Canker sår kan være en reel smerte, bogstaveligt talt. Disse sår, som har et hvidt udseende med en rød kant, kan forekomme ud af ingenting og være yderst smertefuldt. De er ikke smitsom, og endnu er der ingen klar grund til deres udseende. En fællesnævner, der er blevet bemærket, er imidlertid stress., Der er ingen behandling eller forebyggelse for disse sår, blot opholder sig væk fra sure fødevarer, ser din stress niveauer og vaske din mund ud med en antimikrobiel mundskyl kan bidrage til at lette smerten.

hvordan Stress er en faktor

Stress er en faktor i mange sygdomme i hele kroppen. Det er den vigtigste årsag til et formindsket immunsystem, som kan forårsage kræftsår. Når din krop ikke fungerer bedst, kan vira og bakterier overtage, hvilket forårsager forskellige problemer i hele din krop og mund. Kræftsår foreslås at være et af disse problemer., Når du er stresset, er din krop ikke i stand til at bekæmpe de bakterier, som den normalt ville kæmpe for, hvilket resulterer i sår i hele munden.

bekæmpelse af Stress

de vigtigste faktorer i at mindske udbruddet af kræftsår i munden er at få tilstrækkelig søvn, spise en sund kost og finde et udløb for din stress. Disse enkle retsmidler kan ikke forhindre kræftsår helt, men de vil give din krop en chance for at undgå dem, i det mindste hyppige forekomster.,

Home Remedies for Canker sår

Hvis du ender med et udbrud af canker sår, er der enkle måder, du kan mindske smerten på. At holde munden ren er en vigtig komponent, hvilket betyder børstning og tandtråd mindst to gange om dagen. Når du børster dine tænder, skal du være meget forsigtig omkring såret. Brug en blød børste med meget lidt pres for at holde området rent uden at skade såret., Sammen med at se din kost, du skal holde forbruget af krydret fødevarer til et minimum, anvende is til området, hvis smerten er uudholdelig, eller bruge over-the-counter bedøvende agenter til midlertidigt at håndtere smerte.