der reducerer smerten.

din læge vil også undersøge knæet, sonden for smerter og testområde for bevægelse i knæleddet. For at afgøre, om der er alvorlig skade på knogler eller sener, kan lægen også bestille en røntgen, MR eller ultralyd.

behandlinger af senebetændelse i knæet

tidlige behandlinger af patellar tendonitis inkluderer hvile af ben og knæ og antiinflammatorisk medicin.,Nonsurgical behandlinger for patellar tendonitis:

  • fysioterapi — målet med fysioterapi eller rehabilitering er at styrke ben-og knæmusklerne og reducere smerten.
  • Brace – under fysioterapi kan din læge ordinere en brace eller krykker for at lette helingen.
  • PRP-injektioner-en PRP-injektion bruger en patients eget Blod, lægger det i en centrifuge for at centralisere vækstfaktorerne og injicerer det derefter tilbage i det berørte område af knæet for at fremme heling.,

kirurgi er indikeret, når mindre invasive behandlinger ikke er vellykkede. Din læge vil afgøre, om du har brug for traditionel åben knæoperation eller minimalt invasiv artroskopisk kirurgi. Artroskopisk kirurgi kræver mindre restitutionstid.

genopretning fra senebetændelse i knæet

genopretning fra patellar tendonitis afhænger af sværhedsgraden af din sag. Jo længere du fortsætter din normale rutine før behandlingen, jo længere vil din bedring være.,

det er også vigtigt at følge din læge og fysioterapeutens instruktioner fuldstændigt for at komme tilbage til din rutine så hurtigt som muligt.