følgende er nogle af de mest almindelige årsager til brystet acne:
- hormonelle udsving
- sukkerholdige fødevarer
- dehydrering
- arbejde ud
- vaskemidler med farvestoffer eller parfume
- tør hud og solen
- fedtet fugtighedscreme
- makeup og parfumer
Hormonelle udsving
ofte typisk i teenagere og unge voksne, hormoner kan også spille en rolle i ældre kvinder udvikle en acne på eller i nærheden af deres bryster i løbet af deres periode., De skiftende hormoner og friktion fra brystet hævelse kan forårsage en acne breakout.
sukkerholdige fødevarer
sukkerholdige fødevarer udløser hurtige pigge i blodsukkeret, hvilket kan føre til en acneudbrud på brystet og andre kropsdele, der er tilbøjelige til acne. En person, der er acne, udløses af sukkerholdige fødevarer, bør reducere mængden af sukker, de spiser.
dehydrering
ikke at drikke nok væske påvirker alle dele af en persons helbred, herunder deres hud. Når en person er dehydreret, er deres hud mere tilbøjelig til at blive tør og flaky., Tørheden signalerer huden for at øge olieproduktionen i et forsøg på at rehydrere den.
flagerne kan sidde fast i alt for olieagtige porer, hvilket gør dette til en opskrift på mere acne. En person kan afværge brystet acne fra dehydrering ved at få nok vand hver dag og øge væskeindtag efter sygdom, motion, eller når i ekstrem varme.
træning
mens træning typisk hjælper en person med at forblive sund, kan træning føre til brystakne hos nogle mennesker. Friktion fra hud gnider op mod tøj kombineret med sved kan få en person til at udvikle acne på brystet.,
for at forhindre dette skal en person bære løstsiddende skjorter og brusebad kort efter en træning. Hvis brusebad med det samme ikke er en mulighed, skal en person bruge en aftørring med en acne-medicin.
vaskemidler med farvestoffer eller parfume
Iført rent tøj kan typisk hjælpe med at forebygge acne, fordi de hjælpe med at forhindre snavs og andre forurenende stoffer fra at komme fast i porerne. Nogle mennesker kan opleve, at visse vaskemidler, især dem med farvestoffer og parfume, forårsage en acne breakout., En person, der sporer deres udbrud til vaskemiddel, skal kigge efter farvestof og parfumefrit vaskemiddel.
tør hud og soleksponering
det er en almindelig misforståelse, at sun hjælper med at fjerne acne. I virkeligheden kan soleksponering forværre acne, herunder acne på brystet. Soleksponering kan føre til dehydrering og tørre ud allerede tør hud, hvilket får acne til at danne sig.
i disse tilfælde dannes acne, fordi kroppen begynder at producere mere olie for at hjælpe med at rehydrere huden. En person med brystet acne måske ønsker at overveje ikke-pore tilstopning fugtighedscreme og begrænse direkte sol eksponering.,
olieholdige fugtighedscreme
fugtighedscreme kan være meget nyttige til bekæmpelse af tør, revnet hud. For nogle mennesker kan brug af en oliebaseret fugtighedscreme eller body lotion forårsage udbrud på brystet.
oliebaserede fugtighedscreme blokerer porer og fælder snavs og bakterier, hvilket får acne til at danne sig. Hvis tør hud er et problem, skal en person tale med deres hudlæge eller en anden læge om fugtighedscreme, der ikke tilstopper porerne eller ser efter ikke-komedogene eller oliefri fugtighedscreme.,
Makeup og parfume
i lighed med duftende vaskemiddel kan Parfume irritere huden, hvilket får acne til at danne sig. Makeup kan forårsage en lignende reaktion såvel som potentielt tilstopning af porerne. En person, der finder ud af, at makeup eller parfume forårsager udbrud, bør undgå at anvende enten på brystet for at undgå udbrud.
Skriv et svar