Et par store, lyse øjne kan tage din facial skønhed til en helt nyt niveau. Men hvis området omkring disse øjne ikke er sundt, lyst og fyldt nok, kan du ende med at se helt modsat af fed og smuk. Ja, vi taler om spørgsmålet om sunkne øjne, hvilket er et af de mest almindelige problemer, som nutidens kvinder står overfor uanset deres alder., Selv om udseendet af sunkne øjne kan afvige fra en person til en anden, ser de for det meste ud som de samme mørke huler, når de ses gennem spejlet. Så hvorfor oplever nogle mennesker et sådant problem? Hvordan kan det fjernes? Fortsæt med at læse for at få alle svarene.

Hvad Er Indsunkne Øjne?

sunkne øjne eller hule under øjne betegnes medicinsk som ‘tåregennemhuler’., Det er en tilstand, hvor den sarte hud under øjnene virker hul og mørkere end andre steder i ansigtet, hvilket får øjnene til at se dybt sunkne ud. Det kommer ofte parret med grimme mørke cirkler, som gør tilstanden endnu værre. Selvom sunkne øjne er fremherskende i ældre voksne på grund af den naturlige proces af aldring, yngre mennesker kan udvikle denne betingelse samt. Typiske sunkne øjne er æstetisk ubehagelige, men ufarlige, som kan helbredes ved at foretage enkle livsstilsændringer eller følge visse lette hjemmemedisiner., Der er dog nogle gange, hvor sunkne øjne indikerer alvorlige underliggende medicinske tilstande, der kræver alvorlige behandlinger (1).

Læs Også – Hjem Retsmidler For Mørke Cirkler Under Øjnene

Årsager Til Indsunkne Øjne

Flere faktorer, der er relateret til ernæring og livsstil kan bidrage til udviklingen af indsunkne øjne i en person., Vi har listet dem nedenfor (2):

aldring

når vi bliver ældre, har vores krop en tendens til at miste sin understøttende proteinstruktur kollagen. Det gør ikke kun huden tynd og gennemskinnelig, men påvirker også dens styrke og fleksibilitet. Dette kollagentab ses først i huden under øjnene, når øjnene sætter sig tilbage i stikkontakterne.

vægttab

et dramatisk vægttab kan forårsage en hulning i ansigtet omkring øjnene., Det gør huden under øjnene gennemsigtig og gør blodkarrene omkring dem mere fremtrædende. Overdreven tab af fedt kan også forårsage ernæringsmæssige mangler (C-vitamin, K-vitamin, jern osv. og derved frembringer udseendet af sunkne øjne.

Dehydrering

, Når din krop mangler ordentlig hydrering, dine øjne har en tendens til at se sunkne. Dehydrering kan være et resultat af ikke at have nok vand dagligt, forbruge for mange færdigpakkede drikkevarer og stole stærkt på koffeinholdige drikkevarer., Men uanset hvad årsagen er, får det huden under øjnene til at se tynd og usund ud.

Mangel På Søvn

Både utilstrækkelig søvn og ringe søvnkvalitet kan gøre dine øjne bosætte sig tilbage i stikkene mens der forårsager misfarvning af huden nedenfor. Det er vigtigt at etablere et godt søvnmønster ved at få mindst 8 timers uafbrudt søvn hver dag. Tager mere end en halv time at falde i søvn, vågner flere gange om natten osv. kan også være de skyldige.,

genetik

hvis et eller flere af dine familiemedlemmer har sunkne øjne, er du også modtagelig for det. Det er dybest set din genetik eller DNA, der bestemmer placeringen af dine øjne i stikkontakterne.

sinusinfektioner

sundheden i dine bihuler kan også give dig udseendet af mørke og hule øjne. Hvis du oplever vedvarende næseoverbelastning og tryk eller smerter i dit underøjenområde, har du enten betændte bihuler eller fik en infektion kaldet bihulebetændelse.,

soleksponering

hyppig eksponering for solen kan mørke huden under øjnene, især når den allerede er temmelig mørk på grund af genetik. Sollys øger produktionen af pigmentet melanin i kroppen og mørkere huden mere, hvilket skaber en skygge-lignende udseende under øjnene.

