Hvis du planlægger at have sex med en person, der har en prostata—eller du har en selv—du kan være nysgerrig, hvordan man massage en prostata (og hvad det kan gøre for dit sexliv). Det kan virke skræmmende i starten, men vi forsikrer dig om, at der er en stor appel. Du ser, prostatakirtlen, også kaldet” P-stedet”, kan føle hella godt, når den stimuleres, og venturing ind i analområdet er den eneste måde at komme til det.,Plus, en del af god se .ligningen udforsker det på måder, der får alle involverede til at føle sig godt tilpas, samtidig med at de giver nye fornemmelser og oplevelser. Men når du prøver noget nyt-både i sengen og ud over det—er der sundheds-og sikkerhedsspørgsmål at overveje. Læs videre for information om hvorfor du måske overveje at lære at massere en prostata og den bedste og sikreste måde at gå om det.

Se mere

Okay, præcis hvad og hvor er prostata?,

prostata er en valnød-størrelse kirtel beliggende dybt inde i den mandlige bækken, og det hjælper med at producere sæd og nære den med vigtige stoffer, Hong Mark, M. D., en urolog i Phoenix, fortæller SELV. Cisgender kvinder har ikke prostata. Men for de folk, der har dem, prostata består af væv kendt som stroma, sekretoriske kirtler, der producerer sæd ingredienser, og muskelfibre. Det er placeret lige foran blæren—kanalerne i prostatakirtlen strømmer faktisk ind i urinrøret, hvorfor prostata problemer kan påvirke urinfunktionen., For eksempel, hvis nogen har en forstørret prostata (som er almindelig, når folk bliver ældre), kan de opleve, at de har en hyppigere trang til at tisse, blandt andre symptomer, forklarer Mayo Clinic.

Hvorfor kan stimulere prostata føles så godt?

anus og dets omkringliggende område er fyldt med nerveender, forklarer Hong. Det er netop derfor, at anal play kan føle sig så fantastisk, uanset om du har en prostata eller ej. Dr. Hong bemærker også, at prostata har masser af blodkar, der kvælder med øget blodgennemstrømning., Det ekstra blod hjælper med at gøre området mere følsomt, hvilket kan øge fornøjelsen.

selvom anus er omgivet af nerveender, er den også omgivet af stigma. Den menneskelige krop er forbløffende i, at dele som vagina og anus (og endda din mund) har naturlige funktioner, men kan også være steder med intens glæde. Det er normalt at prøve forskellige Se .relaterede handlinger, og det er altid en god id.at opdage nye måder at opleve glæde på.

er der nogen risici og bivirkninger for prostata massage?,

“analslimhinden og selve anus er meget følsomme,” forklarer Hong. Selvom anus er bygget til at strække sig til en vis grad, smører den ikke selv, hvilket betyder, at uden passende forholdsregler kan anal stimulering forårsage smerter og rive (hvilket vil efterlade dig sårbar over for infektion). Det betyder, at det er super vigtigt for alle involverede at forberede sig på at give og modtage en prostata massage (mere om det nedenfor). Det er også værd at nævne, at dette måske føles lidt ubehageligt i starten., Som selv tidligere rapporteret, er det en stor del af at sænke oddsene for, at du skal håndtere ting som smerte og rive, at du får tilstrækkelige mængder forspil.

Hvordan forbereder du dig på at give en prostata massage?

Når det kommer til se., er der to slags sikkerhed: fysisk og psykologisk. Psykologisk sikkerhed starter med tilladelse, forklarer Hong. Prostata stimulation “er ikke noget du overrasker med – det tager nogle forberedelse,” Le.. bro .n-James, Ph. D., L. M. F. T., fortæller SELF. Det betyder at bringe det op mundtligt, før du kommer ned til erhvervslivet., En simpel ” Du ved, der er noget, jeg har været virkelig begejstret for at prøve…”kan hjælpe med at starte samtalen, siger bro .n-James.

