Sådan bruges enhver slags Vibrator til maksimal fornøjelse

dit køreplan for at få mest muligt ud af dit foretrukne motoriserede se .legetøj.

endelig er der hjælp at meditation app, du har downloadet for længe siden til at gøre et punkt for at forlade dit skrivebord til en daglig gåtur, bor gennem en global pandemi, er inspirerende for mange af os til at tage bedre vare på os selv. Og se., det være sig partner eller solo, er en handling af selvpleje-en, der kan gøres endnu mere legende og interessant ved hjælp af en trofast vibrator.,

“Vibratorer kan hjælpe vulva-ejere med at forstå deres egne ‘fornøjelse kort’ og udforske deres erotiske energi,” siger Alexandra Fint, CEO og medstifter af Dame-Produkter. “Og mere glæde betyder bedre søvn, mindre stress og generelt forbedret velvære.”

relateret: onani kan hjælpe dig med at klare angst — alvorligt

Shannon chave., psy.D., en psykolog og se .terapeut i Los Angeles, tilføjer, at inkorporering af det summende se .legetøj i din rutine kan tjene til at forbedre din krops reaktion på alle typer berøring og sensation.,

“brug af en vibrator giver dig mulighed for at prime din krop til andre seksuelle oplevelser ved at få nerveender fyring, og det forbedrer blodgennemstrømningscirkulationen,” bemærker hun. Kort sagt, hun ser det som en seksuel sundhedsenhed og påpeger, at ligesom vi ser massage som selvpleje, så bruger også en stemning-ikke kun på dine kønsorganer, men hele din krop.

Her er hvad du behøver at vide for at få den mest bliss ud af din vibrator, afhængigt af hvilken type du har, samt generelt skal-kender, ifølge eksperter.,

RELATERET: 16 Onani Tips til Mind-Blowing Solo-Sex

Hvordan man Bruger en Vibrator: Grundlæggende Regler for Enhver Type af Legetøj

Gå ud over prøvede-og-sand hot spots.

Selv om vi har en tendens til at tænke på visse dele af kroppen, som gå-tos til seksuel nydelse — du kender, dine brystvorter, din klitoris, og måske også din hals — hele kroppen er forbundet til fornøjelse, hvilket betyder, at der er alle forskellige, uventede erogene zoner, siger Chavez.

“nogle mennesker føler bagsiden af deres knæ som et erogent område,” siger hun., “Deres øjenlåg, deres ører, også maven — det er et så vigtigt, følsomt område, hvor vi har tendens til at holde meget spænding — og de indre lår, indre arme.”Dybest set kan ethvert sted, du vil identificere som følsomt, være en til at bruge din vibrator på, hvilket igen øger den samlede stimulering.

Start lavt og langsomt.

Der er en misforståelse, at tørnes en sex-legetøj op til den højeste intensitet indstilling vil give endnu mere nydelse, men det er ikke nødvendigvis tilfældet, især på mere følsomme områder, men påpeger, at Chavez.,

af den grund anbefaler hun, at begyndere eller endnu mere erfarne vibratorbrugere, der prøver et nyt legetøj, starter på den laveste indstilling og bruger let tryk. Derefter, ved at stimulere dig selv let, kan du langsomt vække erogene områder og undgå smerter, ubehag, spænding, eller desensibilisering, der kunne bringes ved at dykke i fuld gashåndteringstilstand. “Du vil varme dit væv op, så du er komfortabel og afslappet,” siger hun.,

Og fordi de fleste vibratorer tilbyder ikke kun forskellige niveauer af intensitet, men op mod 7-8 vibrations mønstre — herunder alt fra en stabil buzz til at pulsere eller crescendoing — Chavez anbefaler at starte ud med en lys intensitet og finde hvilket mønster du bedst kan lide, før du forsøger en mere kraftfuld buzz.

brug smøremiddel.

alle de eksperter, vi talte med, understregede vigtigheden af at bruge smøremiddel med enhver vibrator., “Det kan øge sensationen, hvis det er en ophidselsesgel, som oma.O-Shot CBD Ophidselsesolie, eller blot hjælpe enheden med at glide og bevæge sig lettere,” siger chave.. Uanset hvilken smøremiddel du bruger, skal du sørge for, at det er et blidt, vandbaseret produkt, som vil hjælpe med at bevare integriteten af din vibe og holde UTI ‘ er, bakteriel vaginose eller gærinfektioner i skak.

Bliv kreativ.,

Mens visse vibratorer er beregnet til eksklusive ekstern versus intern brug (som kugler og tryllestave), kan du ikke rigtig gå “galt” ved at få kreative — især når det kommer til, hvordan du holder en vibrator eller flytning af din egen krop. For eksempel foreslår chave.at holde legetøjet med din ikke-dominerende hånd for en fornemmelse, der adskiller sig fra at bruge din dominerende hånd. Eller eksperimentere med at placere og rotere dine hofter i forskellige bevægelser.,

RELATED: 25 All-Time Bedste Sex Legetøj, i Henhold til Kundernes Anmeldelser

Hvordan man Bruger en Bullet Vibrator

Bullet vibes er små, almindeligt håndtag-gratis, og henvender sig primært til eksterne, klitoris stimulation. “Fordi de er lettere end en større vibrator, har du mere mobilitet,” siger chave.. “De er mere behagelige at bruge. Og fordi de er så små og diskrete og kraftfulde, kan du prøve dem med tøj på.”

