Sådan Floss Dine Tænder Korrekt

• Af Dr. Akshima Sahi, BDSReviewed af Emily Henderson, B. Sc.

  Opretholde en god mundhygiejne er en af de mest afgørende aspekter af en god tandsundhed. Tandbørstning og tandtråd er anerkendt som en af de mest anbefalede metoder til at opretholde sunde tandkød og tænder.

  Billedkredit: Voyageri./. com

  tandtråd anbefales rutinemæssigt af tandlæger; der vides dog mindre om den anbefalede tandtrådsteknik.

  hvorfor anbefales tandtråd?,

  mundhulen giver et ideelt miljø til at huse forskellige bakterier. Så snart mad indtages, kombineres disse bakterier med fødevarepartikler, hvilket resulterer i dannelse af plak. Plak, hvis den ikke fjernes, kan langsomt ophobes mellem tandrummet i form af hårde aflejringer kaldet tandsten.

  både plak og tandsten resulterer i tandproblemer som betændelse i tandkød, hvilket resulterer i tandkødssygdomme som tandkødsbetændelse og parodontitis., forfald kendt som tand caries fører til nedbrydning af tooth-struktur

• Tandkødsbetændelse, der henvises til som hævelse af tandkød og derved forårsager blødning fra tandkød
• Parodontitis, som forårsager skader på strukturer, der støtter tænderne som ledbånd og knogler
• Et samlet fald i oral sundhed, som kan manifestere sig i forskellige symptomer som pus dannelse, ømhed, og manglende evne til at masticate mad
• Skøre dental sundhed ikke kun bidrager til ovennævnte mundtlige betingelser, men kan også føre til alvorlige sygdomme, herunder hjertesygdom, og selv preterm fødsel.,

tandtråd anbefales specifikt til sådanne personer, der har en tæt interdental (mellemrum mellem to tilstødende tænder) afstand, især fordi der er en øget risiko for indfangning af fødevarepartikler, som ikke let forsvinder ved skylning eller tandbørstning.

Hvad er den rigtige alder for at starte tandtråd?

tandtråd anbefales kort efter, at den permanente tandprotein erstatter mælketænderne., Børn kan starte tandtråd, når de når en alder af 12 år; det er dog bydende nødvendigt at søge råd hos en tandlæge primært for at forstå den rigtige teknik.

børn kan også bruge interpro .a børster i stedet for tandtråd, da de betragtes som en god erstatning. Forskellige fakta spiller en rolle i at fremme tandtrådsvaner hos børn; imidlertid, en undersøgelse blev udført for at forstå forudsigere for tandhygiejne hos skolebørn.,

resultaterne viste, at et støttende familiemiljø spiller en afgørende oral i at tilskynde børn til tandtråd.

tandtråd anbefales blandt alle aldersgrupper, der spænder fra børn til ældre aldersgrupper. En sådan undersøgelse blev udført for at vurdere virkningerne af tandtråd på den ældre befolkning. Resultaterne indikerede, at personer, der inkluderede tandtråd i deres daglige regime, oplevede bedre oral sundhed.,

analysen var baseret på en observation i 5 år understøttet det faktum, at tandtråd hos ældre kan forhindre mange orale sygdomme som karies, tandkødsbetændelse og parodontitis.

Billedkredit: Jacob Lund/. com

Hvad er den rigtige teknik til tandtråd?

ifølge American Dental Association anbefales tandtråd mindst en gang om dagen. Nedenfor er en række sekventielle trin, som man kan følge:

1. rive mindst 18 tommer tandtråd af og pakk den rundt om en af langfingrene., Pakk resten af delen af tandtråd rundt om fingeren på den modsatte hånd. Floss pakket ind på den modsatte finger vil bevare den mad partikler fjernes under processen
2. Tæt hold tandtråd mellem tommelfingeren og fingrene og derefter forsigtigt direkte floss mod tænderne ved hjælp af en blid gnide bevægelse, men sørg for ikke at skubbe floss direkte ind i tandkødet.
3. når tandtråden er ved tandkødslinjen, drej tandtråden rundt om tandens hals for at lave en C-formet kurve., Flyt floss langsomt ind i området mellem gummerne og tænderne
4. Tandtråd bør bevares på en position fast på tanden og derefter glat begynde at gnide floss forsigtigt mod tanden og begynder at glide floss væk fra tyggegummiet i en upside-og nedadgående bevægelse.
5. Følg de samme trin for hver tand ikke bort fra bagsiden af selv den sidste tand af både øvre og nedre buer.
6. Kass ther flossen efter at have gennemført ovenstående procedurer., Genbrug aldrig tandtråden, når den er brugt, da genbrug af den samme tandtråd kan genindføre bakterierne i tandkødet

hvilken er den mest passende tandtråd?

Der er en bred vifte af dental produkter til rådighed på markedet, herunder en bred vifte af tandtråd. Det anbefales dog at købe tandtråd, der bærer forseglingen fra American Dental Association, primært fordi den kun markedsføres oncen gang, da den accepterer sikkerhed og effektivitet.,

forskere forsøger at introducere en række tandtråd primært for at gøre tandtråd mere effektiv under den rutinemæssige tandrensningsproces. En sådan nylig undersøgelse viste, at tandtråd gennemblødt med povidon-jodopløsning forbedrer den antibakterielle kapacitet af floss.

tandtråd mættet povidon-jodopløsningen har den antibakterielle styrke og udviser således en fremragende terapeutisk egenskab ved at hjælpe god tandhygiejne.,

Yderligere Læsning

• Alle Tænder Indhold
• tandsundhed hos Børn
• Fødevarer Godt for Tænderne
• Tand Polering Procedure
• Hvornår Skal Børn Får Deres Voksne Tænder?

citater