Følgende forsøg, hvor han spiste som pop kultur-ikoner som Lucifer stjerne Tom Ellis og Wolverine sig selv, Hugh Jackman, sundhed og fitness YouTuber Aseel Soueid er tilbage med en ny udfordring. I sin seneste video tilbringer Soueid dagen efter den ekstreme diæt, som filmstjernen Chris Evans plejede at komme i superheltform, mens han spillede Captain America i Marvel Cinematic Universe.,
Evans’ MCU kost består af ikke færre end 8 rene måltider per dag, svarende til 3,018 kalorier. Soueid skydes i gang med et måltid #1, en enkel kop havregryn med valnødder og blåbær, efterfulgt hurtigt af måltid #2, en shake med 1 scoop vanilje-flavored valleprotein og 1 scoop af blå hindbær-smag aminosyrer., “Jeg har lyst til, at Chris Evans lige lige op slog mig i ansigtet lige der,” siger han efter at have do .ning den potente blanding.3 er en anden simpel: et æble og en halv kop mandler, som giver Soueid sin pre-workorkout energi før en session med vægttræning.
til Post-workorkout måltid #4, Soueid pisk op en anden shake, med samme valleprotein og aminosyre combo. “Jeg tror, jeg har fundet ud af, at det er det, der gør Chris Evans Captain America,” siger han. “Måske kombinerer han sine ra.. aminos med vaniljeprotein, og det er derfor, han er Captain America. Hvem ved.,”
måltid #5 består af 10 ounce udbenet, skinless kyllingebryst med en kop brun ris, blandet salat og olivenolie. “Jeg har lyst til, at der er en million måder at gøre denne samme måltid smag 100 gange bedre, men Sådan gør Chris Evans det, og jeg føler mig virkelig dårlig for ham,” siger Soueid. “Det eneste, der fik mig igennem det måltid, var, at jeg krydrede kyllingebrystet… Hvis dette ikke havde olivenolie på det, ville jeg bogstaveligt talt have spist dette indtil 2021.,”
måltid #6 er endnu en shake, denne gang indeholder kun 1 scoop valleproteinpulver, mens endnu mere protein serveres i måltid #7: 10 ounce malet kalkun med blandede grøntsager og olivenolie. Det er ikke længe, før Soueid er på randen af at bukke under for “proteinsvedene.”
dagens ottende og sidste måltid er, det er rigtigt, endnu en protein shake. “Jeg vil alvorligt eksplodere,” siger Soueid. “Bare husk, du skal bestemt ikke gøre dette.,”Han tilføjer, at det er muligt at se nogle seriøse resultater i din kondition og fysik uden at skulle spise 8 måltider, eller især spise 249 gram protein hver eneste dag.Philip EllisPhilip Ellis er freelance skribent og journalist fra Det Forenede Kongerige, der dækker popkultur, relationer og LGBT+ + – emner.
Skriv et svar