og når du er jet-indstilling igen, er de den perfekte enhed til at pakke til en se .et flugt., “De er gode til rejser og også til parring med Andet legetøj, som seler og dildoer,” tilføjer Fine.

et par teknikker til at prøve: skub dine ben sammen for at lege med spændinger og sammentrækninger i dit bækkenområde, mens du bruger enheden, foreslår chave.. “I betragtning af en kuglevibe er lille størrelse, kan du klemme rundt om den eller trække sig sammen eller skubbe dine hofter frem og tilbage,” siger hun. “Du kan også bruge det til klitoris stimulation under partner se., siger, mens du er i en doggy stil position.,”

En til at prøve: SKYN Gys

Hvordan man Bruger en G-Spot Vibrator

Det er ikke underligt, at der er en bred vifte af vibratorer er designet til at ramme G-punktet, der får lige så meget buzz som det gør øjenbryn hæver fra skeptikere. “Det er virkelig mere som en G-området,” forklarer Dorte Baldwin, sex pædagog, sex og relationship coach, og co-vært for den Skamløse Sex Podcast. “Dens størrelse og placering er anderledes for alle.,”Baldwin forklarer, at G-punktet er placeret omkring en halv finger længde inde i vaginal kanalen, op under skambenet på væggen bag din navle — hvilket er grunden til G-punkt vibratorer normalt har en bøje i enden.

“G-stedet reagerer mere på tryk i modsætning til vibrationer alene, så det er nyttigt at flytte vibratoren i en masserende kom-hither bevægelse” siger Bald .in. Ikke kun vil G-stedet reagere på denne bevægelse, men det vil de omkringliggende områder også, da der er et bundt af nerveender i den første tomme af vaginalkanalen.,

En til at prøve: Dame Arc

Hvordan man Bruger en Rabbit Vibrator

Med en aksel og en ekstra “kanin hoved” funktionen på siden af enheden, en kanin vibe virkelig giver dig det bedste af begge verdener: intern og ekstern stimulation, forklarer Casey Tanner, certificeret sex terapeut og ekspert for LELO. “Mens de helt sikkert kan bruges under partner se., er kaninvibber faktisk designet til at spejle fornemmelsen af partnerspil under onani,” bemærker hun.,

Chavez anbefaler at eksperimentere med positionering, når du bruger en kanin stil og stemning, som du ønsker kanin hoved til at komme i kontakt med din klitoris, samtidig med at opnå den rigtige mængde af dybde og vinkel med skaftet del. “Straddle en pude eller overflade, hvor du kan holde enheden og øve forskellige bevægelser med dine hofter for at se, om du kan komme i kontakt med pletter, der føles godt,” råder hun.

både kaninhovedet og akslen vil også tilbyde deres eget sæt vibrationsmønstre at prøve., Og chave.bemærker, at det at finde den kombinationsboks, du kan lide mest, kan føre til en blandet orgasme — resultatet af at stimulere mere end en erogen zoneone på .n gang.

En til at prøve: LELO Soraya Bølge

Hvordan man Bruger en Klassisk Vibrator

classic vibe er formet mere som en plast, pegede cylinder end en realistisk udseende aksel og generelt har et vibrations mønster og en skive, der giver mulighed for gradueret intensitet., En stor fordel: “De er ikke så tyk som en fallisk-formet enhed, så de kan være mere behageligt for intern stimulering, især hvis du har en vaginal smerte eller trykken,” siger Chavez.

mens ligetil penetration er en mulighed, anbefaler hun at bruge det som et joystick — flytte det i en cirkulær bevægelse eller vride det rundt. Du kan også bruge det eksternt til at stimulere klitoris. En af de bedste teknikker til denne type model: placere den inde i den indre labia og glide og glide mod den (tænk en tør humping bevægelse)., “Du får ikke kun adgang til klitoris, men perineum, en kødfuld plaster mellem vaginalåbningen og anus, der har en masse nerveender,” siger chave..

en til at prøve: SVAKOM Anya Genopladelig opvarmning silikone Vibrator

Sådan bruges en Stavvibrator

staven er kommet langt, siden den oprindeligt blev markedsført som en ledning body massager med to intensitetsindstillinger: OMG og OMFG. De fleste modeller har en betragtelig håndtag og øverste del formet som skum dækning af en old-school mikrofon., “Det store hoved dækker mere overfladeareal af dit klitorisområde og vulva end andre modeller,” bemærker chave.. “Derfor har det været sådan en game-changer for orgasmer. Effekten af enheden generelt er, hvad der kan fremkalde en orgasme for mange kvinder.”

beregnet til kun ekstern brug, stavvibber — hvoraf nogle er ledede, mens andre er genopladelige eller batteridrevne-er generelt kendt for at pakke en masse kraftfuld slag. Af den grund er dette en chave.understreger, at den bedst bruges til sin laveste indstilling til at starte., Derefter kan du finde, hvilket niveau og vibrationsmønster der fungerer bedst for dig. Nyere modeller er programmerbare, så du kan huske hvilken indstilling du bedst kunne lide. Andre reagerer på den mængde pres, du lægger på dem, og ringer op intensiteten autonomt, så du behøver ikke at trykke på nogen knapper.

En til at prøve: LELO Smart Wand 2

Lad os Gøre Det Nyhedsbrev-Officielle

Aldrig har InStyle, FOMO igen! Få den bedste mode, skønhed, celebrity e .clusives og shopping rådgivning direkte til din indbakke.