Rygning

vane med rygning kan føre til nedbrydning af hudens elasticitet ved at øge tabet af kollagen i kroppen. Det resulterer ofte i sagging af ansigtshuden og undereye området bliver den første til at få påvirket., Derfor ser øjnene sunkne ud.

allergier

når du får allergi (specielt allergisk rhinitis eller sæsonbestemte allergier), bliver de små blodkar omkring dine øjne betændt. Du kan også ende med at gnide eller ridse huden omkring øjnene, hvilket øger irritationen endnu mere. Alle disse kan få dine øjne til at synke og se udhulet ud.

Trauma

personer med orbital udblæsningsfrakturer oplever brud eller revner i det tynde gulv i øjenkontakter, mens øjnens benede fælge forbliver intakte., Sådanne traumer kan også få øjnene til at blive sunket.

hvis du har mørke cirkler, og du ikke træffer nogen foranstaltninger for at behandle det, kan du udvikle sunkne øjne over tid. Stress og angst kan også få dine øjne til at synke.,

Symptomer På Indsunkne Øjne

Nogle af de mest almindelige symptomer på indsunkne øjne er:

  • Udhuling under øjnene
  • Mørke rande omkring øjnene
  • Skygge over nedre øjenlåg
  • Tynd og gennemsigtig under øjnene hud
  • Synlige blodkar under øjne
  • Meget trætte udseende

symptomerne på indsunkne øjne kan være synlige fra slutningen af 30’erne og begyndelsen af 40’erne., Men under visse medicinske forhold kan det bemærkes selv i 20 ‘ erne eller tidligere.

Læs Også – Top 15, der er Hjem Retsmidler til At Slippe Af med Mørke Ankel

Enkle Hjem Retsmidler For Indsunkne Øjne

Nu, lad os tale om 8 enkle hjem retsmidler for indsunkne øjne, der kan bringe tilbage din forfrisket og forynget udseende naturligt:

Søvn

Ja! Dette er den virkelige, primære og et effektivt hjem middel til sunkne øjne., Som tidligere nævnt er et nedsænket øje et langsomt resultat, der repræsenterer behovet for god hvile og søvn. Sund søvn er faktisk en stor forebyggende medicin for at holde sig væk fra et utal af livsstilssygdomme.

Hvad skal man gøre:

få tilstrækkelig søvn til gradvist at helbrede de sunkne øjne. Planlæg din tid i seng og tid til at vågne op og holde sig til denne rutine. Sørg for, at du får mindst 7 timers søvn hver dag. Desuden gør det ingen skade, hvis du tager en lille lur om dagen i højst 30 minutter!,

mandelolie

når du har sunkne øjne, vil huden sandsynligvis være meget delikat under øjnene, da den vil miste essentielle næringsstoffer i den del. Du skal fodre huden for at slippe af med det hule rum. Mandelolie er rig på E-Vitamin, som er et nærende vitamin til huden, kan passe godt på underøjenhuden.

Hvad skal man gøre:

Påfør et par dråber mandelolie under øjnene flere gange om dagen. Alternativt kan du blot bruge vitamin E kapsler., Køb OTC vitamin E kapsler, bryde åbne en kapsel, og anvende indholdet til de hule øjne.

rå kartoffelsaft

når det kommer til behandling af huden omkring vores øjne, foretrækker de fleste af os agurk. Men, rå kartofler, der er lige stærke til at forynge det berørte område og give næring til det, og derved reducere hulhed betydeligt.

Hvad Skal du Gøre:

Udsnit af en rå kartoffel, og læg dem over dine lukkede øjenlåg i omkring 20 minutter., Alternativt kan du anvende saften af rå kartoffel direkte på de hule pletter. Huden bliver blød, og forbedringen vil let ses inden for få dage.

Læs Også – Bedste Concealer For Mørke Cirkler, Som Du Kan Banken På

Te Poser

Te poser er fuld af antioxidanter og flavonoider, som forbedre indsunkne øjne ved at fremme blodcirkulationen der., Den ømme og mørkere hud bliver genopfyldt med forbedret blodgennemstrømning, da det øger tilførslen af næringsstoffer der i vid udstrækning. Teposer gør også øjenmusklerne afslappede og beroliger nerverne.

Hvad skal man gøre:

du kan placere et par varme eller kølede teposer over dine lukkede øjenlåg i 15-20 minutter. Det er endnu bedre, hvis du kan bruge grønne teposer.

fugtgivende solcreme

Forsøg aldrig at bevæge dig ud i solen uden at bære en fugtgivende solcreme., Mens en solcreme beskytter den delikate del af din hud mod skadelige ultraviolette stråler, giver en fugtgivende en tilstrækkelig hydrering til at holde den blød og sund på samme tid.

