Ja, Dine Tænder Skift, Når Du Bliver Ældre

På min sidste dental rengøring, jeg har nævnt for min tandplejer, at jeg havde for nylig bemærket, at mine to nederste forreste tænder var begyndt at overlappe hinanden. “Åh ja, det sker med mange mennesker, når de bliver ældre,” sagde hun. På 42, Jeg er kommet til fred med min evigt ømme nedre ryg og uddybning rynker. Nu også dette? aldring er sandsynligvis skylden for mit lidt snaggle-tandede smil, ifølge Kendall Park, ne.Jersey-baserede ortodontist Richard D ‘ Avan .o, DMD.,

“Når du bliver ældre, bliver du Grå, rynker og dine tænder skifter,” fortæller Dr. D ‘ Avan .o indtrykket. Ændringen sker gradvist, men de fleste begynder at lægge mærke til det i 30 ‘erne og 40’ erne. “når alt andet begynder at gå,” vittigheder Dr. D ‘ Avan .o.

selv mennesker, der havde ortodontisk indgriben, da de var yngre, bemærker, at deres tænder skifter med alderen., “Så snart seler er fjernet, eller du holder op med at bære en holder, begynder tænderne at bevæge sig igen,” siger Dr. D ‘ Avan .o.

stadig er du ikke dømt til at have et grin, der bliver mere skævt med hvert lys, du tilføjer til din fødselsdagskage. Skiftende tænder kan være normale, men de kan også rettes. Det første skridt? Forstå migrationen i munden.

hvorfor skifter tænderne med alderen?

“munden er et biologisk system, hvor knogler og ledbånd konstant bevæger sig og bryder ned. Det er aldrig statisk, “siger Dr. D’ Avan .o., Over tid, når vi bliver ældre, har vores tænder, især dem på bunden, en tendens til at bevæge sig mod forsiden af munden. Migrationen forårsager trængsel, som kan blive et æstetisk problem—og et funktionelt. “Når tænderne er bundtet op, er det sværere at flosse mellem dem, hvilket giver dem mere tilbøjelige til PLA buildue buildup,” bemærker Dr. D ‘ Avan .o.

Hvad får dine tænder til at begynde at gøre denne langsomme fremad march? Støttestrukturerne, der engang holdt dem på plads—ledbånd, muskler, knogler og væv i og omkring munden—svækkes., Kæbeben, som enhver anden knogle, bliver mindre tæt med alderen, da den mister mineralitet. Denne knoglesvaghed kan føre til tandtab og skifte, siger Dr. Sandra Moldovan, MS, DDS, en Beverly Hills-baseret periodontist og ernæringsfysiolog. Betændelse og periodontal sygdom kan yderligere svække knoglen, ligesom en diæt, der er lav i D-vitamin, siger Dr. Moldovan.

ledbåndene, der forankrer vores tænder til kæbebenet, svækker også. Periodontale ledbånd består af bindevæv og stærke kollagenfibre, der hjælper tænderne med at modstå tyggetrykket, ifølge American Dental Association., Når de begynder at bryde sammen, kæmper de for at holde tanden på plads, siger Dr. Moldovan.

Vores tandkødet også bliver mindre robust, og kan begynde at aftage med alderen, siger Jeffrey Ebersole, Ph.d., professor i biomedicinsk og prodekan for forskning ved University of Las Vegas School of Dental Medicine. Kronisk betændelse forbundet med dårlige mundplejevaner kan gøre tyggegummi recession værre (som kan børste for hårdt), siger Dr. Ebersole.,

Musklerne i vores læber og tunge også udøve en kraft på vores tænder, hjælper med at holde dem på plads, men—du gættede det—de mister også deres pift med aldring, især hvis de ikke regelmæssigt har udøvet. “Ikke at tygge nok fiberrige fødevarer som friske frugter og grøntsager kan få kæberne og musklerne til at svække,” siger Dr. Moldovan.

generelt slid kan også forårsage forskydning. “Tænder har kontaktpunkter mellem dem,” forklarer Dr. D ‘ Avan .o. “År med presning og skrabning mod hinanden kan skabe plads til andre tænder at skifte til.,”Faktisk kan enhver kraft på en tand bevæge den, siger Dr. D’ Avan .o. Derfor ser han ofte tandskift blandt neglebitter og tandslibere. Bruismisme, den tekniske betegnelse for tandslibning, sker typisk i søvn, så du kunne have vanen og ikke indse det.