Hvis du og din partner begge er enige om at prøve det, skal du også tage højde for fysisk sikkerhed—hvilket koger ned for at undgå analt traume. Så det kan være nyttigt at lære et par bedste praksis, før du taler med din partner, TBH. På denne måde kan du diskutere eventuelle bekymringer, de eller du måtte have.

det første skridt i sikker prostata spil er at vaske dine hænder med god gammel sæbe og vand., Du kan bruge disse praktiske instruktioner fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Som du sandsynligvis ved fra den nye coronavirus-pandemi, er det at holde dine hænder rene (og sørge for ikke at røre ved dit ansigt, når dine hænder ikke er rene) en måde at undgå at sprede bakterier på dine hænder til øjne, næse eller mund. Det er også et godt tidspunkt at nævne, at du ikke har brug for nogen speciel antibakteriel sæbe til dette. Som SELF tidligere har rapporteret, vil prøvet og ægte håndsæbe gøre tricket.

når dine hænder er rene og tørre, kan du glide på en Late .handske, hvis du vil., Handsker kan beskytte jer begge ved at sikre, at anal bakterier forbliver væk fra andre områder af kroppen (som din penis eller vagina) efter prostata handling. Der er et par andre fordele ved handsker: hvis du har længere negle, kan de reducere chancen for, at dine negle vil skade din partner, og de kan gøre enhver nødvendig oprydning lettere. (Her er nogle anal se.tips, der vil gøre det mindre sandsynligt, at du vil støde på nogen poop.)

Hvordan bliver en person, forberede sig på at modtage en prostata-massage?,

en hurtig FYI er, at prostata massage kan få folk til at føle, at de skal tisse, så den person, der har deres prostata masseret, bør nok tømme deres blære på forhånd. Så skal du og din partner tage dybe indåndinger. Dyb vejrtrækning aktiverer kroppens afslapningsrespons—hvilket er godt for alle involverede-og en afslappet anal-sfinkter er en glad anal-sfinkter (og en, der er lettere at trænge ind). Husk, at jo mere afslappet og tændt man er, jo mere komfort og glæde vil de sandsynligvis opleve.,

en anden ting at huske: den fysiske position kan få modtagelse af en prostata massage til at føle sig bedre eller mere gennemførlig. Det er ikke en garanti, men nogle mennesker finder ud af, at det at være på toppen gør anal penetration lettere, selv tidligere rapporteret. Din partner kan f.eks. knæle med hånden mellem benene. Med det sagt vil det sandsynligvis tage nogle eksperimenter for at finde ud af, hvilken position der føles bedst for den person, der modtager en prostata massage.

Hvordan finder du prostata?,

nu til vejledningen: du kan først få adgang til prostata via perineum, et sted lige mellem testiklerne og anus. Kommunikation er vigtig under hvert trin. Selv før du begynder, overveje at tale med din partner om, hvad der føles rigtigt for jer begge. Du kan bestemme ting som hvor mange fingre (eller hvilke fingre) der kan føles bedst. Du kan blive enige om, hvorvidt et fast touch eller et lettere touch er i orden. Måske når du snakker tingene igennem, vil du opdage, at du begge føler dig komfortabel nok til at udforske og se, hvad der føles rigtigt i øjeblikket., På den måde, selvom prostata massage ikke er noget, du regelmæssigt vil indarbejde i dit Se .liv, har du udforsket det på en måde, der føles sikker og sjov for alle involverede.

Hvordan giver du en prostata-massage med fingrene?

Hvis du efter at have talt gennem nogle få SPECIFIKATIONER stadig ikke er sikker på, hvor du skal starte, har Bro .n-James nogle teknikker. “Bring din pointer, midterste og ring fingre sammen, og skub derefter op i,” forklarer bro .n-James., “Stimulering af dette område med blide, men faste slag stimulerer også prostata.”Det er dybest set en legeplads dernede—Brun-James anbefaler teknikker som at gnide med uret for 8-10 slag, så gå mod uret, strøg mod pungen eller røre penis, mens du masserer din partner er mellemkødet., Selvom du har forhåbentlig diskuteret, hvad du ville begge gerne på forhånd, er du og din partner skal snakke om, hvad du tror, du måske hver lide at gøre og føler, og derefter, hvis du er enig i at teste ting ud, prøve den næste, hvilket gør sikker på, at du er åben omkring, hvad der føles godt og hvad der ikke føler sig så godt i øjeblikket.