Hvad skal man gøre:

Invester i en fugtgivende solcreme af god kvalitet for at forhindre yderligere skade på dine sunkne øjne. Sørg for, at du aldrig nogensinde går glip af det, mens du går ud.,

Læs Også – Bedste Øje Cremer For Mørke Cirkler I Indien

Sandeltræ

Sandalwood er en naturlig ingrediens, der nærer huden indefra, og forbedrer dens udseende betydeligt. Det forbedrer hudens hud under dine øjne og tilføjer udstråling til det, så det ikke længere ser sunket og hul ud.

Hvad skal man gøre:

Påfør frisk sandeltræpasta under dine øjne eller gå med sandeltræ æteriske olier., På den ene eller anden måde beroliger den den trætte hud, genopfylder den og får den til at se meget sundere ud.

koldt vand

her er et andet trick til at forbedre blodcirkulationen i dit ansigt for at forbedre de hule øjne. Vi taler om kølet vand, som kan opfriske huden under dine øjne og få den til at virke sund.

Hvad skal man gøre:

bare sprøjt lidt koldt vand på dit ansigt. Selv rindende vand ville gøre.,

agurk

ethvert middel til helbredelse af øjenproblemer afsluttes aldrig uden agurk. De antio .idanter og næringsstoffer, der findes i denne hellige frugt, kan styrke din underøje hud og gøre den sund over tid.

Hvad skal man gøre:

få lidt hvile ved at placere skivet agurk på dine øjne og vågne op med friske, foryngede og energiske øjne.,

medicinske behandlingsmuligheder for sunkne øjne

hvis hjemmemedicin ikke virker for dig, skal du vælge medicinske behandlinger for at slippe af med sunkne øjne permanent. Disse inkluderer:

medicin

underliggende medicinske tilstande med sunkne øjne som bihuleinfektioner og allergier kan let behandles med medicin. Receptpligtige antibiotika er nødvendige for at forbedre sinus sundhed, mens over-the-counter antihistaminer og øjendråber kan hjælpe med at reducere allergier.,

dermale fyldstoffer

dermale fyldstoffer (Juvederm, Restylane, Perlane, etc.) er hyaluronsyreinjektioner, som skubbes ind i det følsomme væv under øjnene. Dette er en hurtig og smertefri måde at fylde det udhulede under øjnene på. Det kan dog være nødvendigt at tage injektionen hvert år, og det kan give dig bivirkninger.

Kosmetiske Operationer

Visse kosmetiske operationer, såsom pande elevatorer, ansigt elevatorer, og øjenlåg kan forbedre udseendet af øjnene ved at reducere den sunkne look., Men disse er alle invasive teknikker med lang restitutionstid. Selvom kosmetiske operationer tilbyder langvarige løsninger, skal du være opmærksom på de risici, der er forbundet med dem.

hurtige Tips til at forhindre sunkne øjne

  • brug solbriller, når du flytter ud.
  • drik masser af vand og andre væsker hele dagen for at holde dig hydreret.
  • undgå at tage alkohol eller kulsyreholdige drikkevarer, da det kan skade huden yderligere.
  • stop med at ryge så hurtigt som muligt.
  • Spis en sund kost fuld af friske frugter og mørkegrønne bladgrøntsager.,
  • få lidt kold komprimering ved at indpakke nogle isterninger i en blød vaskeklud og massere den omkring dine øjne.

Læs også-overvinde smerten ved frygtelige mørke cirkler med aromaterapi

Ofte stillede spørgsmål ( Ofte Stillede Spørgsmål)

kan sunkne øjne forårsage alvorlige tilstande?

så længe dine sunkne øjne ikke påvirker dit selvværd, bør du ikke bekymre dig om dem., Men hvis du har andre symptomer sammen med sunkne øjne, der forværres med tiden, og hvis ingen retsmidler virker for dig, skal du søge hjælp fra en læge, da du muligvis har brug for behandling for underliggende medicinske tilstande.

er der nogen øvelse for sunkne øjne?

isometriske øjenøvelser kan være gode til at forbedre tilstanden af hul under øjnene. Disse omfatter ‘Dancing Eyes’,’ Eye s .uee .e’,’ Closed Eye s .uee .e ‘ osv. Øv disse 2-3 gange hver dag for at få de bedste resultater.

forårsager briller sunkne øjne?

nr., Din hule under øjnene har intet at gøre med dine briller.