hvad der ellers kan forårsage skiftende tænder hos voksne?

forfatter Gretchen Voss bider ikke hendes negle eller sliber tænderne. Men hun gjorde noget i 30 ‘ erne, som hendes ortodontist mistænkte fik kløften til at åbne sig mellem hendes to øverste fortænder: hun havde børn., “Min tandlæge fortalte mig, at mine tænder, der bevægede sig, sandsynligvis var resultatet af hormoner fra graviditet,” siger Gretchen. “Strækmærker, deflaterede bryster og skæve tænder. Seriøst?”

alvorligt. Hormonelle skift under graviditet kan øge blodgennemstrømningen til tandkødet, hvilket gør dem mere følsomme og øger risikoen for betændelse, ifølge American Pregnancy Association. Denne betændelse kan forårsage en nedbrydning af de knogler og ledbånd, der holder tænderne på plads, siger Dr. D ‘ Avan .o. Det kan endda forårsage tandtab og kroniske sygdomme, såsom diabetes og hjerte-kar-sygdomme.,

Rela .in, et kemikalie, der blødgør led og ledbånd under graviditeten, kan også være en faktor. Under fødslen hjælper hormonet musklerne i livmoderhalsen og fødselskanalen blødgøres som forberedelse til levering. Men det kan også blødgøre parodontale ledbånd, hvilket gør tænderne mere modtagelige for at skifte. (For mere om forbindelsen mellem graviditet og tandhygiejne, Klik her.)

Hvad kan der gøres for at rette mine tænder?Gretchen fik seler for et årti siden, da hun var 37., Og selvom hun siger, at hun følte sig ude af sted blandt teenagere i sin ortodontists venteværelse, er hun langt fra alene. Fra 2016 var der næsten 1.7 millioner voksne, der blev behandlet af amerikanske og canadiske medlemmer af American Association of Orthodontists. Disse statistikker overrasker ikke Dr. D ‘ Avan .o, der siger, at han har set en stor uptick i antallet af voksne patienter i de sidste par år. Han vurderer, at omkring 40 procent af hans patienter er voksne.

nogle voksne, der leder efter et mere lige smil, vælger faste seler., Beslag sidder midlertidigt fast på tænderne og forbindes med en ledning, der udøver lige nok pres til langsomt at bevæge tænderne. Ledningerne justeres cirka hver otte uge, siger Dr. D ‘ Avan .o.

men de fleste af D ‘ Avan .os patienter vælger klare aligners. Til denne behandling bruges en tandscanning til at oprette en række plastiske aligners, der bæres dag og nat (undtagen når man spiser, børster eller tandtråd). Aligners flytter dine tænder omkring en fjerdedel af en millimeter ad gangen, og hver bæres overalt fra 5 dage til to uger, siger Dr. D ‘ Avan .o., Klare aligners kan justere flakkende tænder op til 67 procent hurtigere end seler, ifølge en undersøgelse fra Baylor College of Dentistry, selvom undersøgelsesforfatterne understreger, at dette kun er tilfældet, hvis folk bærer aligners som instrueret af deres tandlæge. Mindre trængsel kan behandles på 3-6 måneder med klare justeringer, mens mere alvorlig skift muligvis har brug for op til 18 måneder for at korrigere, siger Dr. D ‘ Avan .o.

uanset hvilken behandling du vælger, skal du fortsætte med at bære en holder om natten for at forhindre, at tænderne begynder at skifte igen., Det er en lektion Amanda Bailey, en 35-årig designer i Pennsylvaniayomissing, Pennsylvania, lærte første hånd.

“Jeg havde seler, da jeg var 14, og selvom jeg havde en permanent holder på mine nederste tænder, havde jeg ikke været god til at bære min øverste holder,” siger hun. Så da hun var 30, hun havde usynlige aligners for 13 måneder-og forsøger at være bedre om at bære hendes Holdere. “Det er forbløffende, hvor hurtigt mine tænder skiftede,” siger hun.