Hvis du gerne vil gå videre fra perineum og faktisk komme ind i anus, er smøremiddel afgørende. Husk, at oliebaseret smøremiddel spiser væk ved kondomer, og silikonebaserede kan beskadige silikone se .legetøj. Men hvis du bruger dine fingre, skal en af disse være fint., Du kan overveje lube, der er designet kun til anal spil som Pjur Back Door Silicone Lubricant ($30; Babeland) eller en mere generel lube som Please Cream Lubricant ($9; Babeland). Sørg for ikke at bruge nogen bedøvende midler, hverken med eller uden smøremiddel. Som selv tidligere rapporteret, er bedøvende midler, der bruger topiske anæstetiske ingredienser, som Ben .ocaine, let tilgængelige, men det betyder ikke, at de er en god mulighed for anal leg. Smerter er der for at fortælle dig at stoppe, bro .n-James siger., Hvis du og din partner begge er nye til anal penetration, eller ny til det med hinanden, er det en god ide at starte med en pinky, medmindre du begge beslutter at starte med en større finger. Når din finger er tilstrækkeligt blowjob op, kan du prøve at gnide din partners endetarm og det omkringliggende område, for derefter langsomt at skubbe det i—bare vær sikker på at tjekke ind, så din partner ikke er overrumplet (medmindre, selvfølgelig, du har begge enige om, at det skal være en overraskelse).,

Som en person, der har udført tusindvis af prostata eksamen, Hong understreger vigtigheden af at gå i et tempo, der er behageligt for din partner. Når du har fået en finger i og din partners grønt lys, det er op til jer begge, hvad der sker næste. Som bro .n-James nævnte, området er en “legeplads,” så er du velkommen til at bevæge fingeren rundt på måder, der føles behageligt og behageligt. Hvis du leder efter en bestemt teknik, foreslår bro .n-James at flytte fingeren opad i en “kom her” bevægelse mod forsiden af deres krop., Fordi prostata er lidt længere ind og højere end anus, er den opadgående bevægelse en god måde at komme i kontakt med.

hvad med at give en prostata massage med et legetøj?

Hvis du bruger en sex-legetøj, er det kun vælge en, der er specielt lavet til anal leg, hvilket betyder at det har en tragtformet base eller en anden funktion, der gør det så, at intet kan gå i, der ikke kan komme ud igen. Du kan prøve noget som Booty Bling Plug ($28; Babeland), men der er også legetøj lavet specielt til prostata play., Hugo Prostata Massager ($219; Babeland) er en glat legetøj med to motorer til tryk og vibration, og Hertugen Vibrerende Prostata Massager ($99; Babeland) har en unik form, at de mål, prostata stimulation sammen med mellemkødet pres og er beregnet til at skabe en ægte følelse af mæthed. Selvom du ikke tager et legetøj specielt til prostata leg, skal du ikke bruge tilfældige ting, der ligger omkring dit hus for at udforske prostata fornøjelse. “Hver læge, der nogensinde har arbejdet i ER, har en historie om et husholdningsanalse .legetøj, der er gået galt,” advarer Hong., “Hvis du kan forestille dig det, har det sandsynligvis været op i endetarmen.”

Hvis det hele føles godt for din partner, kan de orgasme fra stimuleringen. Vær ikke nervøs, hvis der er et klimaks, der ikke involverer ejakulation—ifølge bro .n-James, der kan ske under prostata spil. Så længe du og din partner nyder jer selv, rejsen er langt vigtigere.

eventuelle sidste tips til at huske eller ting at undgå?

lad os lave et hurtigt resum,, skal vi?,

  • stimulering af prostata—en valnødstørrelse i det mandlige bækken-kan føles virkelig, rigtig god takket være de mange nerveender i anus og det omkringliggende område.

  • fordi anal foring og anus er meget følsomme, prostata massage kommer med risici som smerte og rive. Det er vigtigt at forberede sig på forhånd, først ved at kommunikere, hvad du og din partner er og ikke er komfortable med.,

  • Du skal også forberede dig fysisk ved at gøre ting som at vaske dine hænder, glide på Late .handsker, hvis du vil, tage dybe vejrtrækninger og engagere dig i noget forspil.

  • Hvis du bruger dine fingre til at give en prostata massage, kan du prøve at anvende fast, men blid område til mellemkødet, at lidt af hud mellem testiklerne og anus, og eksperimentere derfra.

  • smøremiddel er et must, før der opstår anal penetration—men lad de bedøvende midler være ude af det.

  • Brug kun se .legetøj, der har en udvidet base til anal leg.

  • god fornøjelse!,

Relateret:

  • 19 Følelser Omkring Sex og Intimitet, Der Er Helt Normalt Lige Nu

  • 7 grundregler for Alle, Der Ønsker at Prøve Butt Spille

  • Det Bedste Sex Legetøj til Par, Ifølge Sex Pædagoger