let frisk myntete opskrift. En let sund hjemmelavet mynte te opskrift lavet med kun tre ingredienser … friske mynte te blade, vand og honning.
jeg deler en nem opskrift, som jeg opdagede i løbet af sommeren i dag… det Let, Frisk Mynte Te.
det er en hjemmelavet version af mynte te, der bruger friske mynte te blade og honning.
det er virkelig simpelt, men virkelig fantastisk!, Tanken om at gøre dette havde aldrig krydset mit sind før denne sommer, men jeg elskede det så meget, at jeg ønskede at dele denne ID.med jer.
i løbet af sommeren gik min familie og jeg til Holland for et bryllup. Vi tog til Arnhem, Amersfoort, Gouda, Delft og Veere.
Du kan tjekke min holland Travel Post her, hvis du er interesseret. Anyways
any .ays, mens vi var i Holland, gik vi til frokost en dag, og jeg bestilte en myntete.,
Jeg forventede fuldt ud at få en kop varmt vand med en mynte tepose inde, men i stedet blev jeg serveret et stort glas varmt vand med masser af friske mynte te blade inde. Mine øjne lyste bogstaveligt op med spænding.
min te blev serveret på en bakke med en enkelt portion honning ved siden af. Serveren sagde derefter at sørge for at blande honning i te, og jeg lykkeligt fulgte hans ordrer.
teen var såååå god.,
først troede jeg, at denne friske myntete var en gang, og at frokostrestauranten, som jeg gik til, netop gjorde det på denne måde. Nej.
hver eneste cafe eller restaurant, som jeg bestilte myntete fra i min tid i Holland, tjente det på denne måde.
Jeg endte med at have frisk myntete hver eneste dag i en uge! Hvordan kunne noget, der var helt normalt derovre være noget, som jeg aldrig har set herovre?!,
Jeg blev blæst væk med 1) Hvor naturligt og indlysende af en ide dette var, og 2) Hvor meget bedre mintete smagte ved hjælp af friske mynteblade.
Ingredienser, der er nødvendige for at gøre Let Frisk Mynte Te:
- kogende vand
- honning
- friske mynteblade
Enkle, rene ingredienser.
tro det eller ej, alt hvad du behøver er disse 3 ingredienser til at lave frisk myntete.
Du kan enten købe friske mynteblade i købmanden eller få fat i nogle fra din have udenfor., Jeg finder ud af, at mynte er en af de urter, der vokser rigtig godt udenfor, og som kræver minimal indgriben.,:
- det kan hjælpe berolige din mave
- pebermynte er en naturlig anti-bakteriel
- mint te kan hjælpe med at friske din ånde
- det kan hjælpe med koncentrationen
- det kan hjælpe med at lindre en øm hals, reducere stress, og forebygge kvalme
- listen virkelig fortsætter… tjek denne artikel for at få flere oplysninger om de sundhedsmæssige fordele af mynte
Hvordan man laver frisk mynte te:
til At lave mynte te af friske mynte blade, alt hvad du behøver gøre, er:
- Koge vand.,
- hæld kogende varmt vand i et krus.
- tilføj friske mynteblade og honning.
- bland og lad myntebladene sive i 3-5 minutter.
denne opskrift kunne ikke være lettere, ikke?!
det er virkelig lækkert. Lad mig vide, hvis du gør det, og hvordan du kan lide det!
t .eaks, der kan laves til denne lette friske mynteteopskrift:
- du kan bruge almindeligt sukker i stedet for honning, hvis du vil.
2. Du kan også prøve at bruge spearmint i stedet for pebermynte blade.
Spearmint har en lettere mere delikat smag. Det er også næsten lidt sødere end pebermynte.,
pebermynte har mere mentol i det og er således stærkere i smag og lugt. Det har således en mere køleeffekt.
3. Du kan afkøle myntete i køleskabet ( efter at det siver), for at lave en iste ud, hvis den.
4. Du kan tilføje kamille, citron eller ingefærrot til din te.
Jeg vil meget gerne høre, hvordan du laver forskellige versioner af din myntete!,>
Minty Paleo Frozen Hot Chocolate (GF)
Print Recipe
Easy Fresh Mint Tea (Paleo, GF)
Ingredienser
- 1.5 kopper kogende vand
- 1 tsk honning
- 2 kviste frisk mynte blade , ( det var 15 mint te blade for mig)
Instruktioner
-
Kog vand og hæld det i et krus. Sæt derefter mynten i kruset / koppen, tilsæt honning, bland, og lad myntebladene sive i 3-5 minutter.,
-
Bemærk: Du kan tilføje flere mynteblade eller honning efter smagning.
Skriv et svar